Jessica DW / Spiritual Leadership Coach (Svenska)
i 2016 startade jag ett nytt jobb, i en ny stad, med en ny bil, och jag var på toppen av världen.
alla mina mål verkade ha fallit på plats. Jag hade möjlighet att bygga relationer med en ny grupp ledare, jag hade mer autonomi över mitt arbete och full tillgång till ledande ledarskapsteam. För att inte tala om en rejäl bula i lön.
men ungefär ett år i denna position slutade jag känna det höga som förde mig till den rollen i första hand., Jag njöt av det arbete jag gjorde; det var utmanande och givande. Jag gillade många av de människor jag arbetade med (okej – några av folket). Så vad saknades?
utmanande arbete och ett bra team var inte tillräckligt för mig längre. Den saknade biten var passion. Jag kände ingenting för arbetet som jag gjorde i min tidigare position.
då kom jag ihåg något min mentor berättade för mig, ”saker kommer in i ditt liv av en anledning eller en säsong.”Var min säsong upp? Var det meningen att jag skulle göra något mer med mitt liv? Men vad?
jag började göra lite forskning med syfte och passion., Jag lyssnade på ljudböcker på min pendla och läste artiklar om min lunchpaus. Resurserna pekade alla på liknande saker: Fråga oss djupa, tankeväckande frågor.
dessa frågor är utformade för att få oss att pausa och tänka djupt om svaren. Vi ger oss inte ofta lyxen av tid och ensamhet att räkna ut saker. Men när vi gör det har vi makten att förändra våra liv.
här är de sju frågorna jag ställde mig för att upptäcka min passion:
1. Vad får dig att glömma att äta och kissa?, Med andra ord, vad blir du så vilse i att du förlorar reda på tiden?
ofta kommer svaret på denna fråga i form av en hobby eller aktivitet. Det behöver inte vara något vi för närvarande gör; det kan vara något vi gjorde i ett tidigare jobb eller innan vi hade barn. Tänk på något du kan göra i timmar, att när du tittar på klockan kan du inte tro hur mycket tid som har gått.
för mig skapade svaret på den här frågan., Skapa i form av PowerPoint-presentationer, skriva artiklar, göra flygblad, dokument, affischer … allt som knackade min kreativa sida och sätta mina idéer till papper.
2. Vad kan du prata om i timmar som när du pratar om det, du lyser upp?
svaret på denna fråga är en stor ledtråd om vad som exciterar oss. Vi tänker ofta på våra lustar som” vad väcker oss på morgonen”, men jag gillar att tänka på passion som vad som väcker våra själar. Detta kan vara något du gillar att lära andra, ett ämne du tycker om att debattera, eller något du kontinuerligt forskning eller läsa om.,
Jag kan prata om personliga styrkor i timmar. Allvarligt, en stor dag för mig skulle vara en Där jag tillbringar hela dagen talar med kvinnor om deras inneboende styrkor och talanger och hur man använder dem för att frigöra sin potential. Jag kan inte läsa tillräckligt med information eller köpa för många böcker om hur vi kan utnyttja våra styrkor.
3. Vad älskade du att göra som barn?
detta är en av mina favoritfrågor eftersom svaren är så överraskande och så olika för alla. Vi har alla upplevt vår barndom annorlunda, så vi samlar alla olika kunskaper och mening från den., Oavsett hur vi känner för vår övergripande barndom finns det något vi kan ta bort från det. Tänk på hur du spelade som barn. Ett annat sätt att titta på denna fråga är att tänka på hur din barndom själv skulle se din vuxna själv.
som barn älskade jag att skriva noveller. Jag minns när vi fick vår första familjedator. Jag spenderade timmar på programmet Creative Writer, knackar ut historier och lägger till stora mängder ClipArt som illustrationer., Jag älskade också att skriva pjäser och agera ut dem med mina systrar och grannar och skriva komplexa, såpoperaliknande berättelser för mina Barbies.
4. Om du kunde bli ihågkommen för 3 saker efter att du dött, vad skulle de vara?
det kan vara svårt att begränsa våra svar på bara tre saker. Många av oss vill komma ihåg som en omtänksam vän, en hängiven förälder eller en medkännande givare. Om vi ger oss själva utrymme att tänka djupare kan vi tänka på vilken typ av arv vi vill lämna bakom oss., Bortom familjen och vänens kulpunkter, tänk på vad du ska göra för världen.
