seminarier

en axelskada är smärtsam och skrämmande, vilket gör att du undrar om det okända:kommer smärtan att gå bort på egen hand? Kan det bli värre om du inte gör nåt? Kommer du någonsin att kunna njuta av de aktiviteter du älskar – eller bara rutin dagliga uppgifter – smärtfritt?

Du kan anta att en ortopedisk läkare kommer att bekräfta det värsta, att din rotatorkuff är sönder och du behöver operation., Men här är något annat du kanske nu vet: det finns flera behandlingar som kan lindra din axelsmärta utan att gå under kniven.

faktum är att cirka 80 procent av patienterna upplever smärtlindring och förbättrad axelfunktion genom icke-kirurgiska behandlingar. Bara för att din rotatorkuff är sönder betyder det inte att det blir värre utan operation. Och i många fall behöver en tår inte läka för att eliminera smärta och få din axel att fungera igen.,

här är fem saker att komma ihåg:

Axelsmärta härrör ofta från inflammation i rotatorkuffen, som är en grupp av fyra muskler som förbinder armen med axelbladet.

din rotatorkuff kan skadas direkt från en traumatisk skada, men oftare orsakas det av år av slitage från arbete eller rekreation som innebär mycket överliggande armrörelse. Rotator manschetter tenderar också att bära ner med ålder från normal, daglig användning.

för det mesta kommer axelvärk från en rotatorkuffstam, inte en tår., Ibland separerar en av rotatormanschettmusklerna från benet i en partiell tår eller full tjocklek tår. Kirurgi är ett alternativ att återansluta en torn rotatorkuff till benet.

en partiell tår behöver inte återansluta till benet för att återställa axeln till sitt fulla rörelseområde. Sjukgymnastik kan ofta omskola dina muskler och ben så axeln kan fungera utan smärta eller ytterligare skador på rotatorkuffen.

även smärta från en full tjocklek tår kan lindras utan kirurgi genom övningar som gör andra muskler stark nog att plocka upp slack., Beroende på din ålder och livsstil, kan sjukgymnastik vara ett bättre alternativ än kirurgi även för fullständig rotator manschetten tårar.

om du upplever kronisk axelsmärta, bör du besöka en ortopedisk läkare som kan identifiera om din rotatorkuff är sönder och kan rekommendera det bästa sättet att lindra din smärta. Ring oss på 248.792.9496 för att lära dig mer om sätt att bli av med din axelsmärta.

---