Valnøtter 101: Ernæring Fakta og Helsemessige FordelerValnøtter 101: Ernæring Fakta og Helsemessige Fordeler
Valnøtter er lenket til en rekke helsemessige fordeler. De har vært assosiert med en redusert risiko for hjerte-og karsykdommer og kreft, så vel som forbedret hjernefunksjon. Hjerte helse hjertesykdom eller hjerte — og karsykdommer- er et vidt begrep som brukes for kroniske tilstander relatert til hjerte og blodkar. I mange