naturliga behandlingar för cystisk akne (det arbetet)
När jag var i gymnasiet led jag av ungefär sex månader av cystisk akne. Tro det eller ej, jag var otroligt stressad om tennis, av allt. Så mycket som jag föredrog att hänga med mina punk kamrater, jag var helt engagerad i att ha en professionell tenniskarriär som en tween., Varje vår tränade jag med en tränare och tog min tonåring angst ut på domstolen, och ju mer tryck jag satte på mig själv desto mer blev jag benägen för en av de mest smärtsamma formerna av akne. Stötarna var mjuka, smärtsamma och kunde inte poppas i de flesta fall; att vara ångest-ridit om kommande matcher och uttagningar, skulle jag blissfully skrapa i sömnen, bara för att vakna upp med mitt ansikte bokstavligen äta sig själv. Jag behövde ett ökat förtroende på domstolarna, och jag behövde inte cystisk akne som förstörde min välbehövliga poise för att spika en avkastning som min motståndare aldrig hade en chans att slå., Tennis, av någon anledning, var mycket en bild sport; snyggt hår, bedårande små kjolar, och en graciös uppträdande var nyckeln till att komma in med de mer prestigefyllda tränare; jag använde en aktuell kortison salva för att snabbt behandla cystisk akne som kräktes över hela mitt ansikte. Och jag hade tur: ett tag fungerade det.
försök: Cortizone-10, $ 7, Amazon
det kom inte tillbaka förrän mitt juniorår på college, och den här gången kom det tillbaka med en hämnd., Jag hade blivit så stressad om min poesi och oväntade livsförändringar, att mitt ansikte bokstavligen bröt ut i cyster som inte kunde ses på avstånd, men var ofta ömma och ömma. Jag såg en annan hudläkare och fick en liknande behandling som lättade mig från cystisk akne, men det torkade skiten ur mitt ansikte och försökte inte ens läka ärren. Naturligtvis fick det mig bara att känna mig mer stressad — och cykeln fortsatte. Och vidare. Och vidare.
Här är vad jag har lärt mig: cystisk akne är ett genetiskt tillstånd., Det kan orsakas av överaktiva oljekörtlar eller ett överskott av bakterier som orsakar akne. De är inflammerade ”finnar”som för mig ofta är under huden, det betyder att jag ofta kan känna dem även om de inte kan ses av allmänheten — tills jag börjar röra med dem. Som vuxen har cystisk akne bara påverkat mig i de mest svåra tiderna: writers block, en död av en vän, heartbreak och orkanen Sandy har alla orsakat stora utbrott. Det är därför jag skulle vilja säga för posten att jag hade allvarliga cystisk akne förnekande innan jag insåg hormoner och stress är en vanlig orsak till bloss-ups.,
tanken på att gå på en aktuell steroid gör att jag vill krypa under mina omslag och titta på omkörningar av lag och ordning: SVU för resten av mitt liv (lyckligtvis finns det sannolikt tillräckligt med Maraton på kabel som jag kan göra så); jag har kastat in handduken på de flesta OTC-produkter med undantag för några saker — naturligtvis är ingen av dem för cystisk akne. Källor säger att de bästa hudbehandlingarna för cystisk akne är växtbaserade rengöringsmedel och en naturlig hudrutin., Jag kunde inte ha varit mer bummed ut för att se min cystiska akne börjar blossa upp trots att jag håller en helt naturlig hudbehandling.
Jag hittade äntligen en aktuell behandling som är helt naturlig, säker och prisvärd. Om du kämpar med denna smärtsamma form av akne, måste du prova dessa tips. Visst, krypa under din säng och väntar på att de ska försvinna på egen hand är ett alternativ, men även Emma Stone har lidit av cystisk akne och hon gör fortfarande några slammin” filmer och lookin” ganska jävla bra gör det.,
dessa recept har redan börjat ge min djup-seedade hud elände och lätta de fläckar som de lämnar bakom. Faktum är att det var såååååå fantastiskt, jag var bara tvungen att dela den!
honungsmasken
rå honung är en av mina älskade fuktighetsgivare. Honung har antiseptiska egenskaper och läker ärr som en chef. Det botar också aknerelaterade bakterier och kan läka sår och ärr från cystisk akne., Jag ” har intensifierat mitt honungsspel med min senaste bout av galna hormoner; tre gånger i veckan doppar jag mitt ansikte i min All-time fave rå honung, kanel och muskotmask. Du ”ll få bonus fördelar om du” re använder manuka honung, som är känd för att läka ärr snabbare. De flesta OTC cystisk akne behandlingar kan torka ut din hud och även naturläkemedel kan vara något torkning, så detta kommer att återställa din hud”s fukt utan att täppa till porerna.
