hur man hanterar en Herxheimerreaktion under behandling med Borrelia
din lever arbetar hårt för att detox din kropp. Det kan använda allt stöd det kan få. Glutation är ett tillägg som ger levern stöd behövs. Inte bara hjälper det att lindra herx reaktionssymptom, men det har också andra positiva biverkningar som bättre sömn.
töm ditt lymfsystem
varje gång du flyttar din kropp går dina muskler till jobbet., När dina muskler stimuleras kan dina organ, vävnader och celler göra sitt jobb för att eliminera toxiner och avfall från din kropp.
ju mer du kan flytta under detoxprocessen desto bättre. Detta förslag betyder inte att du måste börja träna för ett maraton. Det innebär att göra enkla saker som att gå, sträcka och böja.
om du tycker att detta är för smärtsamt, sluta. Du kan välja att tömma lymfsystemet genom massage, som riktar specifika områden på kroppen för att uppmuntra kroppen att hjälpa till i detox processen.,
ytterligare Detoxterapier
lyckligtvis finns det ännu fler alternativa terapier som minimerar herx-reaktioner som du kan uppleva under detoxbehandlingar. Vissa läkare kan rekommendera en kombination av terapier, eller ett protokoll, som skapats med hjälp av dina individuella behov. Ditt protokoll kommer att baseras på din nivå av smärta.
protokoll kan innehålla Epsom saltbad, som har visat sig slappna av dina muskler och sysselsätter din hud för att stödja din lever som ett sätt att toxiner kan lämna din kropp. Ett annat protokoll kan innebära att du ändrar vad du äter och dricker medan du avgiftar.,
en diet som undertrycker en Herxheimer-reaktion innefattar att äta grönsaker, frukter och hela korn. För vätskeintag rekommenderas vatten, te och infusioner. Vissa patienter har funnit lättnad genom kaffe enemas och lökkompressor. Naturen kan ge oss kraftfulla sätt att bekämpa smärta och inflammation. Och de har använts i århundraden eftersom de är säkra och effektiva.