Skillnaden mellan sann kärlek och ovillkorlig kärlek, enligt experter
lyssna på texterna på radion, ställa in den senaste säsongen av ungkarlen, eller dra igenom de otaliga utsikterna på din dejting appar, och du kommer till en skarp slutsats: vårt samhälle är besatt av att hitta kärleken. Vi lyssnar på låtar om det, vi läser böcker om det, vi tittar på rom-coms om det, och vi pratar ivrigt med vår trupp om det. Och medan du kanske tror att kärlek är kärlek, finns det faktiskt flera slag: sann kärlek (romantisk kärlek) och ovillkorlig kärlek., Skillnaden mellan sann kärlek och ovillkorlig kärlek kan inte vara uppenbar — trots allt delar de många av samma egenskaper. Men det finns fortfarande några viktiga skillnader att veta som kan hjälpa dig att bedöma styrkan-och varaktig kraft – av din kärlek.
medan vi bara har ett ord för att uttrycka känslan av kärlek, hade de gamla grekerna åtta, som de utarbetade baserat på filosofiska avläsningar från Aristoteles och Pluto., Dessa inkluderade philia, eller tillgiven kärlek (den platoniska sorten du känner för dina besties); storge eller familjär kärlek (vanligtvis mellan föräldrar och barn); ludus eller lekfull kärlek som vanligtvis finns i de tidiga stadierna av förälskelse (tänk flirta och reta); mani eller obsessiv kärlek som kan driva svartsjuka och besittning; pragma eller varaktig och praktisk kärlek (som ett gammalt gift par har); och philautia eller självkärlek.,
men de två typerna som sannolikt kommer att låta mest kända är eros, som mest liknar vår uppfattning om romantisk kärlek, och är förknippad med primal passion och sexuell lust; liksom agape, som i huvudsak är ovillkorlig kärlek. Grekerna ansåg agape som den högsta och renaste formen av kärlek eftersom det är obundet av själviska önskningar – det är att acceptera, förlåta och uthärdar oavsett din älskade brister.,
medan vårt samhälle kanske inte har namn för alla dessa olika typer av kärlek, accepterar många av oss på det hela taget att det finns olika typer av kärlek.former — och vissa är byggda för att hålla mer än andra. Sann kärlek och ovillkorlig kärlek är båda otroligt kraftfulla upplevelser, men de har några avgörande skillnader. Enligt Dr., Gary Brown, en framstående parets terapeut i Los Angeles, en faktor som skiljer de två är hur de utvecklas. Romantisk kärlek sätter in när du först börjar falla för någon — och det kan vara euforiskt, men det varar inte för evigt.
”dessa känslor är underbara”, säger Dr Brown. ”Vi alla njuta av dem, men någon gång, de kommer att naturligt minska och efter att vi kommer ner från den första höga, verkligheten att vara i en relation och allt som kommer med det börjar dyka upp — inklusive det goda och det dåliga., Huruvida ”falling in love” scenen leder till något mer är en annan historia.”
ovillkorlig kärlek, under tiden, kan ibland uttryckas tidigt i ett förhållande också, men tar vanligtvis tid att ställa in.
”ovillkorlig kärlek säger, (förutom missbruk),” oavsett vad, jag ägnas åt dig i goda tider i dåliga, i sjukdom och hälsa, för rikare eller fattigare, ”” Dr Brown berättar Elite dagligen. ”Ett bröllopslöfte återspeglar ovillkorlig kärlek.,”
det bästa sättet att sammanfatta skillnaden mellan de två är detta: sann kärlek är en (ibland flyktig) känsla, medan ovillkorlig kärlek är ett aktivt val att fortsätta älska utan förväntningar eller belöningar.
här är ett exempel som ytterligare klargör skillnaden. Tänk dig att du avslöjar för din partner i sex månader att du har rackat upp en hel del studielån skuld, och du är stressad AF om det (side note: #ItMe).,
”du delar detta med din nya kärlek, och medan de känner romantisk kärlek till dig, är de inte tillräckligt investerade i deras förhållande för att fortsätta på grund av den skuld du befinner dig i”, förklarar Dr Brown. ”De kan inte komma förbi det, även om du skulle vara en bra match för dem.”
föreställ dig nu att du och din partner på fem år går igenom svåra ekonomiska tider-en av er förlorade ett jobb,och den andra kan bara arbeta deltid eftersom du är i skolan.,
”ovillkorlig kärlek innebär att du, trots dessa svårigheter, är tillräckligt ägnad åt varandra och är engagerad i att arbeta ut det som ett lag”, säger Dr.Brown.
utöver hur de utvecklas, vad ytterligare sätter sann kärlek och ovillkorlig kärlek isär är deras motståndskraft.
”Du kan falla av sann kärlek när som helst under ett förhållande”, förklarar Dr.Brown., ”Du kan också älska någon för vem de är som person, men inser att så mycket som du kan älska dem, att det kanske inte är en bra passform. Ovillkorlig kärlek tenderar att vara mycket starkare och mer varaktig än romantisk kärlek. Du kan säkert ha båda, men det är den ovillkorliga kärleken som varar.”
styrelsecertifierad psykiater Dr Susan Edelman noterar att det är absolut nödvändigt att sätta gränser och prioritera självkärlek för att säkerställa att förhållandet förblir hälsosamt för båda parter., Annars, om din så behandlade dig dåligt-säg, genom att ständigt fuska eller ljuga — kan du känna dig skyldig att stanna hos dem på grund av din ovillkorliga kärlek. Så, för att vara tydlig, ovillkorlig kärlek betyder bara att man fortsätter ett förhållande oavsett din partners brister om dessa brister inte hotar ditt välbefinnande. Med andra ord är det viktigt att älska dig själv ovillkorligt först.
”om du älskar dem villkorslöst har de inte mycket motivation att ändra sitt beteende för att rädda ditt förhållande”, tillägger hon., ”Det närmaste du kan komma till hälsosam ovillkorlig kärlek är att försöka förstå och älska din partner för vem de är samtidigt som du sätter hälsosamma gränser för vad de gör.”
Så, där har du det. Både sann kärlek och ovillkorlig kärlek är underbara i sin egen rätt — och kommer med en flod av otroligt givande känslor. Och visst kan sann kärlek omvandlas till ovillkorlig kärlek över tiden. Men i slutet av dagen är det ovillkorlig kärlek som kan motstå alla svårigheter och besvikelser som relationer ofta behöver väder., Enkelt uttryckt kan ovillkorlig kärlek inte svängas — och som sådan är den byggd för att hålla en livstid.