Vad Är Ayurveda Doshas? Vata, Kapha och Pitta förklaradeVad Är Ayurveda Doshas? Vata, Kapha och Pitta förklarade
baserat på århundraden av ayurvedisk övning kan en ayurvedisk utövare bestämma sin dosha baserat på fysiska, känslomässiga, mentala och beteendemässiga egenskaper. Här är en allmän översikt över varje dosha. Vata Vata består mestadels av de två elementen luft och utrymme (även känd som eter) och beskrivs allmänt som kallt, lätt,