En essayant de perdre du poids? Voici combien de calories vous coupez avec chaque verre d’eauEn essayant de perdre du poids? Voici combien de calories vous coupez avec chaque verre d’eau
vous visez huit verres d’eau chaque jour pour rester hydraté, mais de nouvelles recherches peuvent vous inciter à boire: chaque verre d’eau supplémentaire peut vous aider à consommer 68 calories de moins au moment des repas. Ils disent que sept verres d’eau suffisent pour vous aider à réduire jusqu’à 200