Kan Du Stoppe Med At Være Forelsket I Nogen?
Når du er forelsket i nogen, tænker du sandsynligvis ikke på, hvornår eller hvordan du vil falde ud af kærlighed. Du tænker sandsynligvis på, hvor sød din partner er, eller om den dato, du planlægger til dit jubilæum, eller Hvor drømmende deres stemme lyder, når de først vågner op om morgenen. Du er måske ikke klar over, at forholdet har kørt sin gang, før støvet lægger sig, og du finder dig selv ulykkelig, spørger dig selv, om du faktisk kan stoppe med at være forelsket i nogen. Det korte svar?, Absolut, og du kan begynde at bemærke disse ændringer, når bryllupsrejse-fasen er forbi.
“generelt er der den lækre periode, hvor vi forelsker os i vores partner,” fortæller Dr. Gary bro .n, en fremtrædende parterapeut i Los Angeles, Elite Daily. “Årsagerne til, at vi gør, kan være baseret på fysisk tiltrækning, kvaliteter, vi ser, at vi virkelig kan lide ved dem, og løftet om, at denne person er eller kan være din sjælkamerat.'”Dr. bro .n siger, at denne periode med at blive forelsket (ellers kendt som den førnævnte “bryllupsrejse fase”) kan vare fra et par uger til et par år., Det er nemt at over-idealisere din partner i løbet af denne tid, men når du kommer forbi glansen og begynder at opleve livet sammen — og alt det gode og ikke-så-godt det bringer — at spænding og nyhed kan begynde at falme. “Før eller senere vil der være en periode, hvor vi overgår til ægte kærlighed baseret på forståelsen af, at vores partner faktisk ikke er perfekt… og heller ikke den bedste af partnere,” siger Dr. bro .n.,
Men i slutningen af honeymoon fase er ikke en dødsdom, for jeres forhold. “Dette er helt normalt og naturligt,” siger Dr. bro .n. Det er, hvordan du tilpasser dig livet sammen, der bestemmer, om du vil træne på lang sigt eller ej. “Det, vi ser med vores øjne mere åbne, og hvordan vi håndterer det, vi ser i vores partner, vil nu bestemme forholdets levedygtighed.”
at falde ud af kærlighed kan være virkelig overvældende. Ifølge dr., Brun, disse følelser kan variere fra ” apati, til forvirring, følelser af tristhed, håbløshed, eller lettelse, hvis du i et stykke tid har vidst, at forholdet ikke er rigtigt.”Måske gør dine travle tidsplaner det umuligt at tilbringe tid sammen, og når du har tid, vil du hellere være alene eller sammen med en anden. Måske kæmper du på reg — så meget, at du føler dig selv voksende bitter over for dem. Denne vrede kan resultere i en mangel på tiltrækning. “Ilden ser ud til at være gået ud,” siger Dr. bro .n. “Du føler dig bare ikke tiltrukket af dem mere., Du kan ikke se noget særligt om din partner. Du føler hverken respekt eller taknemmelighed for dem.”Alt dette kan få dig til at kræve enkeltliv eller et forhold til en anden partner. Og i sidste ende, alle disse faktorer kan føre til at falde ud af kærlighed.
denne proces kan være smertefuld. Du har investeret tid og energi i et forhold, der i sidste ende ikke gav dig det, du havde brug for, så det er let at føle sig desillusioneret af din eks. Men at falde ud af kærlighed betyder ikke, at du og din eks er nødt til at gå dine separate måder for evigt. I nogle tilfælde er venskab ikke helt væk fra bordet., “Du kan have kærlige følelser for nogen længe efter at du har valgt at ikke være i et forhold med dem,” fortæller Susan Winterinter, en NYC-baseret relationsekspert, Elite Daily. “Dette er en medfølende, menneskelig type kærlighed.”
i Henhold til Vinter, romantisk kærlighed er en vanskelig opgave, for selv om bruddet var smertefuldt, kan du stadig finde dig selv ønsker, at din ex., Og i de fleste tilfælde, hvis du stadig har romantiske følelser over for dem — uanset årsagen til din sammenbrud — er et platonisk forhold usandsynligt. “Platonisk kærlighed kommer efter, at det fysiske ønske er fjernet,” siger Winterinter. “Først da kan vi se vores eks som en person, vi værdsætter og beundrer.”Dr. bro .n siger at opnå denne form for forhold — et platonisk venskab med beundring og respekt — kan tage et stykke tid. “Dette vil især være tilfældet, hvis sammenbruddet ikke var gensidigt, og hvis det ikke var det, er det måske ikke muligt at overgå til et platonisk forhold overhovedet.,”
ikke at være venner med en eks er langt fra en fiasko. At gå fra at være forelsket i nogen og planlægge en fremtid sammen, til hvad der kan føles som en “mindre betydelig,” venligt forhold kan være ekstremt smertefuldt — endda umuligt for de fleste ekser. Det er okay. Det vigtige er, at du føler dig godt tilpas i uanset forhold — eller mangel på forhold — du har med din e.. Du behøver ikke at forfølge venskab med nogen, du stadig holder af, hvis det bliver for smertefuldt. Og selvom du stadig har kærlighed til dem, er det OK at sige farvel for godt.,
Eksperter
Dr. Gary Brown, Los Angeles par” terapeut
Susan Vinter, NYC-baserede forhold ekspert
Yderligere rapportering af Veronica Lopez