L’Importance de prendre des pausesL’Importance de prendre des pauses
lorsque vous travaillez sur un problème complexe ou lorsque vous sentez que vous avez trop à faire, il est facile de vous convaincre que vous n’avez pas le temps de faire des pauses. cependant, la recherche a révélé que prendre une pause peut être très bénéfique pour vous et votre