koffein minskar hjärnans blodflöde. Så hur aktiverar det våra sinnen?
koffein är världens mest populära psykostimulant. I USA konsumerar mer än 90 procent av vuxna regelbundet koffein och den genomsnittliga ”användaren” tar in cirka 300 milligram per dag, motsvarande 3 koppar kaffe.
drycker som infunderas med koffein är överlägset det vanligaste sättet kemikalien administreras. Som en mild stimulant är koffein uppskattad för dess effekter på kognition, uppmärksamhet och vakenhet., Att dricka kaffe, te eller läsk är en viktig och acceptabel del av dagen för många vuxna medan andra psykostimulanter—som amfetaminer och kokain—förblir mycket kontrollerade.
en skillnad mellan olagliga stimulanser och kaffe är den effekt de har på hjärnan. Medan mer kontrollerade psykostimulanter underlättar blodkörning till hela hjärnan, begränsar koffein faktiskt blodflödet övergripande.,
en ny studie publicerad i naturen”s vetenskapliga rapporter tittar på detta kontraintuitiva faktum och förklarar koffein”s fördelaktig effekt genom ”vilande hjärnentropi” eller BEN. Trots minskande blodflöde till hjärnan lämnar koffein enskilda regioner mer stimulerade. De stimulerande effekterna är ojämna, men skapar en kaotisk energibalans när stimulansen är i full kraft. Ju större ojämnhet i stimulering i hela hjärnan desto högre entropi.,
koffeinförbrukningen minskar cerebralt blodflöde
Koffeinininducerat helhjärnigt cerebralt blodflöde (CBF) minskar. Paired-t-test visade att jämfört med kontrolltillstånd (ingen koffein) minskade koffeinininducerad HELHJÄRNAN CBF. (A) är den tröskade t-kartan som presenteras i 2D, blå betyder lägre efter koffeinintag, p < 0.001. b) är samma resultatpresentation i 3D., (Vetenskapliga rapporter ISSN 2045-2322)
enligt forskare, ”koffein orsakade BEN ökning i en stor del av hjärnbarken med den högsta ökningen i lateral prefrontal cortex, DMN, synbarken och motornätet.”
” Koffeinininducerad BEN-ökning varierade över hjärnan med relativt större BEN-ökning i prefrontal cortex, lateral striatum, visuell cortex och motorområde., Denna fördelning kan vara ett resultat av koffeineffekter på kognition: koffein har den starkaste inverkan på uppmärksamhet, vaksamhet och action/rörelsefunktion som huvudsakligen är underserverad av de ovan nämnda hjärnregionerna.”
koffein konsumtion ökar vilande hjärnan entropi
koffein inducerad BEN ökning i en stor del av hjärnbarken., Paired-t-test visade att jämfört med kontrolltillstånd (ingen koffein) inducerade koffein BEN ökning i en stor del av hjärnbarken med den högsta ökningen i lateral prefrontal cortex, DMN, synbarken, och motornätet. (A) är den tröskade t-kartan som presenteras i 2D, blå betyder lägre efter koffeinintag, röd betyder högre efter koffeinintag, p < 0.001, AlphaSim corrected (klusterstorlek tröskel är 270). b) är samma resultatpresentation i 3D., (Vetenskapliga rapporter ISSN 2045-2322)
eftersom stimulering till hjärnregioner inte är vaskulär—totalt blodflöde till hjärnan minskar efter att koffein konsumeras-forskare drar slutsatsen att koffeins stimulerande effekter är ett resultat av större neuronal aktivitet. Och trots vad förespråkare för moderering har hävdat i årtionden, verkar det inte finnas några negativa biverkningar för koffeinkonsumtion över genomsnittliga mängder.