Yarrow och dess medicinska fördelar
vissa växter har alltid varit extremt värdefulla för oss. Vi känner en av dem som yarrow. Denna växt blev en kraftfull allierad för oss här på jorden för länge sedan, vilket tydligt avslöjades av dess närvaro i Neanderthal gravar som upptäcktes i Medelhavet, enligt uppgift går tillbaka runt 60.000 år!
Yarrow är genomsyrad av myt och legend; det är en växt som många kulturer i världen har allmänt använt och vördade., Achillea millefolium namngavs för att hedra den grekiska guden Achilles; som enligt legenden hade naturligtvis att allmänt använda detta sår staunching ört på slagfältet.
utan tvekan en suverän lösning av vårt örtmedicinskåp som du snart kommer att se, är yarrow med rätta en favorit hos utövare som arbetar med växtmedicin. Tillsammans med maskrosor och plantains är yarrow en annan av våra globalt tillgängliga, växtbaserade första hjälpen växter!
beskrivning
Wispy, fjäderlätt lövverk, som ytligt liknar den vilda moroten., Yarrow ” s laciniate löv, med sina tunna och finfördelade lober, gav upphov till sina andra vanliga namn; ”milfoil” och ”tusen blad”.
ny tillväxt kommer att återuppstå från dess krypande och stadigt spridande rhizomer i början av våren. Detta rotsystem innebär att vi regelbundet hittar växten som växer som täta mattor. De basala bladen är ibland ganska stora och spridande, alltid på långa petioler, och växer initialt i en rosett. När de kommer in i blomman blir stambladen kortare, sessila och växelvis åtskilda.,
Yarrow blommar från juni, med furrowed, blommande stammar, som vanligtvis når höjder på 60-70cm. Ofta kallad ”umbel-liknande”; det otränade ögat kan initialt misstag yarrow ” s blommande struktur för en umbel och placera yarrow i morotfamiljen.
men titta noga underifrån, och du kommer att observera många blomstjälkar kondenserade tillsammans högt upp stammen, och du kommer att se hur de inte alla kommer från en central punkt på stammen, enligt umbelliferous växter.
de sammansatta blommorna smakar bittra och har en karakteristisk medicinsk lukt., Vanligtvis har yarrow krämig vit ray-florets, delikat inramning av orange-tonade, centrala disk-florets. Men rosa stammar av yarrow kommer ofta att ses. Fem eller sex buketter finns vanligtvis i varje enskilt blomhuvud.
livsmiljö
Yarrow växer i en rad livsmiljöer, i hela Storbritannien och Irland, med undantag för områden som är permanent vattenloggade, eller på jordar som är starkt sura (pH< 5.5).
det koloniserar glatt waysides, betesmarker, gräsbevuxna platser, häckar och avfallsmark, i stad eller land, över hela landet., En älskare av tempererade klimat, kan du nästan alltid lätt hitta rölleka i Storbritannien, även på höjder på upp till cirka 1100 meter. Vid kusten, titta i fält vid sanddynerna och stabiliserad singel.
Yarrow trivs i svåra förhållanden utan att förlora ett nytt utseende av vitalitet. Detta blir särskilt märkbart under torka, när dess mörkgröna lövverk sticker ut från bruna och vissnade angränsande växter.
delar som används: löv / blommande toppar.
skörd
blad: vår – när ung.
blommor: från juli till September, precis när du öppnar.,
viktiga medicinska beståndsdelar
åtgärder: antiinflammatorisk, anti-septisk, diuretikum, diaphoretic, astringent, expectorant, sårbar.
farmakologi och användningsområden: som en ätbar, kommer yarrow att omfamnas i köket av den äventyrliga och av folk som letar efter mat som fördubblas som förebyggande läkemedel.
under vår och tidig sommar ger de yngre bladen en härlig, krispig konsistens i en blandad sallad, samtidigt som den erbjuder lite bittra, men subtila och salta medicinska toner., En stark och berusande öl kan enligt uppgift göras med vinrör från ett antal recept (titta på det här utrymmet)!
som medicin har yarrow huvudsakligen använts som sår ört. Tanninerna uppvisar en sammandragande effekt på både yttre och inre ytor av kroppen.
de flyktiga oljebeståndsdelarna, såsom cineol, har antiseptiska egenskaper, medan azulen, som är ansvarig för den blå färgen på den eteriska oljan, inte bara minskar inflammation, men stimulerar formuleringen av vävnad för sårläkning.,
koppla detta med den allmänna astringency, och yarrow kan snabbt och effektivt hjälpa till att försegla och läka alla slags skärningar och sår!
regelbundet äta eller dricka rölleka hjälper till att förebygga och behandla dyspepsi och sår-två villkor som alkohol eller koffein, tillsammans med en rik diet, kan hjälpa till att manifestera.
Yarrow främjar en lugnande aktivitet på nervsystemet och används ofta som en anti-spasmodisk för nervös dyspepsi. Yarrow är hyllad för att hjälpa till att läka och tona slemhinnorna i hela mag-tarmkanalen.,
Nature ” s riklig antiinflammatorisk fenol, salicylsyra (aka salicin), finns i yarrow, precis som med älggräs (Filipendula sp) eller pil (Salix sp). Prova yarrow där du inte kan hitta kamille.
som diaphoretic kommer yarrow regelbundet att användas för feber, och hjälper också till med hjärtklappning, smärtsamma menstruationer och konvulsioner; såväl som användning som perifer vasodilator, diuretikum och mild expectorant.,
som med någon medlem av asteracefamiljen kommer det liten risk för eventuell känslighet för vissa individer, särskilt de med dermatologiska problem. Som alltid, sök alltid professionell rådgivning innan du använder vilda växter som läkemedel.
nya, prisvärda kurser, utformade för människor som vill fördjupa sin förståelse för vilda växter, samt skärpa sina växtidentifieringsförmåga, finns nu tillgängliga via min nya födosökningsgrupp www.meetup.com/Wild-food-and-medicine-Foraging-Apprentices
ett antal bit storlek födosökande videor ger dig en smakprov www.youtube.,com / ipsophyto777
För mer från Christopher Hope besök www.wildplantguide.co.uk
Glad födosök!
Christopher Hope BSC med Hort är författare till en kommande bok i år, kallad ”medicinalväxter i stad och land – en Foragers Guide”, plus två ”wild plant hunter” födosökande CDROM. En erfaren och kvalificerad värd, han erbjuder en rad unika, roliga och informativa födosökande upplevelser, från promenader och kurser, till smalbåt dagsutflykt födosökande kryssningar.