hur man skär tånaglar
det bästa sättet att skära tånaglar
skära tånaglar ordentligt är ett viktigt steg för att förhindra smärtsamma ingrown tånaglar-ett tillstånd när naglar kurva och växa in i huden, vilket ofta leder till smärta och ibland till infektion.
det finns sex huvudkomponenter eller steg för att skära dina tånaglar ordentligt.
nagelklippare
det första steget är att använda rätt nagelskärverktyg. Nagelklippare eller manikyr sax är lämpliga., Undvik verktyg som vanlig sax eller knivar som inte är speciellt utformade för att skära naglar.
Du borde ha två nagelklippare — en för fingrarna och en för tårna. Eftersom dina tånaglar är bredare och tjockare kräver de en större Klippare. Genom att ha separata clippers minskar du också chansen att överföra bakterier eller svamp mellan dina fötter och händer. Se till att rengöra dina clippers noggrant mellan varje användning.
Skärfrekvens
det andra steget är skärfrekvensen. De flesta människors tånaglar växer ca 2 millimeter (0.,08 inches) en månad, så det är lämpligt att skära dem var sjätte till åtta veckor. Med detta sagt, om du är en mycket aktiv person eller en idrottsman — särskilt en löpare — kommer du förmodligen att vara bekvämare om du trimmer dem oftare.
skära våta eller torra naglar
det tredje steget svarar på en vanlig fråga: ”Ska jag klippa mina naglar före eller efter att jag duschat?”I de flesta fall är svaret” tidigare.”Torra tånaglar är mindre benägna att böja eller riva när du skär dem, så du får en renare snitt.
för personer med mycket tjocka tånaglar blir skärning lättare efter en dusch.,
tid mellan nedskärningar
det fjärde steget är att bestämma hur länge du ska lämna dina tånaglar efter snittet. Detta är viktigt, för att skära dina tånaglar för kort kan öka risken för ingrown tånaglar. Om du lämnar dina tånaglar för länge, är de mer benägna att fastna på något och riva.
det rekommenderas att du behåller dina tånaglar i en längd av ca 1 till 2 millimeter (0,04 till 0,08 tum).
skär spiken
det femte steget är själva snittet. För att undvika smärtsamma ingrown tånaglar, skär dina tånaglar rakt över., För många människor är det lättast att göra i två snitt-den första med clippersna något från spikens sida för att skapa en rak kant; den andra för att ta bort resten av nageln efter linjen i den raka skärningen.
arkivering av spiken
det sjätte och sista steget är att lämna dina naglar med en smärgelbräda för att släta ut eventuella ojämna kanter som kan snaga och potentiellt riva nageln när den växer.