Håravfall eller alopeci

oktober 2, 2020 admin 0 Comments

håravfall är en vanlig biverkning av cancerbehandling. Håravfall kan hända som en bieffekt av kemoterapi, riktad terapi, strålbehandling eller en stamcellstransplantation (benmärg). Dessa cancerbehandlingar kan skada cellerna som hjälper håret att växa. Det kan påverka håret över hela kroppen, inklusive ditt huvud, ansikte, armar, ben, underarmar och skönhetsområde. Den medicinska termen för håravfall är alopeci.

håravfall är annorlunda för alla. Du kan förlora allt ditt hår eller bara delar av det. Det kan komma ut långsamt över tiden eller bli tunn., Eller du kanske helt enkelt märker att ditt hår är torktumlare och tråkigare. Förlorat hår växer vanligtvis tillbaka efter cancer och behandling. Men ibland förblir håret tunt.

håravfall kan vara utmanande när det gäller både ditt fysiska utseende och känslomässigt. Hantera biverkningar är en viktig del av din cancer Vård och behandling. Det kallas palliativ vård eller stödjande vård. Prata med ditt vårdteam om att hantera håravfall.

orsaker till håravfall

vissa cancerbehandlingar kan orsaka håravfall., Det kan också finnas andra skäl att förlora hår, såsom sköldkörtelproblem eller låga järnnivåer.
informationen nedan beskriver vissa cancerbehandlingar som kan orsaka håravfall. Det bästa sättet att ta reda på om du sannolikt kommer att uppleva håravfall på grund av cancerbehandling är genom att prata med din cancer care team. De kan berätta om du sannolikt kommer att förlora ditt hår, och i så fall när, på grund av din behandlingsplan.

kemoterapi

inte alla kemoterapi orsakar håravfall, men vissa kemoterapi läkemedel är mer benägna att orsaka håravfall eller gallring., De inkluderar:

denna kategori inkluderar även kemoterapi som ges som en del av en stamcell/benmärgstransplantation.
håret faller vanligtvis inte ut så snart du börjar kemoterapi. Det tar vanligtvis flera veckor eller behandlingscykler och tenderar att falla ut 1 eller 2 månader i behandlingen.

hur mycket hår du förlorar beror på läkemedlet och dosen. Det beror också på om du får din kemoterapi som ett piller, i en ven eller på huden. Och mängden håravfall är annorlunda för varje person., Du och någon annan kan ta samma läkemedel för samma cancer och fortfarande förlora olika mängder hår.

håret börjar vanligtvis växa tillbaka 1 till 3 månader efter kemoterapi slutar. Det tar ofta 6 till 12 månader att växa tillbaka helt. Det kan växa tillbaka tunnare, grövre, lockigt, eller en annan färg. Håret går vanligtvis tillbaka till det normala över tiden.

strålbehandling

strålbehandling påverkar bara håret på kroppsdelen där strålningen riktar sig. Till exempel, om du har strålbehandling till bäckenet, kan du förlora könshår., Håravfall beror på dosen och metoden för strålbehandling. Det växer vanligtvis tillbaka efter flera månader, men det kan vara tunnare eller en annan struktur. Med mycket höga doser av strålbehandling kan håret inte växa tillbaka.

målinriktad terapi

cancermedicin som kallas målinriktad terapi orsakar inte fullständig håravfall. Men följande riktade terapier kan orsaka hår att bli tunnare, curlier, eller torrare än vanligt.

hormonbehandling

Ibland kan hormonbehandling för cancer orsaka att en persons hår blir tunnare., Detta kan hända flera månader till år efter att behandlingen påbörjats. Hormonbehandling orsakar vanligtvis inte fullständig håravfall. Följande hormonella terapier är mer benägna att orsaka håravfall.

anastrozol (Arimidex)
Fulvestrant (Faslodex)
Letrozol (Femara)
oktreotid (Sandostatin)
Tamoxifen (Nolvadex)

hantera håravfall

att förlora ditt hår kan orsaka mer än en förändring i ditt fysiska utseende. Det kan vara en känslomässig utmaning som påverkar din självbild och livskvalitet., Det är viktigt att vara snäll mot dig själv under denna stressiga tid.

människor hanterar håravfall på olika sätt. Tänk på hur du känner dig mest bekväm i att hantera håravfall före, under och efter behandling kan hjälpa. Och dina val kan förändras över tiden.

prata om dina känslor med en rådgivare, en familjemedlem eller en vän kan ge tröst. Det kan också vara bra att få kontakt med andra människor som har upplevt håravfall, till exempel genom en online supportgrupp, och ta reda på vad som fungerade bäst för dem att hantera det.,
det kan vara bra att förbereda din familj och vänner om du eventuellt förlora hår. Detta gäller särskilt för barn. De kan känna sig mindre rädda och oroliga om förändringen i ditt utseende är något de förväntar sig. Detta kan i sin tur hjälpa dig att må bättre.
Du kan välja att klippa håret kortare. En kortare frisyr kan göra tunt hår ser fylligare. Eventuell håravfall kan också se mindre dramatisk ut. Och när ditt hår börjar växa tillbaka, tar det mindre tid att växa till den kortare frisyren.,
vissa människor väljer att raka huvudet i förväg eller när håravfall börjar. Detta kan hjälpa peruker eller andra huvudbeläggningar passar bättre. Frisörer kan hjälpa till med detta.
om du vill bära en halsduk, hatt eller andra huvudbeläggningar, få några av dessa objekt i förväg. Detta kan få dig att känna dig mer förberedd för när håravfall börjar hända. Välj de som är gjorda av mjuka material som inte kliar. Det kan vara bra att ha föremål i både lättare och tyngre material, för din komfort och olika temperaturer.,
vissa människor väljer att inte täcka sitt tunna hår eller skalligt huvud, hitta det mer bekvämt eller lättare att hantera i det dagliga livet.

