Hur man minskar febern på bara några minuter
febern visas vanligtvis som ett symptom på vår försvarsmekanism aktiveras, vilket innebär att vi förmodligen inkuberar något: en influensa, en förkylning, en infektion…
problemet är när denna feber passerar 38ºC, eftersom det betyder att ditt försvar kommer att motstå och försöka få ner det som det är. Självklart, boka tid med din läkare, men om du är sen kanske du vill följa dessa tips här idag. Notera!,
kallt vatten
detta råd kan vara en klassiker, men vi kan försäkra dig om att inte alla faller för det som den första metoden att agera när du har feber. Normalt tar vi först till paracetamol och väntar på att det ska träda i kraft, med en värld full av mer naturliga möjligheter till ditt förfogande.
det rätta sättet att applicera kallt vatten för att naturligt sänka febern är att sätta våta dukar på pannan eller baksidan av nacken., Tänk på att din temperatur snart kommer att mjukna den här duken, så du bör fukta den i kallt vatten varje liten för att få det att fungera snabbt.
om du märker förbättring, men din feber går inte ner, kom i badkaret och med hjälp av en svamp som blötläggs i kallt vatten, fuktar dina armhålor, Fötter, händer och ljumskar. Vi försäkrar er att det fungerar och det tar inte mer än fem minuter att må bättre.
sallad te
om vi redan har berättat ett klassiskt trick, nu låt oss gå med en som kanske inte låter så mycket, sallad te., Du kunde ha föreställt dig ett te eller en infusion av vad som helst, eller hur? Men l sallad? Det är rätt, nu vad du behöver är hydratisering och sallad kan ge det. Dessutom kan sallad också ge dig många vitaminer och mineraler, så utan att vilja ha det kommer du att hjälpa din kropp att vara bra både inifrån och Ut.
För beredningen, koka upp en liter vatten som du måste hälla i en behållare tillsammans med en hel sallad., Du måste låta infusionen stå i minst en kvart i timmen och du kan redan dricka det som om du drack ett glas din favorit soda. Om du inte är passionerad om smaken kan du alltid lägga till lite sötningsmedel till den.
låt oss inte glömma att förutom alla vitaminer och mineraler som finns i sallad är den också rik på kalcium, kalium, magnesium, natrium och fosfor. Kom igen, en guldgruva.,
varm vitlök
Vi kan säga att det enda som vitlök inte tjänar är att ha bra andetag, men för allt annat är det en bra allierad för kroppen för dess antibakteriella och antifungala effekt. Men hur kan det hjälpa oss att sänka febern? Tja, vitlök gynnar svettning, så ingenting hindrar dig att förbereda nästa recept.
hugga en vitlöksklyfta och lägg den till en kopp varmt vatten. Du bör låta det sitta i minst 10 minuter och då måste du spänna det för att inte inta det direkt., Du kanske inte känner att det är den bästa provsmakande mejunje du någonsin har smakat, men det är mycket effektivt för att sänka din temperatur.
detta hemhjälpmedel rekommenderas dock inte för att sänka feber hos barn eller för gravida kvinnor. Så vi kommer bara att reservera det för att sänka febern hos vuxna.
äggvita
låt oss gå med ett annat botemedel som du förmodligen inte vet, det handlar om att använda äggvita direkt. Sade att låter lite äckligt, men du kommer att se hur det är inte så mycket och du kan lindra din feber snabbt och effektivt.,
äggvita fungerar som en cool gel som absorberar all värme från kroppen, så det bästa du kan göra med det är att slå det och placera det på en pappersduk. Denna trasa fuktad med klart måste du placera den på fötterna med strumporna ovan. Utan att du märker kommer du att sänka din kroppstemperatur och du kommer att känna en trevlig frisättning.
denna metod kan användas för att sänka feber hos vuxna och även för att sänka feber hos barn., Även om dessa små kommer att känna sig lite obekväma med att bära blandningen på fötterna, kan du posera det som om det var ett spel.
ingefära
ingefära är en annan stor okänd om vi talar om rättsmedel för att sänka feber. Vi har använt det i måltider, vi har gjort infusioner med det, men du kanske aldrig har använt det för att minska kroppstemperaturen.
ingefära är en naturlig antiviral som gynnar immunsystemet i alla avseenden. Tack vare ingefära släpper kroppen all sin värme och minskar därför feber., Dessutom, även om du inte vet, har denna rot också egenskaper för att lindra illamående, motverka yrsel, bidra till aptitlöshet, förbättra matsmältningen, bekämpa influensan, minska muskelvärk etc.
för att konsumera det har du flera alternativ. Först och främst kan du dricka det i en infusion, det räcker bara att hälla 3 eller 4 skivor ingefära i en kastrull med kokande vatten eller köpa i affären en färdig infusion. Å andra sidan kan du förbereda ett bad som du lägger till ingefärapulver istället för salter., Naturligtvis, låt det agera innan du kommer in i badkaret, minst 10 minuter för att uppnå önskad effekt.
om du med alla dessa hemmetoder som vi har gett dig idag, faller din temperatur inte, måste du fatta ett beslut och gå till en professionell som kan ge dig en tydlig diagnos och förskriva mer specifika feberprodukter.
men vi vet i förväg att om det är en mild feber, med dessa hemmetoder kommer du att kunna minska det utan svårighet och snabbt. Det vet du!, Innan du drar paracetamol, försök att utföra något av dessa recept som vi har nämnt i posten för att må bra igen.