hälsofördelar av Corn silk
Corn silk Snabba fakta | |
---|---|
namn: | Corn silk |
Vetenskapligt namn: | Zea mays |
ursprung | infödd till Amerika. Den odlas som grönfoder eller spannmålskörd över hela världen., |
hälsofördelar | stöd urinvägsinfektioner, urindrivande aktivitet, förhindra njursten, blodpropp, minska blodtrycket |
Zea mays även känd som majs är ett årligt gräs som har sitt ursprung i Centralamerika och tillhör gräsfamiljen Poaceae. Det är en av de tre bästa spannmålen i världen efter ris och vete. Corn silk är de långa och glänsande fibrerna som finns på toppen av örat på en majs., De silkeslena trådarna är enkla, vitaktiga till gröna som växer från ögon av frön som hänger utanför en skinka för att fånga pollen. Det har olika medicinska användningsområden. Det är användbart för prostatainflammation, urininflammation, blåsinfektioner, sängvätning och njurstenar. Corn silk används också som behandling för diabetes, hjärtsvikt, trötthet, högt blodtryck och höga kolesterolnivåer. Den innehåller vitaminer, kolhydrater, fibrer, mineraler och proteiner. Den kan användas i både färska och torkade former., Den kan förvaras i en lufttät behållare och förvaras i kylskåp som varar i ungefär två veckor. Corn silk har högt innehåll av kalium och har en mild söt smak som gör sommarte näringsrika, goda provsmakning och uppfriskande. Länderna Kina och Frankrike använder den för att behandla olika sjukdomar som blåsirritation och sängvätning. Det stärker såväl som återställer slemhinnor i urinvägarna som hjälper till att förebygga inkontinens.,95″>Corn-silk-4
Cornsilk are found on the stigmas of female corn plant., Det har använts som ett botemedel mot olika hälsoproblem. Den är rik på näringsämnen som Vitamin K som är till hjälp för urinvägarna.
stöd urinvägsinfektioner
majs silke besitter antiinflammatoriska egenskaper som är till hjälp för urinvägsinfektioner genom beläggning urinvägarna foder och ger också befrielse från irritation. Intaget av majs silke te hjälper till att lugna urinvägarna och inflammerad blåsan. Det sänker chanserna att bygga upp bakterier i urinvägarna och lugnar också irriterad prostatakörteln., (1)
diuretisk aktivitet
Corn silk tea används för dess diuretiska aktiviteter som spolar ut överskott av avfall och vatten från kroppen. Det sänker de hälsoproblem som är förknippade med vätskeretention. Användningen av diuretika förhindrar risken för njursjukdomar och kongestivt hjärtsvikt. (2)
förhindra njurstenar
njurstenar orsakar irritation och smärta på grund av bildandet av små kristalliserade avlagringar. Sedan antiken används den för att förebygga njurstenar., Det ökar flödet av urin och sänker chanserna att bilda sediment i njurarna. Men det behandlar inte redan närvaron av njurstenar. (3)
blodpropp
Corn silk har vitamin K som spelar en viktig roll vid blodproppsprocessen. Det förhindrar risken för överdriven blodförlust i en skada.
sänka blodtrycket
högt blodtryck eller högt blodtryck har blivit ett vanligt hälsoproblem i dessa nuvarande dagar. Corn silk te kan konsumeras för att sänka högt blodtryck., (4)
sänker blodsockernivån
ett intag av majs silke te är användbart för att behandla blodsockerproblemen. Studien visar att appliceringen av majssilke sänker blodsockernivån. Den höga nivån av blodsocker resulterar i hälsoproblem som njurproblem, stroke och diabetes. Den andra studien fann att intaget av corn silk tea hjälper insulingenerering i kroppen., (5)
behandlar inflammation
Corn silk har antiinflammatoriska egenskaper som hjälper till att sänka smärta som orsakas på grund av inflammatoriska hälsoproblem som artrit och gikt. Corn silke har vätskedrivande egenskaper som förhindrar överskottsbildning av urinsyra i kroppen leder som kan resultera i gikt smärta. Det är inte ett hjälpmedel för tillstånd relaterade till artrit. (6)
upprätthåller kolesterolnivåer
närvaron av kolesterol i blodet är orsaken till olika sjukdomar som hjärtproblem., Den låga närvaron av kolesterolnivå hjälper människan att undvika hjärtproblem och förbli frisk. Studien utförd i Kina av Jilin University scientists hjälper till att sänka kolesterol. (7)
förbättra immuniteten
Corn silk har C-vitamin som förbättrar immuniteten som hjälper till att reglera otaliga funktioner i människokroppen. (8)
behandla fetma
fetma har blivit ett stort problem nuförtiden. Fetma orsakas på grund av att sätta på övervikt som leder till överskott av vätskeretention samt giftig ackumulering i människokroppen., Det hjälper människor genom att sänka chanserna för viktökning eftersom det eliminerar överflödigt avfall och vatten från kroppen. Teet kan konsumeras två gånger eller tre gånger på en dag för att få hälsofördelar. (9)
ytterligare fördelar med majssilke
eftersom dessa ännu inte accepteras vetenskapligt kan konsumtion av majssilkete erbjuda dig många fler hälsofördelar. Följande är de ytterligare hälsofördelarna med majssilke:
hjälper till att lindra Hudpigmenteringsproblem
undersökningar har visat att konsumtionen av majssilke hjälper till att hantera hudpigmenteringsproblem., Detta kan vara till hjälp för människor som är oroliga med vitiligo.
