Możesz Przestać Być W Kimś Zakochana?
Kiedy się kogoś kocha, to pewnie nie myśli się o tym, kiedy i jak się z niego wyleci. Prawdopodobnie myślisz o tym, jak słodki jest twój partner, lub o dacie, którą planujesz na rocznicę, lub Jak marzycielski głos brzmi, gdy po raz pierwszy budzą się rano. Możesz nie zdawać sobie sprawy, że związek przebiegł swój bieg, dopóki nie opadnie kurz i nie poczujesz się nieszczęśliwy, zadając sobie pytanie, czy naprawdę możesz przestać być w kimś zakochanym. Krótka odpowiedź?, Zdecydowanie i można zacząć zauważać te zmiany po zakończeniu fazy miesiąca miodowego.
„ogólnie rzecz biorąc, jest ten pyszny okres, w którym zakochujemy się w naszym partnerze”, mówi Elite Daily Dr Gary Brown, wybitny terapeuta par w Los Angeles. „Powody, dla których robimy, mogą być oparte na atrakcyjności fizycznej, cechach, które widzimy, że naprawdę w nich lubimy, i obietnicy, że ta osoba jest lub może być twoją bratnią duszą.””Dr Brown mówi, że ten okres zakochania (znany również jako wspomniana „faza miesiąca miodowego”) może trwać od kilku tygodni do kilku lat., Łatwo jest nadmiernie idealizować swojego partnera w tym czasie, ale gdy już przekroczysz połysk i zaczniesz przeżywać wspólne życie — i wszystkie dobre i nie tak dobre to przynosi — to podniecenie i nowość mogą zacząć zanikać. „Prędzej czy później nadejdzie okres, w którym przejdziemy do prawdziwej miłości opartej na zrozumieniu, że nasz partner nie jest doskonały … ani nawet najlepszy z partnerów”, mówi Dr Brown. ,
ale koniec fazy miesiąca miodowego nie jest wyrokiem śmierci dla Twojego związek. „To zupełnie normalne i naturalne”, mówi Dr Brown. To, jak dostosowujecie się do wspólnego życia, decyduje o tym, czy wypracujecie długoterminowe plany. „To, co widzimy bardziej otwartymi oczami i jak radzimy sobie z tym, co widzimy w naszym partnerze, będzie teraz decydować o żywotności związku.”
wypadanie z miłości może być naprawdę przytłaczające. Według Dr., Brown, te uczucia mogą wahać się od ” apatii, do zamieszania, uczucia smutku, beznadziejności lub ulgi, jeśli wiesz od jakiegoś czasu, że związek nie jest w porządku.”Być może twoje napięte harmonogramy uniemożliwiają spędzanie czasu razem, a kiedy masz czas, wolisz być sam lub z kimś innym. Być może walczysz na reg — tak bardzo, że czujesz się zgorzkniały wobec nich. Ta niechęć może skutkować brakiem przyciągania. „Wydaje się, że ogień zgasł”, mówi Dr Brown. „Po prostu nie czujesz już ich przyciągania., Nie widzisz nic szczególnego w swoim partnerze. Nie czujesz do nich szacunku ani wdzięczności.”Wszystko to może spowodować, że pragniesz samotnego życia lub związku z innym partnerem. I ostatecznie, wszystkie te czynniki mogą prowadzić do wypadnięcia z miłości.
ten proces może być bolesny. Zainwestowałeś czas i energię w związek, który ostatecznie nie dał ci tego, czego potrzebujesz, więc łatwo jest czuć się rozczarowany swoim byłym. Ale rozstanie się z miłością nie oznacza, że ty i twój były musicie iść w swoje strony na zawsze. W niektórych przypadkach, przyjaźń nie jest całkowicie poza stołem., „Możesz mieć uczucia miłości do kogoś długo po tym, jak zdecydowałeś się nie być z nim w związku” -mówi Elite Daily Susan Winter, ekspert ds. relacji z Nowego Jorku. „To jest współczująca, ludzka miłość.”
romantyczna miłość jest trudna, ponieważ nawet jeśli rozstanie było bolesne, nadal możesz pragnąć swojej byłej., A w większości przypadków, jeśli nadal masz romantyczne uczucia do nich-bez względu na powód rozstania — platoniczny związek jest mało prawdopodobny. „Miłość platoniczna przychodzi po usunięciu fizycznego pragnienia” – mówi Winter. „Tylko wtedy możemy zobaczyć naszego byłego jako osobę, którą szanujemy i podziwiamy.”Dr Brown mówi, że osiągnięcie tego rodzaju relacji-platonicznej przyjaźni z podziwem i szacunkiem – może chwilę potrwać. „Będzie to szczególnie prawdziwe, jeśli zerwanie nie było wzajemne, a jeśli nie było, może nie być możliwe Przejście W związek platoński w ogóle.,”
Brak możliwości zaprzyjaźnienia się z byłym jest daleki od porażki. Przechodzenie od bycia zakochanym w kimś i wspólnego planowania przyszłości do tego, co może wydawać się „mniej znaczącym” przyjaznym związkiem, może być niezwykle bolesne — nawet niemożliwe dla większości byłych. W porządku. Ważne jest to, że czujesz się komfortowo w jakimkolwiek związku – lub braku związku-masz ze swoim byłym. Nie musisz dążyć do przyjaźni z kimś, na kim ci zależy, jeśli to będzie zbyt bolesne. A nawet jeśli nadal je kochasz, możesz się pożegnać na dobre.,
eksperci
Dr Gary Brown, terapeuta par w Los Angeles
Susan Winter, ekspert ds. związków w Nowym Jorku