Manuka Doctor Bio Active Honey, $20, Amazon
ansiktsmasken
denna ansiktsmask har varit en livräddare., Cystisk akne kan blossa upp på grund av en obalans i pH-nivån. Det här är något jag försöker vara på toppen av, men det är bara alla de dagliga laster jag njuter av som är ohjälpliga för mitt fall. Jag blanda lika delar av citronsaft (en utmärkt sammandragande, hud reparatör, och hud-lightener) med äppelcidervinäger, som återställer pH-nivåer och har några allvarligt allvarliga probiotika: en viktig del i kampen mot cystisk akne. Sedan häller jag i organiskt gurkmeja pulver; gurkmeja kommer att vara din antiinflammatoriska för att lindra rodnad och smärta i de pinsamma stötarna., Lägg till tillräckligt med denna krydda för att bilda en fin, potent pasta och lämna på mitt ansikte i ca 5 minuter.
Real talk: detta är sylt för cystisk akne. Min rekommendation är att om du har lidit av det tidigare, borde du veta när det börjar blossa upp. Få det medan det börjar och denna naturliga botemedel kommer att få dig kamera redo på bara några dagar!
Bragg ekologisk rå äppelcidervinäger, $10, Amazon; Indus organisk gurkmeja pulver, $ 11, Amazon
bakpulver & Epson Salt
denna mask betyder affärer, y ” alla., Jag fruktade faktiskt maskens torrhet och föreslår att du använder detta som en spotbehandling innan du applicerar över hela ansiktet. Även om bakpulver visar sig vara en av de mest olika ämnen jag”ve hade nöjet att använda det är mycket alkaliserande. Späd din bakpulver och Epson salt med varmt vatten (tillräckligt för att bilda en pasta) och applicera sedan på det drabbade området: låt lösningen härda innan du sköljer av med ljummet vatten., Börja använda en gång om dagen, försök sedan två gånger om dagen, och på tredje dagen, inspektera området för att se till att det fungerar, tre dagars behandling ökar dina odds för att bli av med den gnarly flare-up. Om du funderar på att lägga till en smidge av olja för att lindra torrhet som kan orsakas av dessa ingredienser? Jag föreslår kryddnejlika olja-det är välkänt som en krigare i kampen mot cystisk akne, men om du”åter lägga kryddnejlika olja, se till att späda ut det ordentligt eftersom denna eterisk olja är otroligt kraftfull.,
100% ren terapeutisk kryddnejlika olja, $8, Amazon
drycken val
Du måste ladda upp på vatten så snart din skit börjar komma ur whack. Även om du inte vanligtvis är föremål för cystisk akne, kommer eventuella utbrott att spolas ut snabbare om du chugging tre liter vatten om dagen. Diet kan ha mycket att göra med flare-ups; jag försöker pressa minst en halv citron i min H20 medan jag”m chugging. C-vitamin kommer att ta bort toxiner från din kropp (vilket är exakt varför jag”m handlar om att lägga till den i min ansiktsmask) och öka ditt immunförsvar.,
när du är osäker, Is det
Jag har försökt ångande tekniker för att minska inflammation av cystisk akne innan. De fungerar verkligen när jag ” ve fick några finnar jag behöver för att slå av ole kisser, men ingenting fungerar som isbildning det infekterade området. Precis som isbildning en stukad fotled, det kalla trycket appliceras kan minska svullnad och faktiskt fryser hudens porer, ta bort smuts och oljeuppbyggnad. Denna metod fungerar bäst för enskilda cystor och inte ett kluster; om du inte har tid och tålamod att jämnt sprida Is över varje individ, inflammerad plats.
Vill du ha fler skönhetstips?, Kolla in videon nedan och prenumerera på rörelse på YouTube!