Kan hosta stoppa hjärtinfarkt?
internet myter har återupplivat tanken att hosta kan stoppa en hjärtattack i sina spår eller fixa en oregelbunden hjärtrytm.
fungerar ”hosta HLR” verkligen? Vi pratade med University of Chicago Medicine cardiologist och professor i medicin Matthew Sorrentino, MD, om var denna myt kommer ifrån, och vad han tycker om andra rykten om hjärthälsa.
Hur stoppar hosta hjärtinfarkt eller fixar en arytmi?
svaret är lite knepigt och har inget exakt svar.,
Sorrentino noterar att när en person hostar finns det en förändring i intratorakalt tryck, vilket är trycket som omger lungorna. Denna förändring påverkar blodflödet till hjärtat och interagerar också med nervsystemet, särskilt vagus nervsystemet, som länkar hjärtat, lungorna och buken till hjärnan. När systemet stimuleras påverkar det hjärtets elektriska system.
När dessa två saker inträffar kan den subtila förändringen i blodflödet och det elektriska systemet avsluta eller bryta arytmen.
var kom tanken på hosta HLR från?,
enligt Sorrentino stöddes idén ursprungligen av anekdoter och fallrapporter.
”vi skulle ibland se att i intensivvården eller i ett hjärtkateteriseringslabb skulle någon gå in i en ventrikulär arytmi eller supraventrikulär arytmi”, sa Sorrentino. ”Och när vi säger till patienten att hosta riktigt hårt som kan avsluta rytmen.”
i det här fallet verkar det som om metoden fungerar framgångsrikt. Men Sorrentino noterar att de flesta hjärtrytmer är mer komplexa än en enda hosta kan hantera.,
varför det inte fungerar
”vissa rytmer kan leda till hjärtstillestånd, och jag tror att det är därför folk tänkte,” Åh, om hostan kommer att förhindra hjärtrytmen kanske det kommer att hjälpa hjärtstillestånd”, sa Sorrentino. ”Men de flesta patienter som går in i hjärtstillestånd kommer att gå in i en mer kaotisk rytm.”
kaotiska rytmer är det som bevisar metoden falsk. Bara hosta kommer inte alltid att korrigera en oregelbunden kaotisk rytm, och det kan inte hindra patienten från att gå in i hjärtstopp.,
Så vad ska du göra om du har en hjärthändelse eller om du är med någon annan som är? Det bästa första svaret är att ringa 911. Om du eller någon annan är ordentligt utbildad, starta HLR och, om tillgängligt, använd en automatisk extern defibrillator (AED).
Debunking andra hjärtmyter
hosta HLR är inte den enda Internet rykten om att konsumenterna bör närma sig med försiktighet. Sorrentino varnar patienter om dyra receptfria tillskott som påstås förbättra hjärtets övergripande funktion, men har förmodligen ingen fördel alls.,
fiskolja
omega-3-fettsyrorna i fisk är det som gör detta tillskott så populärt. Omega-3-fettsyror kan minska blodkoagulering, inflammation, slappna av blodkärl och eventuellt hjälpa till att stabilisera hjärtrytmen.
”det har varit många studier genom åren som tyder på att det kan finnas någon fördel. Men de flesta av de senaste studierna i friska, normala människor visar ingen stor fördel”, sa Sorrentino. ”Men det är verkligen bra att ha fisk i kosten.,”
koenzym Q10 och andra antioxidanter
tillägget coenzym Q10, även känt som CoQ10, är gjord av den aktiva antioxidanten ubiquinol. Man tror att bidra till att minska risken för upprepade hjärtattacker och lägre blodtryck.
”förutom i vissa mycket små studier på patienter med avancerad hjärtsjukdom verkar det inte som om dessa tillskott har någon fördel”, säger Sorrentino. ”Och ändå spenderar folk mycket pengar på att köpa koenzym Q10 och tänker att det kommer att hjälpa till.,”
enligt Sorrentino finns det fyra stora sätt att hålla hjärtat friskt: rök inte, Följ en bra diet, träna regelbundet och håll din kropp vid normal vikt.
”om du gör alla dessa saker på en optimal nivå leder detta till att normalisera ditt blodtryck, ditt kolesterol och förhindra utvecklingen av diabetes”, säger Sorrentino. ”En person kan få över en 90 procent minskning av utvecklingen av hjärtsjukdomar om de följer dessa fyra regler, och det är bättre än något piller vi har på marknaden.”