Träna medan sjuk: bra eller dåligt?Träna medan sjuk: bra eller dåligt?
När du tränar är det i allmänhet ofarligt När du har mild förkylning eller öronvärk, att träna när du upplever något av följande symtom rekommenderas inte. feber När du har feber stiger kroppstemperaturen över sitt normala intervall, vilket svävar runt 37°C (98,6°F). En feber kan orsakas av många saker, men