Maple Mustard Glazed Salmon

0 Comments

Maple Mustard Glazed Salmon – bara 4 ingredienser gör denna lax till en total superstjärna. En hälsosam och utsökt lax, glaserad med lönnsirap och kornig senap.

lönn senap glaserad lax

Jag älskar att ta med lite lax i min kost, särskilt under sommarmånaderna. Det är en sådan mager proteinkälla med stor naturlig smak. Om du är alls rädd för fiskig smak eller fiskig lukt, är detta laxrecept en så bra utgångspunkt.,

inte bara är det så lätt, redo på bara 20 minuter, men smaken denna maträtt levererar är så stellar. Senapet erbjuder lite värme som är lugnat av den sirapiga sötma av lite lönnsirap.

aldrig kokta med lax?

lax har en mild smak, med en fin köttig konsistens. Det är en riktigt bra bas för många smakrika såser som honung senap, teriyaki eller till och med utsökt dill. Det är ett bra magert protein som inte kräver för mycket omarbetning för att bli en vacker middag., Denna middag är super enkel och kommer att göra fiskmissbrukare av alla som försöker det, så låt oss komma in i det!

ingredienser i lönn senap glaserad lax

detaljerade mätningar och instruktioner finns på det utskrivbara receptkortet längst ner på sidan.

  • lax – en stor filé skuren i 6 lika stora bitar.
  • smör – den enkla basen av vår sås som ger lite rikedom smaklighet till vår maträtt.,
  • lönnsirap – det är inte alltför svårt att få några fina god kvalitet sirap här i Kanada, men för dem som bor någon annanstans som har problem med att spåra det honung kan användas i dess ställe.
  • senap-jag använde kornig Dijon senap idag som jag tycker att det lägger till en fin intressant värme och kockar bra i denna glasyr.
  • sojasås-saltkomponenten i vår maträtt idag.
  • krydda – bara lite peppar, inget behov av extra salt!,

hur man gör lönn senap glaserad lax

detaljerade mätningar och instruktioner finns på det utskrivbara receptkortet längst ner på sidan.

  • Förvärm ugnen: till 425 F grader, ordna din lax på en 9 x 13 tums bakfat.
  • blanda din sås: i en liten skål, vispa ihop smör, lönnsirap, senap och sojasås. Häll över lax. Tillsätt lite nymalen peppar om så önskas.
  • avsluta skålen: baka i 15 till 20 minuter eller tills laxflingor med en gaffel., Servera varm garnerad med persilja om du vill!

hur man serverar lönn senap glaserad lax

denna maträtt går så bra med många sidrätter. Jag älskar att äta det tillsammans med några:

  • rostad broccoli
  • citron orzo med sparris
  • italienska rostade svamp och grönsaker
  • vita bönor med bacon och örter
  • Harvest rice

vilken sida skålen du para med det, från en av mina smak packade recept till enkla ångade grönsaker, denna lax är säker på att vara en hit någon natt i veckan!,

hur man lagrar kvarvarande lönn senap glaserad lax

lax har inte en mycket lång hållbarhet, så var noga med att äta den snabbt. I kylskåpet kommer det att hålla i upp till 2 dagar lagrade i en lufttät behållare. I frysen kommer denna maträtt att vara från 3-4 månader i en lufttät behållare. Låt tina i sin behållare över natten i kylskåpet eller i kallt vatten. Glasyren kommer att hålla i upp till 4 veckor lagrad i sin egen lufttät behållare i kylskåpet.

Sugen på mer lax?, Prova dessa läckra recept:

  • Firecracker lax
  • Asiatisk glaserad lax i folie
  • honung vitlök lax och grönsaker Ark Pan middag
  • lönn soja grillad salong biffar
  • rökt lax och Veggie smörgåsar
  • Indisk lax Curry med saffran ris
  • Bruschetta lax
  • citron Dill Pan stekt lax
  • lax rostade tomater och lök
  • li>

letar du efter fler recept? Följ med…, My Newsletter Pinterest Facebook Instagram

Maple Mustard Glazed Salmon

4.69 from 111 votes

Prep: 5 mins
Cook: 15 mins
Total: 20 mins
Author: Joanna Cismaru
Serves: 6

Maple Mustard Glazed Salmon – just 4 ingredients turn this salmon into a total super star., En hälsosam och utsökt lax, glaserad med lönnsirap och kornig senap.,

Ingredients

  • ▢ 1 1/2 lb salmon fillet cut into 6 equal pieces
  • ▢ 1/4 cup butter unsalted, melted
  • ▢ 1/4 cup maple syrup
  • ▢ 2 tbsp grainy mustard I used Dijon Wholegrain Mustard
  • ▢ 2 tbsp soy sauce
  • ▢ pepper to taste

Instructions

  • Preheat your oven to 425 F degrees.,
  • ordna laxfiléerna i en 9×13 tums bakfat.
  • i en liten skål, vispa ihop smör, lönnsirap, senap och sojasås. Häll över lax. Tillsätt lite nymalen peppar om så önskas.
  • baka i 15 till 20 minuter eller tills laxflingor med gaffel.

Receptnoter

denna sås skulle också fungera bra på andra typer av fisk som en röd snapper eller torsk.,

lax har inte en mycket lång hållbarhet, så var noga med att äta den snabbt. I kylskåpet kommer det att hålla i upp till 2 dagar lagrade i en lufttät behållare. I frysen kommer denna maträtt att vara från 3-4 månader i en lufttät behållare. Låt tina i sin behållare över natten i kylskåpet eller i kallt vatten. Glasyren kommer att hålla i upp till 4 veckor lagrad i sin egen lufttät behållare i kylskåpet.

Nutrition: kom ihåg att näringsinformation är en grov uppskattning och kan variera kraftigt baserat på använda produkter.,

Nutrition Information:

Serving: 1filetCalories: 271kcal (14%)Carbohydrates: 9g (3%)Protein: 23g (46%)Fat: 15g (23%)Saturated Fat: 5g (31%)Cholesterol: 82mg (27%)Sodium: 286mg (12%)Potassium: 602mg (17%)Sugar: 8g (9%)Vitamin A: 280IU (6%)Calcium: 33mg (3%)Iron: 1.,1mg (6%)

Course:Main Course
Cuisine:American
Keyword:maple mustard glazed salmon, salmon, salmon recipes

Tried this recipe? Rate it belowtag @jocooks on instagram and hashtag it #jocooks!


Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *