patientutbildning (Svenska)
dysmenorré är den term som används för att beskriva smärtsamma menstruationsperioder.
livmodern är en muskel. Normalt orsakar kemikalier som kallas prostaglandiner livmodern att komma i kontakt under din period. Sammandragningarna trycker ut uppbyggnaden av vävnad som uppstår varje månad inuti livmodern. Om sammandragningen är mycket stark kan den orsaka smärta. Smärtan kan kännas som kramper i nedre delen av magen (buken), nedre delen av ryggen eller låren. I svåra fall kan du också ha andra symtom., Dessa kan inkludera illamående, kräkningar, lös avföring, svettning eller yrsel.
det finns 2 typer av dysmenorré:
primär dysmenorré. Detta är vanliga menstruationskramper. Det kan börja 1 eller 2 år efter att du först får din period. Det kan bli bättre eller försvinna när du blir äldre eller när du har en baby. Kramperna känns oftast strax före, eller på den första dagen i din period. De kan vara 1 till 3 dagar. Behandling med läkemedel och komfortåtgärder enligt beskrivningen nedan (se avsnittet ”hemvård”).
sekundär dysmenorré . Detta kan börja senare i livet., Det beskriver menstruationssmärta som uppstår på grund av ett underliggande hälsoproblem. Smärtan kan vara längre än vanliga menstruationskramper. Det kan också bli värre med tiden. Vissa problem som kan leda till sekundär dysmenorré inkluderar:
-
bäckeninflammatorisk sjukdom (PID). Infektion som involverar kvinnliga reproduktionsorgan, såsom livmodern och äggledarna
-
fibroider. Noncancer (godartad) tillväxt i livmoderns vägg.
-
endometrios., Vävnad som normalt bara linjer livmodern växer också utanför det (eftersom den onormala vävnaden sväller också och blöder varje månad, kan det orsaka smärta).
när orsaken till sekundär dysmenorré hittas kan den behandlas. Din vårdgivare kommer att diskutera alternativ med dig efter behov. Din vård kan också omfatta några av de behandlingar som beskrivs nedan (se avsnittet” hemvård”).
hemvård
läkemedel
vissa läkemedel kan hjälpa till att lindra eller förhindra menstruationssmärta och kramper., Dessa kan inkludera:
-
Icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel (NSAID), såsom ibuprofen
-
receptbelagd smärtmedicin, om det behövs
-
hormonbehandling (detta inkluderar de flesta metoder för hormonell preventivmedel som piller, vaginala ringar, fläckar, skott eller en hormonfrisättande IUD)
allmän vård
för att lindra smärta och kramper, prova dessa tips:
-
vila efter behov.
-
applicera en värmepanna på nedre delen av magen eller ryggen enligt anvisningarna. Ett varmt bad eller massage till dessa områden kan också hjälpa till.,
-
träna regelbundet. Många kvinnor tycker att det är mer aktivt varje vecka hjälper till att minska smärta och kramper.
-
fråga din vårdgivare om råd om andra behandlingar du kan försöka hjälpa till att kontrollera smärta och kramper.
uppföljning
Följ upp med din vårdgivare, eller som det rekommenderas.
när du ska få medicinsk rådgivning
ring din vårdgivare direkt om något av dessa inträffar:
-
feber på 100.,4°F (38°C) eller högre, eller enligt instruktioner från din leverantör
-
smärta eller kramper blir värre eller blir inte bättre med medicin
-
smärta eller kramper varar längre än normalt eller inträffar mellan perioder
-
onormal vaginal urladdning mellan perioder
-
blödning blir tung (blötläggning mer än 1 pad eller tampong varje timme i 3 timmar)
-
rosa eller grå vävnad passerar från slidan