Q. Hva»s forskjellen mellom Cola light og Cola Zero?
MERK: DISSE PRODUKTENE ER HVA»S TILGJENGELIG I AUSTRALIA, HVOR jeg BOR. DET ER EN ANNEN HISTORIE I USA HVOR HØY FRUKTOSE MAIS SIRUP ER DEN VIKTIGSTE SØTNINGSMIDDEL – BORTSETT FRA PÅ JØDISKE PÅSKE – SÅ KAN DU HA DETTE I TANKENE NÅR DU LESER.
Men, det er tre svært små forskjeller mellom Cola light og Cola Zero:
1. Siden oppstarten i 1982, Diet Coke har blitt populært med folk bevisst sin vekt, spesielt kvinner., I 2005 Coca Cola Amatil lansert et lignende produkt, Cola Zero, men med mer «maskulin» ser emballasjen for å appellere til menn. Coca-cola Zero har selv fått tilnavnet «Fyr Coke».
2. Selv om de begge inneholder koffein, beløpet varierer:
Vanlig Cola 9.7 mg/100 ml
Diet Coke 12.8 mg/100 ml
Cola Zero 9.6 mg/100 ml
Derfor, mengden koffein i Cola Zero er nesten identisk med Vanlig Cola og høyere i Diet Coke., De fleste forbrukere vil være enige i at Cola Zero smaker mer som vanlig cola. Dette kan være både på grunn av å ha tilnærmet samme mengde koffein.
3. Mat syrer som brukes er ulike. Vanlig Cola inneholder 338 (fosforsyre), Cola light inneholder 338 og 330 (sitronsyre), mens Cola Zero inneholder 338 og 331 (natriumsitrat). Ikke mye av en forskjell egentlig, men minst du vet.
Og som er de mest populære?
Amerikanske statistikken tyder på at Vanlig coca-Cola er den høyeste som selger brus og Cola light er tredje etter Pepsi.,
Cola Zero har aldri gjort det i Topp 10-listen, men er tilsynelatende langsomt voksende i popularitet.
Slik som er best å drikke?
Ingen. Vi tilrår vann som den ideelle drikke. Tilsett sitron eller lime for å gjøre det smaker bedre. Vi anbefaler ikke at du drikker vanlig brus. Det er ikke noe næringsrik eller om sunn brus.
Men hvis du trenger å gå ned i vekt eller har type 2 diabetes, kosthold drikke kan gjøre livet ditt mer behagelig uten å legge kilojoules/Kalorier på en varm dag. Drikke dem noen ganger si, hvis du er ute og ønsker å være omgjengelig.,
Selv uten sukker, er du fortsatt spiser noe søtt og smaksløkene til å bli vant til at nivået av sødme. Den odde en når du er ute eller det»s hot er fint, men ikke gjør det til en vane for dem. Se her for grunner til hvorfor. Og deres surhet og fosforsyre er ikke sunt heller. Det kan skade tannemaljen som bidrar til dental erosjon.
INGREDIENSER FOR SAMMENLIGNING (tatt direkte fra etikett):
Kullsyreholdig renset vann, sukkerrør, farge (karamell 150d), mat syre 338, smak, koffein.,
Merk: Konserveringsmiddel 211 er sodium benzoate som er ofte brukt for å forlenge holdbarheten av brus, cordials og fruktdrikker. Det er behov for i både sukker-fri diett drikke, men IKKE i den vanlige Koks som sukker gjør jobben med å bevare drikke witout kjøling.
Cola light og Cola Zero – hvordan kan de sammenligne for kilojoules og Kalorier
Begge levere nesten ingenting i kilojoules/Kalorier (mindre enn 6kJ eller 2 Caler) og har mindre enn 60 mg natrium per 370mL kan. Begge har nesten ingen protein, ingen fett, ingen fiber og ikke tilsatt sukker., Begge disse to er nesten identisk i form av ernæring, så velg den som passer din smak preferanse.
Hvis du trenger å gå ned i vekt eller ønsker å unngå pigger av sukker, enten av disse vil være bedre enn standard Coca Cola, som inneholder inneholder 675kJ og 40g sukker i en 375mL kan. Men som alle ting, holde dem en og annen drikke eller når du er ute i stedet for alkohol. Gjøre vann er din viktigste drikke og nipp til en av disse som en ekstra.