Vad man kan förvänta sig när man dricker Essiac te

omtryckt med Dr.Mercolas vänliga tillstånd.

ursprungsbefolkningen var några av de första användarna av örtte för att öka hälsa och välbefinnande. Så är fallet för essiac tea, som användes av den inhemska Ojibwa-stammen i Kanada. Det var inte förrän 1922 att Essiac tea blev känt, efter att en kvinnlig sjuksköterska från Ontario som heter Rene Caisse enligt uppgift fått receptet från stammen.

Essiac, som är Caisse stavat bakåt,1 administrerades sedan till sjuksköterskans cancerpatienter, varav några uppvisade lovande resultat., På grund av detta ”genombrott” främjades essiac tea för vanlig användning till resten av Nordamerika. Det fanns dock pushback från den medicinska anläggningen på grund av brist på kliniska läkemedelsförsök, så enligt US Food and Drug Administration guidelines är det fortfarande ett oreglerat tillskott.2

Fortsätt läsa den här artikeln om du är nyfiken på essiac tea s hälsofördelar och hur du kan göra ditt eget Essiac tea hemma. Du lär dig också om risken för potentiella biverkningar.

vad är Essiac Tea?

Essiac tea är ett örtmedel som härstammar från Kanada., Det finns fyra örter, som måste vara organiska, som vanligtvis används för att göra essiac te: burdock rot, får sorrel, slippery elm och indisk rabarberrot.

Essiac te finns i pulverform eller som en vätska som kan blandas med vatten. Tillverkare säger att du kan ta detta te i ett till två år.3 När du dricker essiac te måste doserna anpassas noggrant för ditt tillstånd, eftersom alltför stora mängder kan orsaka negativa biverkningar.,

Essiac Tea s Health Benefits

en 2007-artikel publicerad i tidskriften Anticancer Research noterade att essiac tea erbjöd antioxidant, immunostimulant och antiinflammatorisk förmåga. Till att börja med tycktes essiac te ha större antioxidantaktivitet jämfört med rött vin, grönt och svart te och kakao. Forskare noterade att det ” uppvisade signifikanta immunmodulerande effekter, speciellt genom stimulering av granulocyt fagocytos, ökar i CD8 + cellaktivering och måttligt hämmande inflammatoriska vägar.,”4

Essiac te har också varit känd för sin potential i att hjälpa till att bekämpa cancer på grund av örter i denna dryck, i huvudsak följande:

• Får sorrel — Enligt boken ”A Field Guide to Medicinal Växter och Örter i Östra och Centrala Nordamerika,” denna antioxidant-rika herb5 kan hjälpa till med inriktning på cancer celler och minskar risken för utveckling av cancer.6
• Burdock root-Animal studier visade att burdock root har apoptotiska effekter på cancerceller,7,8 och att en förening som kallas bensaldehyd som finns i roten hjälpte till att hämma tumörförebyggande hos djur.,9
• Indisk rabarberrot — den har inte bara antiinflammatoriska egenskaper,10 men dess extrakt sägs ha anticanceregenskaper.11
• Slippery elm — detta kan hjälpa till att minska inflammation,12 avgifta kroppen,13 hjälpa lugna luftvägsinfektioner och skära genom slem och slem.14,15

notera att medan vissa studier på Essiac tea har givit positiva resultat, är moderna läkare skeptiska till att kalla essiac tea En ”botemedel” för cancer.,16

Nutrition Facts of Essiac Tea

det finns inte tillräcklig information om näringsinnehållet i nybryggt Essiac tea utan att rådfråga näringsdatabaser av de enskilda örterna som används för att göra teet. Därför varierar näringsvärdet beroende på de örter som används för att göra teet och hur mycket av varje ört används.

koffeinhalt i Essiac Tea

Till skillnad från andra typer av te, innehåller essiac tea inte koffein, även i spårmängder.,17

hur man gör Essiac te med det traditionella receptet

ett intressant faktum om Essiac tea är att den ursprungliga formuleringen fortfarande hålls hemlig efter att ha sålts till ett privat företag.18 de flesta forskare har diskuterat de belopp som faktiskt behövs för att göra en sats av detta te, även om de vanligaste rekommendationerna är:19

• 1.,5 pounds kardborre rot
• 1 pund pulveriserad får ängssyra
• 1/4 pund hala elm
• 1 pund rabarber rot (vissa recept använder turkiska rabarber rot)

När du använder färska örter, se till att de är alla certifierade organiska. Webbplatsen Essiac Facts ger några riktlinjer för att välja de bästa örterna för Essiac tea: 20

får sorrel — anses vara den viktigaste av dessa örter, köp får sorrel som har skördats i slutet av våren (maj till mitten av juni) innan blommorna öppnas.