balanserar Mineralnivåerna i kroppen
regelbunden användning av detta te hjälper till att balansera nivåerna av vitala mineraler i människokroppen, vilket är avgörande för ett hälsosamt liv. Det hjälper till att bevara den ideala nivån av natrium i kroppen. Dessutom kan majssilke också eliminera extra kalium från kroppen. Natrium spelar en nyckelroll i utvecklingen av mentala och kognitiva förmågor och reglering av blodtryck.
underlättar återhämtning från ödem
ödem uppstår när hjärtat antingen misslyckas med att fungera eller blir svagt., I denna situation kommer hjärtat inte att kunna pumpa tillräckligt med blod till flera kroppsdelar. Detta leder till försvagade njurar och vätskelagring i knä och lungor. Enligt forskning kan majssilke hjälpa till att återhämta sig från lungödem eller perifert ödem.
traditionella användningsområden
- Det är användbart för blåsirritation samt sängvätning.
- Det används för att förhindra inkontinens.
- topiskt applicera majs silke te för att behandla hudproblem som utslag och kokar.
- Det ger lindring från klåda och smärta orsakad på grund av sår.,
- Corn silk tea hjälper till att sänka oxidativ stress och förhindrar cancerstart.
- ett intag av två koppar Majssilkete i flera veckor hjälper till att bota uretrit, cystit och prostatit.
- det fungerade som ett botemedel mot hjärtproblem, gulsot, malaria och fetma.
- Corn silk är rik på vitamin K, vilket gör det användbart för att kontrollera blödning under förlossningen.
- Det har också använts för att behandla gonorré.
- Det har varit ett botemedel mot urin tillstånd såsom akuta och inflammerade blåsor och smärtsam urinering.,
- Corn silk är ett modernt botemedel mot alla tillstånd i urinpassagen.
- dricka majs silke te är ett botemedel för att hjälpa barn att sluta väta sina sängar.
- Corn silk används för att behandla urinvägsinfektioner och njursten hos vuxna.
- Corn silk används i kombination med andra örter för att behandla tillstånd som cystit (inflammation i urinblåsan), uretrit (inflammation i urinröret) och parostit (påssjuka).
- örten tros vara till hjälp vid behandling av högt blodtryck och vätskeretention.,
- Det används också som ett botemedel mot ödem (onormal ackumulering av vätskor).
- i Kina används majssilke som en komponent i en växtbaserad formel för att behandla diabetes.
försiktighetsåtgärder
- det orsakar allergiska reaktioner såsom urtikariella och kontaktdermatit.
- gravida kvinnor och personer med mediciner bör konsultera läkaren innan de används.
- Det är inte tilltalande att konsumera majssilke direkt.
- Corn silk kan sänka nivån av kalium i blodet vilket kan leda till allergier och hudproblem.,
- ammande mödrar bör konsumera det i måttliga mängder.
- använd inte av de personer som är allergiska mot majs.
- ska inte användas tillsammans med blodförtunnande läkemedel.
- diabetiker bör inte använda det eftersom det stör blodsockernivån.
- röd hud, utslag och klåda är dess biverkningar.
hur man äter
- den organiska eller färska majs silke används för att göra majs silke te.
- Det kunde hittas i form av pulver eller kapslar.
- Det kan torkas.,
majs silke te
ingredienser:
- vatten
- färsk eller torr majs silke
- citronsaft
metod:
- koka vatten under en tid.
- sätt färsk eller torkad silke när vattnet börjar koka.
- låt det förbli kokande i minuter. Då blir det brunt hued karamell som vätska.
- spänna sedan och servera det kallt eller varmt.
- citronsaft kan tillsättas för att förbättra smaken.
- det återstående teet kan förvaras i kylskåp i några dagar.,
Corn silk summer sun tea
ingredienser:
- fyra matskedar hackad färsk majs silke
- fyra koppar vatten
metod:
- i en halv gallon Mason burk, sätta vatten och örter för en halv dag i solen.
- sila sedan örterna.
- enligt smak, tillsätt lime, citron och honung.
- servera sedan kyld.
https://www.itis.gov/servlet/SingleRpt/SingleRpt? search_topic=TSN&search_value=42269 # null
Awesome