kall cap terapi

bär ett lock som kyler hårbotten kan bidra till att förhindra håravfall från läkemedel som ges genom en ven. Denna behandling kallas hårbottenkryoterapi. Du bär locket före, under och efter kemoterapi.

förkylningen gör blodkärlen i huvudets hud smalare. Mindre blod och mindre av kemoterapiläkemedlet når dina hårsäckar genom blodkärlen., Att hålla din hårbotten väldigt kall hjälper också till att förhindra skador på hårsäckarna.
prata med din hälso-och sjukvårdspersonal för att lära dig om cold cap-terapi är tillgänglig och kan fungera för dig.

mediciner

ett receptfritt läkemedel som kallas minoxidil kan hjälpa till att tunna håret från hormonbehandling eller riktad terapi. Det kan också hjälpa om ditt hår inte växer tillbaka helt efter kemoterapi, strålbehandling eller en stamcell/benmärgstransplantation.

det finns också andra mediciner du kan ta genom munnen. Dessa inkluderar spironolakton (Aldactone) och finasterid (Propecia, Proscar).,

hår och hårbotten vård

Här är några tips för att ta hand om ditt hår och hårbotten under cancerbehandling.

Välj ett mildt, doftfritt schampo. Undvik att tvätta håret varje dag. Tvätta försiktigt. Om ditt hår trassel, överväga att använda produkter som en mild balsam eller detangler spray.
klappa håret torrt för att förhindra skador. Undvik att dra på håret så mycket som möjligt. Styla det försiktigt med en mjuk borste eller bredtandad kam.
När du är utomhus, använd solskydd i hårbotten, till exempel solskyddsmedel, en hatt eller en halsduk.,
undvik hög värmestyling, kemisk curling eller rätning och permanent eller halvpermanent Hårfärg.
Välj en mjuk, slät örngott.
prata med ditt vårdteam om du är intresserad av att ta biotin, en typ av B-vitamin.

prata med ditt vårdteam innan du använder några produkter, inklusive krämer eller lotioner, som hävdar att hjälpa håret att växa tillbaka.

peruker och hårstycken

Du kan välja att bära en peruk eller peruk när du börjar förlora ditt hår. Här är några tips som kan hjälpa.,

försök hitta en butik som säljer peruker och hårstycken speciellt för personer med cancer. Du kan också schemalägga en hembokning eller beställning via en katalog.
se till att peruk eller peruk är korrekt monterade. Detta hjälper till att hålla det från att irritera hårbotten.
om du vill ha en som ser ut som ditt naturliga hår, är det bäst att välja en peruk eller peruk innan ditt hår faller ut. Eller du kanske vill ha en peruk eller peruk i en annan stil eller färg som du alltid har velat prova. En frisör kan hjälpa dig att styla peruk eller hårstycke.,
Kontrollera med ditt sjukförsäkringsbolag, för att se om din försäkringsplan täcker kostnaden för en peruk eller peruk. Peruker och löshår kan också klassificeras som en avdragsgill medicinsk kostnad. Din läkare kan behöva skriva ett recept för en peruk eller peruk så att du kan skicka det till ditt försäkringsbolag.
fria eller lånade peruker eller hårstycken kan vara tillgängliga via ditt cancercenter eller andra samhällsorganisationer. Fråga en onkologi socialarbetare eller din sjuksköterska om resurser.,

vård av hår som växer tillbaka

När ditt hår börjar växa tillbaka blir det mycket tunnare och lättare skadat än ditt ursprungliga hår. Det kan också vara en annan struktur eller färg. Följande tips kan hjälpa dig att ta hand om håret som växer tillbaka.

begränsa tvätta håret till två gånger i veckan.
massera hårbotten försiktigt för att avlägsna torr hud och flingor.
använd en bred tandkam i stället för en borste för ditt hår. När du styler håret, begränsa mängden pinning, curling eller föning med hög värme.,
Undvik permanent eller halvpermanent hårfärg i minst 3 månader efter behandlingens slut.
Undvik curling eller räta ut håret med kemiska produkter som permanenta våglösningar tills allt växer tillbaka. Du kan behöva vänta upp till ett år innan du kan kemiskt curl eller räta ut håret. Innan du försöker kemiska produkter igen, testa en liten fläck av hår för att se hur det reagerar. Du kan också fråga din frisör för förslag.,

frågor att ställa hälso-och sjukvårdsteamet

Du kanske vill ställa följande frågor till ditt cancervårdslag.

är min specifika cancerbehandlingsplan sannolikt att orsaka håravfall?
om så är fallet, när kommer min håravfall att hända? Kommer jag att förlora hår över tiden eller allt på en gång?
hur ska jag ta hand om mitt hår och hårbotten under håravfall?
När kommer mitt hår att växa tillbaka? Vad kan jag förvänta mig när mitt hår återvänder?
finns det en rådgivare, onkologi socialarbetare eller annan lagmedlem som kan hjälpa mig att hantera håravfall?,
finns det några program som ger gratis eller billiga peruker eller andra huvudbeläggningar?