Burdock root-det måste köpas och hackas färskt., Torkad burdockrot tenderar att bli hård och svår att hugga.

Slippery elm — dess inre bark köps bäst pulveriserat.

Indisk rabarberrot — du kan köpa rabarberrot i små bitar eller pulverform.,

bortsett från dessa örter behöver du dessa verktyg för att göra Essiac te:21

• två glas eller rostfritt stål krukor (en med lock)
• rostfritt stål finmaskigt sil
• stort rostfritt stål eller trä omröring redskap
• rostfritt stål tratt eller 2-kopp glas mätkopp
• mörka bärnsten glasflaskor med lufttäta lock, eller Mason burkar med lufttäta lock (för förvaring)

avstå från att använda krukor av aluminium och koppar, eller de som är belagda med Teflon, eftersom teet kan reagera med dessa material. Använd bara en panna för att göra essiac te., Om du måste använda olika krukor, skrubba noggrant och sterilisera dem genom att fylla med varmt vatten, koka med locket på i 10 minuter och häll ut vattnet efteråt.22

nu när du har dina örter och material redo, kan du göra Essiac te genom att följa dessa steg som föreslås av ” Essiac: a Native Herbal Cancer Remedy:”

Vägbeskrivning

1. kombinera torra ingredienser noggrant och mäta önskad mängd du ska använda för ditt te.
2. häll proportionell mängd vatten i potten.
3. med krukans lock på, låt vattnet koka.,
4. rör om de torra ingredienserna i kokande vatten.
5. Byt krukans lock och fortsätt koka blandningen vid reducerad värme i ca 10 minuter.
6. Stäng av spisen, skrapa ner krukans sidor och rör om blandningen noggrant.
7. Byt krukans lock igen och låt blandningen sitta i sex till 12 timmar.
8. efter att ha låtit blandningen vila, returnera den till brännaren och värm upp, men undvik att koka den.
9. Stäng av värmen och spänn innehållet i en annan kruka.
10. rengör den första grytan och silen noggrant., När du är klar, spänna innehållet tillbaka i den första potten.
11. häll den heta vätskan i de steriliserade behållarna. Låt teet svalna först och dra sedan åt locken.
12. kyl efteråt.
13. Om du planerar att dricka kylt Essiac-te, skaka försiktigt men noggrant behållaren så att sedimentet som bildas kommer att införlivas i blandningen.23

hur man lagrar Essiac te

Håll örterna som används för att göra essiac te på en sval och mörk plats,24 och undvik att lagra dem i kylskåpet., Webbplats Rabatt Essiac Tea föreslår att eftersom nybryggt essiac tea inte innehåller några tillsatser eller konserveringsmedel är det idealiskt att kyla det i högst två veckor. Efter denna period kan teet förstöra eller förlora sin styrka.25 avstå från att frysa och mikrovågsugn essiac te.26

För enklare omrörning lagras essiac te bäst i en öppen kruka. Om du märker sediment längst ner på kannan, oroa dig inte eftersom det kan bero på örterna., Ta en ren träsked för att röra sedimentet, sprida örter som kanske inte blandas ordentligt och minska risken för att en stor klump bildas längst ner på behållaren.27

se till att dina redskap har steriliserats innan du gör denna dryck.28 underlåtenhet att göra det, eller till och med helt enkelt glömma att placera en nyöppnad Flaska tillbaka i kylskåpet, kan orsaka en distinkt ”furball” av mögel att utvecklas i flaskan efter fyra till fem dagar. Formen utlöser en rancid och äcklig lukt-ett tecken på att du ska kasta ut teet omedelbart.,29

Essiac Tea biverkningar

kontakta din läkare innan du dricker essiac te eftersom denna dryck har kopplats till många biverkningar. Essiac fakta påminner oss om att människor som konsumerar teet ska dricka 3 till 4 liter av högkvalitativt filtrerat vatten dagligen.

Essiac tea har avgiftningsegenskaper som kan leda till att toxiner frigörs från vävnader och blod via tarm-och urinvägar. När dessa toxiner släpps måste de spädas omedelbart. Om inte, kan de bli koncentrerade och orsaka stress på njurar och lever.,

människor som är allergiska mot örter som används för att göra essiac te kan uppleva biverkningar som klåda, utslag, rinnande och kliande ögon och höfeber med symtom, som nysning och rinnande näsa och ögon.30

fårsirrel anses vara det viktigaste allergenet. Om du upplever biverkningar, försök att skära din dos eller sluta ta teet helt och hållet.31 kardborre rot kan utlösa allergiska reaktioner också. Eftersom det delar kemiska egenskaper med tusenskönor, ragweed och krysantemum, måste personer som är allergiska mot dessa växter minska eller undvika Essiac teintag.,32

fall av diarré har också kopplats till essiac te, främst på grund av rabarberrot, som har stimulerande laxerande egenskaper.33 oxalsyra i ängssyra, halt Alm och rabarber rot kan utlösa illamående och kräkningar, och öka risken för leverskador och njurrelaterade problem såsom:34,35

