Superfood Spotlight: hälsofördelar med Schisandra Berry
odlas i norra Kina och används ofta i traditionell kinesisk medicin, är Schisandra en liten röd bär som tonifierar och läker alla fem organsystem. Som en av de tre heliga bären i öst utvecklar Schisandra Berry och skyddar kroppens viktiga vitala energier, vilket förbättrar både vitalitet och skönhet. Det är en adaptogen, vilket innebär att den fungerar som en regulator av dina energi-och stressnivåer., Om du ”upplever hög stress, adaptogener, som Schisandra Berry, kan ”lugna” dig genom att normalisera din kropp utan att överbelasta-tänk antiinflammatorisk. Schisandra berry stöder levern, förbättrar uthållighet, reglerar stress och ökar koncentrationen.
vad gör Schisandra Berry?
förbättrar mental klarhet—Schisandra Berry stöder sinnet genom att hjälpa till att upprätthålla ett starkt minne. Det förbättrar koncentration, samordning, uthållighet och aids mental trötthet.
upprätthåller energinivåer—Schisandra Berry ger fokuserad, lugn energi., Som en adaptogen reglerar Schisandra berry energi-och stressnivåer, balanserar sköldkörteln och hormonerna.
Skönhetsmat—när den används regelbundet, ger denna hudbesparande superfood smidighet mot huden och lyser på håret-skyddar huden och förbättrar utseendet. På grund av den sammandragande kvaliteten på Schisandra tenderar huden att hålla sin fukt, vilket minskar utseendet på fina linjer och ger den en ungdomlig glöd.
reglerar sexuell energi—Schisandra Berry är en afrodisiakum och hjälper till att upprätthålla sexuell energi och sexuella funktioner.,
Så här lägger du till Schisandra Berry i din hälsorutin
hitta Schisandra Berry i vår vakna Tonic och skott. Vår 9% schisandrin kombineras med ytterligare adaptogener för att lugna kropp och själ—och hjälpa dig att glöda inifrån. Eller tillsätt Mark Schisandra till nötmjölk, kaffe, te, varmt eller kallt vatten eller blanda i din favoritjuice eller smoothie.