vad händer med dina ögon när du sover i dina kontakter

dela

somnar du någonsin i dina kontaktlinser? Det är svårt att komma ihåg varje natt att ta ut dina kontakter och det är inte alltid bekvämt heller.

men om du har gjort det vet du att morgonkampen för att få de torkade ut klibbiga linserna att lossna från dina ögonbollar kan vara ännu mer frustrerande.,

sova i linser var det vanligaste brottet som rapporterats av personer som bär kontakter enligt en rapport som släpptes av US Centers for Disease Control and Prevention (CDC).

Du vet att det är dåligt för dina ögon. Men ibland kanske du tror att inte behöva gå igenom besväret att ta ut dina kontakter är värt risken.

vad händer om du sover i kontaktlinser

”rodnad och irritation är ett vanligt problem om du lämnar dina kontakter när du sover., Men du kan också uppleva andra problem med hornhinnan, som är den främre ytan av ögat, säger ögonläkare Allison Babiuch, MD.

”det är viktigt att ge ögonen en paus och låta hornhinnan Andas, och när dina ögon och kontakter torkar ut för långt kan du orsaka skador när du drar av det”, säger hon.

trots att vissa kontaktlinser är godkända för övernattning, säger Dr. Babiuch att hon fortfarande inte rekommenderar dem.

sova i dagligt slitage kontakter ökar också kraftigt risken för ögoninfektioner.,

Kontaktlinsråd för att hålla ögonen friska

CDC-forskare fann att sex av sju kontaktlinsbärare rapporterade minst ett riskabelt beteende när det gällde sina kontaktlinser.

”dina ögon är känsliga och mycket känsliga för skador, så att se till att du tar hand om dem är oerhört viktigt, säger Dr. Babiuch. ”Tänk på hur svårt det är att gå om din dag när dina ögon är irriterade på något sätt — så att vara proaktiv rekommenderas verkligen.,”

För att minska risken för att utveckla negativa symtom eller ögoninfektion, gör inte följande saker:

• sova i dina kontaktlinser.
• återanvända engångskontakter.
• simma i dina kontakter.
• glöm inte att byta ut engångslinser tillräckligt ofta.
• Använd samma kontaktlinshus i mer än tre till fyra månader.
• gnugga dina ögon med smutsiga händer.
• dela kontakter med en annan person.
• Köp mode kontaktlinser.,

gör dessa saker för att hålla ögonen friska och säkra från infektion:

• tvätta händerna med tvål och vatten innan du hanterar kontaktlinser.
• skölj dina linser endast med kontaktlinslösning. Kranvatten kan innehålla mikropartiklar som kan irritera dina ögon.
• gnugga linserna försiktigt med fingertopparna (även om linsförpackningen råder mot det) för att ta bort bakterier och skräp som har fastnat på ytan, skölj sedan dem igen i en ny sprutlösning.
• ersätt fall var tredje till fyra månader för att minska bakterier.,
• lagra linser i ett rent fall med ny lösning varje dag.
• endast köpa kontaktlinser från en sjukvårdspersonal. Mode kontaktlinser kan vara riskabelt eftersom kontaktlinser måste vara speciellt anpassade till varje individs ögon.

tecken på ögoninfektion och vad man ska göra

om du upplever nedsatt syn, rodnad, vattning och urladdning kan du få ögoninfektion.

om du tar bort en lins inte hjälper irritationen är det dags att besöka en ögonläkare — och glöm inte att ta med den problematiska linsen också.,

”ta ut kontaktlinsen, men behåll den, kasta inte bort den”, säger Dr. Babiuch. ”Lägg det i ett kontaktlinsfall och ta med det till ditt möte — om vi ser tecken på infektion kan vi också odla kontaktlinsen för att komma närmare både förståelse och behandling av problemet.”

dela

kontaktlinsvård infektion sova i kontaktlinser

---