ökad risk för njursten utveckling. Njurskador orsakade av att dricka stora doser, eller till och med permanent skada orsakad av tanniner i teet. Ökad njurirritation som kan stimulera urinproduktionen

andra biverkningar kopplade till Essiac tea inkluderar huvudvärk, svullna körtlar och hudproblem.36 för att förhindra att dessa komplikationer uppstår, här är några tips att komma ihåg:37

• börja med att sippa en mycket liten dos Essiac te för att se hur din kropp reagerar.
• drick Essiac te på tom mage, särskilt under sänggåendet, minst två timmar efter att ha ätit.
• Du kan också dricka te på morgonen innan du konsumerar mat. Avstå från att äta två timmar efter.38
• hålla sig till en rimlig dos av Essiac te., De flesta negativa effekter kopplade till essiac te orsakas av att ta höga mängder.

Essiac Tea: inte din vanliga växtbaserade botemedel

även om vissa människor kan vara tveksamma till att prova essiac tea på grund av den tid och ansträngning som krävs för att göra det, kan de potentiella effekterna som det kan ge för din hälsa inte ignoreras. Dess örter levererar många näringsämnen och fördelar, såsom antioxidant och antiinflammatoriska egenskaper, och till och med potentiella anticancerförmågor.

medan Essiac tea fördelar verkar för bra för att vara sant, finns det biverkningar du måste se upp för., Innan du njuter av vad det har att erbjuda, prata med en läkare för att se om det är säkert för dig och, om så är fallet, att veta hur mycket av det du ska ta.

vanliga frågor (Vanliga frågor) om Essiac Tea

Q: Vad är essiac tea bra för?

a: Essiac te innehåller antioxidant, immunostimulant och antiinflammatoriska egenskaper. Förmodligen är essiac tea mest känt för sina potentiella anticancereffekter, även om de flesta moderna medicinska utövare är tveksamma till att märka denna dryck som en ” cancerbehandling.”

F: Hur dricker du Essiac te?,

a: helst måste essiac te konsumeras på tom mage.39 drick Essiac te under sänggåendet, eller minst två timmar efter en måltid. Människor kan också dricka essiac te på morgonen, förutsatt att de gör det innan de äter och undviker att konsumera något två timmar efter.40

f: Var kan du köpa Essiac te?

A: Du kan köpa Essiac-teblandningar i hälsobutiker i ditt område eller från hälsowebbplatser. Se till att du köper essiac tea från en mycket ansedd källa så att du kan skörda de potentiella fördelarna som denna dryck har att erbjuda.,

den här artikeln togs till dig av dr.Mercola. grundare av världens # 1 natural health site, han ger dig lågt kolesterol. Upptäck varför du faktiskt behöver kolesterol i denna gratis rapport.,

Sources and References

1 ”An Introduction to Botanical Medicines: History, Science, Uses, and Dangers: History, Science, Uses, and Dangers,” August 30, 2008

2 PubMed Health, April 11, 2016

3, 35, 39 Cancer Research UK, January 20, 2015

4 Anticancer Res., 2007 Oct-Dec;27(6B):3875-82

5 ”Slåss Kost Demoner,” 2010

6 ”A Field Guide to Medicinal Växter och Örter i Östra och Centrala Nordamerika,” 2000

7 Asiatiska Pac J Cancer Prev. 2017; 18(3): 795-802

8 Inflammopharmacology.,ix Steg för att Ta hand om Din Hand och Ditt Liv,” 12 December 2016

12 MedlinePlus, 2 juli 2018

13 ”Växtbaserade Detox: minska Belastningen på Din Ämnesomsättning på Naturligt Sätt”, Mars 1, 2013

14 WebMD, ”Slippery Elm”

15 ”Växtbaserade Hem Rättsmedel,”2002

16 ”Recept för Växtbaserade Helande,” den 1 januari 2002

den 17 Hälsa Frihet Info, ”Den Essiac Manuell”

18 VeryWell Passform, April 23, 2018

19, 21, 23, 24, 26, 38, 40 ”Essiac: En Infödd Växtbaserade Cancer Remedy,” 1998

den 20, 22, 29 Essiac Fakta, ”Att förbereda Essiac Kaffe Recept”

25, 27 Rabatt-Essiac-Te.,com, ”lagra Essiac te ordentligt

28 Essiac fakta,” Essiac Tea fördelar för hälsa ”

30, 37 Essiac fakta, ”Essiac Tea biverkningar och försiktighetsåtgärder”

---