så här trycker du under arbetet med Epidural
Enligt en nyligen genomförd studie från Centrum för sjukdomskontroll fick cirka 64% av kvinnorna vars födslar deltog av en medicinsk läkare eller en läkare av osteopatisk medicin epidural/spinalanestesi (1). Med tanke på att majoriteten av kvinnorna föds med hjälp av en epidural, är det viktigt att erbjuda användbar information för att underlätta en framgångsrik födelse.,
När epidural har placerats och läkemedlet administreras kan moderen vila bekvämt. Hon bör fortsätta att flytta från sida till sida för att hjälpa barnet att manövrera sig genom bäckenet och inte fastna i ett läge. Denna arbetsperiod är ganska lätt med epidural.
vissa kvinnor hittar den andra etappen av arbetskraft, tryckfasen, mer utmanande. De har svårt att samordna musklerna som behövs för att driva eftersom de är domna från midjan och ner., Här är några sätt att hjälpa mamman att hitta de mest effektiva och fördelaktiga sätten att trycka med en epidural:
”arbeta ner”
arbeta ner betyder inte att trycka tills barnet är väl ned i bäckenet. Eftersom mamman redan är bekvämt på smärtstillande läkemedel, finns det ingen anledning att trycka bara för att hon har nått full utvidgning om barnet fortfarande är högt upp. Livmodern fortsätter att kontrahera och driva barnet längre ner i födelsekanalen. Varför utöva så mycket energi för att driva barnet ner när hennes kropp naturligtvis kommer att göra det på egen hand?,
att låta barnet arbeta ner tar lite tryck av hur länge mamman kan vara i andra etappen. De flesta sjukhus har en tidsgräns för hur länge moderen får trycka-vanligtvis två eller tre timmar – innan en kejsarsnitt krävs. Om den första timmen spenderas för att få barnet ner, har moderen slösat bort dyrbar tid.
forskning har visat att fördröjning av tryck i upp till 90 minuter efter fullständig cervikal dilation resulterade i en signifikant minskning av tiden mödrar spenderade tryck utan en signifikant ökning av total tid i andra etappen av arbetet., I klinisk praxis, vårdgivare ibland motstå fördröja uppkomsten av Driver efter den andra etappen av arbetskraft har börjat på grund av en tro det kommer att öka arbetstiden. Denna studie finner en 51% minskning av trycktiden när mödrar försenar att trycka i upp till 90 minuter-utan någon signifikant ökning av den totala tiden för andra etappen av arbetskraft-tvister som berör (2).
vänta på uppmaningen att trycka!
detta är en liknande filosofi att arbeta ner., Den bedövande effekten av epidural kommer sannolikt att minska moderns medvetenhet om uppmaningen att trycka, men moderen kommer att känna tryck på hennes bäckenbotten när barnet naturligt faller ner. Det föreslås att vänta tills barnet är minst +2 station innan hon börjar trycka.
vissa vårdgivare vill att mamman ska kunna ha en känsla i kroppen. Detta gör det möjligt för henne att känna den naturliga uppmaningen att trycka och ha mer kontroll över hennes kropp när hon trycker på. För att göra detta sänker anestesiologen epidural, vilket minskar mängden medicin som strömmar in i moderns kropp.,
Läs nästa / Hur lång är mammaledighet i USA typiskt?
trycka positioner med en Epidural
helst mamman bör inte trycka platt på ryggen eftersom det minskar utrymmet i förlossningskanalen. Om epidural inte har avvisats kommer mamman att vara mer begränsad i sina alternativ eftersom hon inte kan bära sin egen kroppsvikt. Hon kan försöka sida liggande, semi-luta eller” dragkamp ” position.
i sidoläget ligger mamman på hennes sida och håller sitt övre ben medan hon krullar runt magen., Denna position ger mer utrymme i födelsekanalen eftersom det tillåter frihet för sakrummet och ändtarmen.
i semi-sittande är mamman mer upprätt eftersom hon stöds av en uppskuren säng eller hög med kuddar. Hon kommer fortfarande curl runt hennes mage som hon skjuter sitt barn ut.
”dragkamp” läget är när mamman är i halv sittande läge håller på en handduk eller ark och någon annan håller den andra änden. Om det finns en huk bar tillgänglig, kan hon Linda materialet runt det också. När mamman har en sammandragning, bares hon ner medan du drar på materialet., Dragande åtgärder får ryggen och magmusklerna inblandade och kan bidra till att underlätta effektivare trycka.
Jag skulle också rekommendera att i både ”dragkamp” och halvsittande ställning för att något peka svanskotan upp mot taket. Denna manöver skjuter toppen av korsbenet ner mot sängen och ut ur förlossningskanalen.
om mamman har återupptagit en känsla i sin underkropp kan hon försöka komma på alla fyra eller huk. Båda dessa alternativ främjar maximal öppning för bäckenutloppet., Vissa kvinnor känner alla fyra position främjar bra lager ner ansträngningar.
om mamman är på ryggen och sjuksköterskan eller partnern är involverad, var uppmärksam på hur långt tillbaka de drar moderns ben. Hennes känsla och medvetenhet äventyras och hon kan över förlänga benet vilket resulterar i att spänna muskler, ledband, bäcken leder eller blygdbenssammanfogningen (separation av blygdbenen).
hoppas att detta ger lite mer insikt om dina alternativ för andra etappen med en epidural. Grattis på födelsedagen!
*Disclaimer-inte tänkt att ta platsen för medicinsk rådgivning.,
Läs nästa / 9 långsiktiga effekter som graviditeten har på din kropp
Debra Flashenberg, CD(DONA), Lcce, e-RYT 500 är chef för Prenatal Yoga Center. Hon har tillbringat större delen av sitt liv och introducerades till yoga genom en koreograf 1997. Efter flera år som yogastudent bestämde hon sig för att fortsätta sin utbildning och blev certifierad som Bikram Yoga instruktör. Efter att ha bevittnat flera ”typiska” sjukhusfödelser, kände Debra att det var viktigt att flytta bortom yogarummet och vara närvarande i förlossningsrummet., I 2006 fick Debra sin certifiering som en Lamaze® – certifierad Födelsepedagog. I September 2007 avslutade Debra ett Barnmorskaassistent Program med Ina May Gaskin, Pamela Hunt och många av de andra gårdens barnmorskor på Farm Midwifery Center i Tennessee. På grundval av sin erfarenhet som prenatal yogalärare, arbetskraftsstöd doula och födelsepedagog ser Debra ut att etablera säkra och effektiva klasser för graviditet och bortom. Hon är stolt (och trött) mor till ny pojke, Shay.
gilla vad du läser?, GÅ med i Mommybites community för att få de senaste nyheterna om GRATIS online klasser, föräldraskap råd, events, barnomsorg listor, gjutning samtal & raffles, och våra Föräldrar Med Barnflickor Facebook grupp. ANMÄL DIG NU!