En hjälpsam Guide till att älska dem som hatar dig

” förstör jag inte mina fiender när jag gör dem till mina vänner?”~Abraham Lincoln

Jag tror inte att det finns en enda vuxen person vid liv som aldrig har konfronterat en hatfull person, eller som någon gång i sitt liv inte har varit hatfull mot andra.

hat, som vi alla känner igen, kan vara skadligt både för oss själva och andra., Men de flesta av oss vet inte hur man ska hantera hat, särskilt när det är riktat mot oss.

Här hittar du en hjälpsam, praktisk guide om hur man handskas med dem som hatar dig, inte genom att vara hatiska tillbaka till dem, men genom att utveckla en kärleksfull inställning till dem, eftersom, som Martin Luther King, Jr erkänt:

”mörker kan inte köra ut mörker; bara ljus kan göra det. Hat kan inte driva ut hat; bara kärlek kan göra det.”

en praktisk Guide till Lovingthese som hatar dig

lossa dig själv., Ibland, oavsett hur bra du behandlar vissa människor, kommer du fortfarande att ta reda på att de beter sig med en hatfull inställning till dig. Ofta kanske du tror att de gör det eftersom du gjorde något fel, och du kan försöka motivera sitt beteende, känsla av att du förtjänar den typen av beteende., Sanningen är dock att det hat som visas mot dig säger mer om den person som uttrycker det än om dig själv, och ju mer du förstår detta, desto mer kommer du att kunna känslomässigt lossna dig från eventuella hatfulla attacker som du möter, vilket hjälper dig att bättre hantera situationen du befinner dig i.

sätt dig själv i sina skor. Folk som hatar hade ett tufft förflutet. Genom att förstå var de kommer ifrån och genom att sätta dig i sina skor, kommer du att se varför de beter sig som de gör., Du kommer att inse att de varken föddes hatfulla eller att de finner glädje i att sprida hat. Istället reagerar de på människor med hat eftersom de tror att det är det bästa sättet att skydda sig från dem, efter att ha gått igenom många smärtsamma, traumatiska upplevelser under livet, som har lämnat dem i ett konstant psykologiskt tillstånd av osäkerhet.

3. Acceptera dem. De som hatar dig är människor, med sina brister och brister. Ingen är perfekt, och alla förtjänar att leva ett bättre, vackrare och kärleksfullt liv., Att förstå denna sanning gör att du kan acceptera dem som de är och lita på deras positiva sida. I livets resa finns det tillfällen då vi befinner oss fångade i negativa känslor och beteende, och att inse att detta kan vara mycket befriande, så att du kan öppna ditt hjärta och omfamna dem som inte behandlar dig så fint som du förtjänar att behandlas.

4. Förstå att striderna inte löser några problem., Fighting aldrig löst några problem och det kommer aldrig-i själva verket, slåss, konkurrens, och kriget mentalitet som är utbredd i den moderna världen är det som har skapat de flesta problem som vi för närvarande upplever i första hand, både på en individuell och kollektiv nivå. Genom att kämpa mot dem som hatar dig är det enda du som lyckas uppnå att lägga bränsle till elden, under det falska intrycket att genom att agera på detta sätt kommer du att lugna det., I verkligheten kommer du bara att göra saker värre, inte bara för dig själv, utan för dem som visar hat mot dig, vilket hjälper till att upprätthålla en hatcykel, som lätt kan utvidgas till andra människor också.

5. Inse att kärlek är svaret. Det enda sättet att verkligen lösa någon form av relation frågor är genom kärlek., När du förstår att de som hatar dig är faktiskt mycket känsliga individer som har passerat genom känslomässig eld och har blivit psykologiskt brända, det enda du vill se är att de befriar sig från den börda som har ackumulerats i deras psyke, önskar att de finner fred med sig själva och de omkring dem och försöker hjälpa dem när det är möjligt. Naturligtvis är det lättare sagt än gjort, för för att kunna älska dem som hatar dig måste du först odla kärlek inom dig själv., Ingen kan verkligen älska någon annan innan man först lär sig att älska sig själv, för för att dela kärlek måste du först ha kärlek-eller snarare att vara kärlek.

”När du konfronteras med en motståndare, erövra honom med kärlek. Facebook/INSTAGRAM/YOUTUBE