Låst knä? Här är vad du kan göra

knän är några av kroppens mest hårt arbetande leder, bär mycket av kroppens vikt. Det är mycket oroande om du inte kan böja eller räta ut benen. Du kanske känner att ditt knä eller knän har låst på plats. Detta tillstånd kallas ett ”låst knä”.

ett låst knä fryser i ett rakt eller böjt läge som ger smärta och begränsande rörelse. Dr (Prof) Amite Pankaj Agarwal, direktör och enhetschef för Ortopedi & Gemensam Fortis Hospital i New Delhi, förklarar vilka är orsakerna och vad du kan göra åt det.,

orsakar

det finns två typer av knälåsning: ett sant knälås och ett pseudo knälås. Ett riktigt knälås uppstår när något i knäleden fastnar i ett läge och du kan inte flytta det alls.

sann knälåsning: det kan orsakas av en menisk tår, vanligaste typen av knäskada. Två menisci ligger i knäet som ser ut som en hink handtag eller bokstaven ”C”., Dessa menisker fungerar som stötdämpare för leden, hjälper till att fördela kroppsvikt, ge gemensam stabilitet och hålla benen från att gnugga ihop. Förutom knä låsning, symptom inkluderar en popping känsla, svullnad, stelhet, smärta, svårigheter uträtning knäet helt.

en lös kropp: det uppstår när en bit knä ben bryts av på grund av ett fall, degenerativ ledsjukdom, chip fraktur, trasiga brosk, eller främmande föremål från en tidigare operation., Symtom är smärta och svullnad som kommer och går, känner den lösa kroppen som en liten bump eller skärva när du rör ditt knä, kronisk styvhet i knäet.

en ACL-tår: ACL eller främre korsband är ett ligament inuti knäleden som håller knäet stabilt medan du går. Ibland kan plötsliga retardationskrafter leda till rivning av ACL som i sin tur kan fastna i knäleden vilket leder till ett låst knä.

Pseudo knä låsning: om du har detta, du känner som om du inte kan flytta ditt knä eftersom du är i så mycket smärta., Det här är din kropp som orsakar musklerna runt knäet för att få ett kontrakt som utlöses av smärta i eller nära knäet. Huvudsymptomet är en smärta, oförmåga att flytta knäet, fånga känslor, korta låsningsförnimmelser, fria eller öppna känslor i knäet.

diagnos

en undersökning kan vanligtvis avgöra om din knälåsning beror på smärta eller en mekanisk fråga. Röntgen kan hjälpa till att identifiera den exakta orsaken till ett låst knä meniskala tårar och mindre fragment kanske inte syns på röntgen.,
magnetisk resonanstomografi (MRT) fångar en 3D-bild av insidan av knäleden för att diagnostisera orsaken till ett låst knä. MR kan ofta peka på problem som inte syns på röntgen.

behandling

behandling av ett låst knä bestäms av orsaken till problemet. Initial behandling av meniskala tårar bör inriktas på att kontrollera svullnad och inflammation. R. I. C. E. terapi, som står för vila, is, kompression och höjd, tillsammans med antiinflammatoriska läkemedel och fysioterapi.,

artroskopisk knäoperation är ett minimalt invasivt förfarande som utförs genom en serie små snitt. Efter operationen behövs en viloperiod för att knäet ska läka. Tala med din läkare om olika förebyggande övningar för att hålla knäna friska och starka.