Q. 다이어트 콜라와 콜라 제로의 차이점은 무엇입니까?
참고:이 제품은 내가 살고있는 호주에서 사용할 수있는 것입니다. 그것은”다른 이야기를 미국에서는 고과당 옥수수 시럽은 주 감미료를 제외에서 유대인의 유월절-므로 이점을 명심하시기 바랍니다로 당신은 읽어 보시기 바랍니다.
그러나 다이어트 콜라와 콜라 제로 사이에는 세 가지 매우 미묘한 차이가 있습니다.
1. 1982 년 출시 된 이래 다이어트 콜라는 체중을 의식한 사람들,특히 여성들에게 인기가 있습니다., 2005 년 Coca Cola Amatil 은 유사한 제품인 Coke Zero 를 출시했지만 남성에게 호소하기 위해 더 많은’남성적’인 포장재를 출시했습니다. 코크스 제로는 심지어”블로크 콜라”라는 별명을 붙였습니다.<피>2. 하지만 그들은 모두 카페인을 포함하는 금액까지 다양하다.
정기적인 콜라 9.7mg/100ml
다이어트 콜라 12.8mg/100ml
코크스 제 9.6mg/100ml
따라서, 금액에서 카페인의 코크스 제로 거의 동일하의 정기적인 코크와에서 더 높은 다이어트 코크., 대부분의 소비자들은 콜라 제로가 일반 콜라와 더 비슷하다는 데 동의 할 것입니다. 이것은 둘 다 거의 같은 양의 카페인을 가지고 있기 때문일 수 있습니다.<피>3. 사용 된 식품 산은 다릅니다. 일반 콜라는 338(인산)을 함유하고 다이어트 콜라는 338 및 330(구연산)을 함유하고 코크스 제로는 338 및 331(구연산 나트륨)을 함유합니다. 정말 차이의 많은 아니지만 적어도 당신은 알고있다.
그리고 어느 것이 가장 인기가 있습니까?
미국의 통계를 제안하는 일반 콜라 가장 높은 판매하는 부드러운 마시고 다이어트 콜라 이후 세 번째 펩.,
Coke Zero 는 상위 10 위 목록에 오른 적이 없지만 분명히 천천히 인기가 높아지고 있습니다.
그래서 어느 것이 마시는 것이 가장 좋습니까?
어느 쪽도 아닙니다. 우리는 이상적인 음료로 물을지지합니다. 레몬이나 라임을 첨가하여 맛이 좋게하십시오. 우리는 당신이 보통 청량 음료를 마시는 것을 권장하지 않습니다. 청량 음료에 대해 영양가 있거나 건강한 것은 없습니다.
그러나 당신이 필요 체중 감량 또는 2 형 당뇨병,다이어트 음료는 당신의 생활을 더 즐거운 추가하지 않고 킬로/칼로리에 있습니다. 당신이 밖으로 있고 사교적이되고 싶다면 가끔씩 말하십시오.,
설탕이 없어도 여전히 달콤한 것을 섭취하고 있으며 입맛은 그 수준의 단맛에 익숙해집니다. 당신이 밖으로 또는 그것”s 뜨거울 때 이상한 것은 괜찮습니다 그러나 그(것)들의 습관을 만들지 마십시오. 이유를 보려면 여기를 참조하십시오. 그리고 그들의 산도와 인산도 건강하지 않습니다. 그것은 치아 침식에 기여하는 치아 법랑질을 손상시킬 수 있습니다.
성분에 대한 비교(에서 직접 촬영 레이블):
탄산 정화 물,사탕 수수 설탕,색상(카라멜 150d),식품 산 338,맛,카페인.,
참고:방부제 211 나트륨 안식향산염는 일반적으로 확장하기 위해 사용되는 선반의 부드러운 음료,강심제 및 과일 음료입니다. 그것은 필요한 모두에서 설탕이 무료로 다이어트 음료하지만에서는 정기적인 코크스로서 설탕의 일을 보존하는 음료가 글쎄 냉동입니다.
다이어트 콜라 및 코크스로 어떻게 비교하고 그에 대한 킬로와 칼로리가
공급을 모두 거의 아무것도에서 킬로/열량(이 6kJ 또는 2Cal)고보 60mg 나트륨당 370mL 수 있습니다. 둘 다 단백질이 거의없고 지방이없고 섬유질이 없으며 설탕이 첨가되지 않았습니다., 이 두 가지 모두 영양 측면에서 거의 동일하므로 어느 것이 당신의 취향 선호에 적합한 지 선택하십시오.
이 있는 경우를 체중을 피하려고 스파이크의 설탕,이러한 것보다 더 표준 코카콜라는 들을 포함 675kJ 및 40g 의 설탕에 375mL 수 있습니다. 그러나 모든 것 같이,그(것)들에게 가끔 음료를 또는 때 밖으로 알콜의 대신에 지키십시오. 물 당신의 주요 음료를 확인 하 고 여분으로 이들 중 하나를 한 모금.