¿Qué es la dieta 5: 2?¿Qué es la dieta 5: 2?
por Susha Cheriyedath, M. Sc.revisado por la Dra. Jennifer Logan, MD, MPH La dieta 5:2 es un régimen de dieta simple que implica comer lo que quieras durante 5 días a la semana, y restringir el consumo de calorías al 25% de la ingesta normal en los 2 días restantes