Jag vill bli ihågkommen för att hjälpa kvinnor att uppnå jämlikhet i organisationer och regeringar runt om i världen; för att förbättra hälso-och sjukvårdssystemen i underutvecklade nationer; och för att inspirera och utbilda kvinnor över hela världen.
relaterat: så här hittar du ditt syfte i 4 enkla steg
5. Om du var ekonomiskt säker, vad skulle du göra med din tid?
detta är en rolig övning i visualisering. Föreställ dig själv på en typisk dag i din ekonomiskt säkra framtid. Vad gör du?, Vem är du med? Var är ni? Dessa frågor hjälper till att stärka visionen i ditt sinne. Har du fotot? Använd den för att bestämma vad du skulle göra om pengar inte var ett hinder.
om jag var ekonomiskt säker, skulle jag resa världen, bor i ett annat land varje år. Jag skulle lära mig allt jag kunde om kulturen i varje land och prata med kvinnor om sina karriärer och liv. Jag skulle skriva om mina erfarenheter och interaktioner i hopp om att få kvinnor närmare jämställdhet i sina länder.
6., Vad fungerar bra för dig i ditt nuvarande liv & karriär? Vad tycker du är meningsfullt, meningsfullt, roligt och viktigt?
dessa sista frågor är användbara eftersom de tillåter oss att bedöma vår nuvarande situation och omgivning. Inte alla aspekter av våra liv behöver ändras, inte heller behöver vi ändra något varje år. Dessa frågor hjälper oss att upptäcka vad vi vill ha mer av i våra liv, eller åtminstone de bitar vi vill hålla intakt.
för mig, när jag frågade mig själv denna fråga, tyckte jag om att ha autonomi i mitt jobb., Jag gillade friheten att göra mina egna timmar, inte behöva checka in med min chef varje dag och att kunna skapa min egen strategiska plan för vad jag ville uppnå. Jag fann också att utbilda och utbilda mina kollegor att vara meningsfull och viktig. Jag njöt av varje dag när jag kunde leverera en presentation eller utbildning till en grupp.
7. Vad fungerar inte för dig? Vad dränerar dig, gör dig stressad eller slösar bort din tid?
denna sista fråga hjälper oss att bestämma vad vi vill ha mindre av i våra liv eller vad vi vill bli av med helt och hållet., När vi känner oss fast eller olycklig hjälper det att tänka på hur mycket tid vi spenderar på aktiviteter som vi inte tycker om, och om vi är villiga att ta det med oss i framtiden.
min pendla var det största slöseri med min tid och aspekten av mitt jobb som tömde mig mest. Även om jag lyssnade på podcasts och ljudböcker, kände jag mig alltid som om jag kunde använda den tiden mycket mer produktivt. Jag visste att jag inte ville ha en lång pendla i min framtid.,
relaterat: hur man ställer in en avsikt att hitta dina passioner och syfte
Takeaway
att hitta vår passion i livet är realistiskt och uppnåeligt.
om du känner dig fast, olycklig eller ouppfylld, uppmanar jag dig att tänka på dessa frågor. Ta lite tid att sitta med dina tankar, ta sedan ett papper och börja skriva.
vår passion kan leda oss till vårt syfte. Det kan forma våra beslut, leda oss till större lycka och hjälpa oss att lämna ett arv vi är stolta över.
vidta åtgärder nu: registrera dig för den fria 30-dagars Life Purpose Challenge!, Över 30 dagar, du använder Ikigai och daily journal uppmanas att guida dig att hitta ditt syfte. Du kommer att spendera tid att reflektera över vad du älskar att göra, vad du är bra på att göra, vad du kan få betalt för, och vad världen behöver från dig. När du registrerar dig för utmaningen får du också en nedladdningsbar arbetsbok med uppmaningar att vägleda dig. I slutet av utmaningen, kommer du att sätta allt ditt arbete tillsammans för att definiera din Ikigai, eller ditt liv syfte! Registrera dig för den fria utmaningen och upptäck ditt livs syfte nu!