relationsexperter förklarar vad du ska göra när den du älskar inte älskar dig tillbaka
” men tre kommer en till.
Två av båda typerna utgör fyra.
Ere hon kommer curst och ledsen.
Cupid är en knavish lad.
således att göra fattiga kvinnor galna.”
– William Shakespeare, En midsommarnattsdröm
Ah, en oreciprocated kärlek. Har varit där, gjort det, fick några för många T-shirts., Andas lugnt, ta en hälsosam dos av chillaxapil och läs om hur man hanterar när den du älskar inte älskar dig tillbaka, oavsett om ditt kärleksintresse är/var Kimmy eller Jay.
det finns en historia tidigare under året som härstammar från Kina där en kille förklarade sin kärlek till en tjej med ett stort tecken och 999 pomelo frukter alla noggrant ordnade i form av ett hjärta. Hon avböjde sitt intresse och ville bara vara vänner. Så vad händer när vår kärlek och beundran för en viss person möts i bästa fall ett ljummet svar?, Vi undrar varför och sedan göra allt i vår makt för att försöka ändra sig. Men du vet i ditt hjärta av hjärtan att detta inte kommer att förändra någonting och du kommer sannolikt bara att göra saken värre för dig. Ändå är en romantisk avvisning det värsta eftersom kärlek är en sådan subjektiv sak och vi lägger så stor vikt vid vårt känslomässiga tillstånd, även till de mest härdade männen.
låt oss identifiera känslorna av avslag., Här är en grundläggande lista över dem:
– sorg
– p> – känslomässig nöd
– otillräcklighet
– ilska
– hämnd
det är bara naturligt att känna sig ledsen efter avslag. Enligt relationsexpert, Ellie tidigare från din relation frågor, ”att vara mycket känslomässiga” Lås ” din uppmärksamhet på all negativitet som inte heller är till hjälp för dig själv.”Prior fortsätter,” jag har sett män och kvinnor avvisa de vackraste / tankeväckande / fantastiska partners.”Du var den som investerade i denna förälskelse på Kimmy / Jay., Detta kommer att förvandlas till känslomässig nöd eftersom du vältra sig i självömkan. Självmedlidande översätter till känslor av att vara otillräckliga för denna förälskelse och eventuellt de i framtiden, därför gör din otillräcklighet dig arg och ut för att hämnas. Vad gör du när du vill exakt hämnas på någon med vilken du är arg i romantisk mening? Du kommer att få klädd till nior på jakt efter någon annan genom att vilja locka någon ny.,
vad man ska göra om avslag från Kimmy/Jay:
vi vet alla att slutmålet går vidare och mår bättre om dig själv, redo för nästa Kimmy eller Jay. Frågan är, hur kommer vi dit?
så här hanterar du när den du älskar inte älskar dig tillbaka:
hur kan du förstå att någon avvisar dig romantiskt? Även de allra bästa drabbades avslag någon gång-titta på filmen Casanova starring Heath Ledger och Sienna Miller för att få en förståelse, inte bara för de som är intresserade av Giacomo Casanova, men också för titelkaraktären., Den goda nyheten är att ibland avslag är inte alltid permanent eller det är ett fall av en dörrstängning och en annan (bättre en!) öppning.
kraften är på vilket sätt du reagerar på det
vi vet att det är svårt att svälja. Du ger avslaget så mycket kraft att det förbrukar dig och äter bort vid din lycka. Så vad händer om du gjorde en hunds middag med ditt tillvägagångssätt? Gnugga inte salt i dina egna sår och gnälla om det! Du måste vara lika angelägen som senap för att smaka alla livets smaker, så det är i ditt bästa intresse att laga upp en riktig storm i ditt liv., Så ta en matlagningskurs, ha några vänner över för några öl eller glas vin, gå till din favoritrestaurang och beställa den dyraste måltiden på menyn, unna dig den sak du har haft ögonen på i åldrar. När du ser att livet inte är allt surt, blir du Söt.
inlärningskurvan
även om detta är kontraintuitivt, är ett av sätten att objektivt se en brist på återgäldad kärlek att lära av den. Titta på hur du betedde dig runt din person av intresse. Vad skulle du ha gjort annorlunda? Hur kan denna smärtsamma upplevelse hjälpa dig att växa?, Att vara lugn och göra detta hjälper dig i framtiden så att du antingen kommer att vara glad eller vara på ett bättre ställe om en annan avvisning är kommande.
avslag innebär att du lever ditt liv
Walt Disney hade ingen fantasi, Beatles skulle aldrig göra det i musik, Albert Einstein skulle aldrig uppgå till mycket. Vi har alla sett meme. Vet detta; avslag är en del av livet och det kommer att hända från tid till annan. Det är upp till dig att fortsätta söka inom dig, att aldrig bli avskräckt från att leva ditt liv till fullo., Fortsätt; det finns alltid någon som kommer att uppskatta dig.
det enda godkännande som är värt din tid är ditt eget
de flesta ser externt ut för detta. Tack och lov är den enda personen från vilken du behöver acceptans själv. Detta kommer alltid att övervinna smärtan av romantisk avvisning och rädsla för detta. Kom ihåg att självkärlek har en viss magnetisk kraft kopplad till den som en magnet. Ta ett blad ur Whitney Houstons bok när hon sjunger största kärlek till alla. ”För att den största kärleken av allt händer med mig. Jag hittade den största kärleken inom mig., Den största kärleken av allt är lätt att uppnå. Att lära sig att älska dig själv, Det är den största kärleken av alla.”
Föreställ dig en vacker blomma i en trädgård och ett barn sliter blomman av sin stam, den del som har blivit rippad dör så småningom och barnet är långt borta, men stammen gör det enda som det vet hur: odla en annan vacker blomma. Det uppnår den prestationen tack vare sina rötter. I det här scenariot är du stammen, barnet skildrar den som avvisade dig, och blomman är den kärlek du har för någon.,
det finns en sak säkert: det finns absolut ingen avvisning här. Vi älskar dig, oavsett vad!