jak zrobić Koreański zabieg pielęgnacji skóry 10-krokowy

słynny Koreański zabieg pielęgnacji skóry wyglądał jak trend, gdy pojawił się po raz pierwszy w Ameryce. Teraz, gdy produkty zyskały swój własny kącik w sklepach takich jak Ulta, Sephora, a nawet drogeriach takich jak CVS, są tutaj, aby pozostać. I jako samoidentyfikująca się uzależniona od K-beauty, jestem za.

pomimo zgiełku koreańskich produktów, jest jeden aspekt tego stylu pielęgnacji skóry, który albo wyłącza ludzi, albo oświetla ich jak choinkę., Nazywa się to 10-stopniową rutyną i odnosi się do sposobu nakładania produktów na skórę. W niektórych inspiruje to zaciekłe oddanie, a koreańska Łódź kosmetyczna Reddita jest oświetlona dyskusjami o tym, które produkty mają status „Świętego Graala”. W drugim obozie masz publikacje, takie jak Wall Street Journal, nazywające rutynę pielęgnacji skóry ” wyczerpującą.”

niezależnie od tego, w jakim obozie jesteś, 10-stopniowa rutyna jest znakiem rozpoznawczym koreańskiego piękna, ale wielu nie wie, że ta liczba kroków jest bardzo elastyczna – i zmieni się nie tylko w zależności od rodzaju skóry, ale także pór roku., Przeprowadzę Cię przez każdy z etapów tej funkcji, wyjaśniając, co robią, dlaczego są ważne i czy poprawią twoją skórę. Może to oznaczać, że spędzasz 10 minut w łazience rano lub w nocy, ale jeśli nie możesz poświęcić 10 minut dla siebie, musimy najpierw wrócić do lekcji o samoopiece.

na czym polega koreańska pielęgnacja skóry?

to 10 kroków, które są powszechnie zalecane przez koreańskich sprzedawców kosmetyków i influencerów.,

• olejek do mycia
• Pianka/krem do mycia
• Toner
• esencja
• Emulsja

ampułka/Serum

• Maska Na arkusz
• krem pod oczy
• krem nawilżający
• krem do opalania

koreańska pielęgnacja skóry Krok 1: podwójne oczyszczenie

pierwszym krokiem koreańskiej pielęgnacji skóry jest dwukrotne umycie twarzy: raz olejkiem, raz pieniącym się środkiem czyszczącym. Dlaczego? Ponieważ każdy rodzaj środka myjącego dostaje inny rodzaj brudu z twarzy., Podczas gdy tłuste typy skóry mogą nie lubić idei mycia olejem, jest to w rzeczywistości niezwykle skuteczne przeciwko zanieczyszczeniom na bazie oleju, takim jak SPF, sebum i zanieczyszczenia. Nie jest tak dobry na pot i brud, co jest miejsce, gdzie drugie oczyszczenie przychodzi.

kolejną rzeczą, którą Koreańskie piękno przysięga, jest masaż twarzy (w rzeczywistości jest popularny w wielu krajach azjatyckich). Kilka minut na masaż twarzy pobudzi powierzchnię skóry, przygotowując ją do produktów, które masz zamiar zastosować., Odprowadza również gruczoły limfatyczne na twarzy i szyi, które mogą powodować obrzęki. Najlepiej spryskać środki oczyszczające letnią wodą, a nie gorącą, ponieważ powierzchnia skóry jest wrażliwa, a gorąca woda może ją wysuszać. Traktuj go z najwyższą starannością, a zauważysz, że robi różnicę.

kiedy dojdziesz do drugiego środka myjącego, obowiązuje inna zasada, o której wcześniej nie słyszałeś: Sprawdź produkty o niskim pH. Skąd wiesz, czy środek czyszczący ma niskie pH? Jeśli jest bardzo spieniona, to pewnie nie., Kiedy firmy takie jak stary dobry Clearasil wspominają o „równowadze pH”, mówi się o tym słodkim miejscu w skali pH, gdzie nasza skóra naturalnie spada między 4,2 A 5,6. Głowa na północ od tego, a skóra staje się bardziej zasadowa, lub na południe, i staje się zbyt kwaśna. Efektem tego są podrażnienia skóry, trądzik, plamy i inne. Jeśli po umyciu twarzy czujesz się zbyt ciasno, nie jest to czyste uczucie-oznacza to, że pH twojego środka myjącego jest zbyt wysokie.

aby uzyskać nasze zalecenia dotyczące najlepszych środków czyszczących do pracy, przejdź tutaj.,

Korean skincare Krok 2: Toner

w Ameryce słowo toner kojarzy nam się z środkiem ściągającym, który ma na celu jeszcze bardziej zmyć skórę z twarzy. W Koreańskiej pielęgnacji skóry tonery są tego przeciwieństwem. Zazwyczaj są to cienka warstwa wilgoci, która reguluje pH i zmiękcza skórę, przygotowując ją do kolejnych kroków.

tonery Koreańskie występują w wielu odmianach, od cienkich do lepkich. Możesz również zawierać aktywne składniki, takie jak AHA i BHA w tonerach, jeśli chcesz bardziej intensywne rezultaty przeciwko starzeniu się, uszkodzeniom trądziku i cienkim zmarszczkom., Zazwyczaj tonery koreańskie są pełne składników botanicznych, które rozwiązują podobne problemy. Możesz nakładać je dłońmi i wklepywać w skórę, lub nakładać wacikiem lub podkładką. Ale ponieważ twoja skóra reaguje szczęśliwie na dotyk ciepłych dłoni, lubimy wybierać te pierwsze, kiedy tylko możemy.

skąd wiesz, który z nich jest odpowiedni dla Ciebie? Mamy traktat na ten temat i chcielibyśmy, żebyś go przeczytał.,

koreańska pielęgnacja skóry Krok 3: esencja

jednym z kluczy do świetlistych rezultatów regularnej koreańskiej pielęgnacji skóry jest nakładanie warstw. Zamiast polegać na jednym gęstym kremie do wykonania całej pracy, Koreańskie podejście do pielęgnacji skóry zaleca nakładanie produktów warstwowych, aby umożliwić skórze oddychanie i uniknąć zatykania porów. Jeśli Więc myślisz o tonerze jako o pierwszej warstwie wilgoci, pomyśl o esencji jako o drugiej. Produkty te są zwykle cieńsze w teksturze, a niektóre nawet wydają się wodniste. Wnikają w skórę na głębszym poziomie i wspomagają wchłanianie przyszłych produktów.,

Jeśli nie wiesz, od czego zacząć od esencji, zalecamy zapoznanie się z naszym Przewodnikiem po esencjach tutaj. Dzieli je według rodzaju skóry, więc wiesz dokładnie, który z nich jest odpowiedni dla Ciebie!

koreańska pielęgnacja skóry Krok 4: Emulsja

kolejna warstwa nawilżenia, powiadasz? Tak. Jeśli chcesz „szklaną skórę”, musisz na nią pracować. Oznacza to picie ton H2O, dobre ćwiczenia i jedzenie oraz spędzanie ponad 30 sekund na rutynowej pielęgnacji skóry., Jeśli uważasz, że to za długo, nie narzekaj do nas, gdy masz kolejny straszny breakout!

warstwa emulsji jest często tylko trochę bardziej lepka niż poprzednie warstwy, zaczynając budować bogactwo i połysk, do którego dążymy w efekcie końcowym. Podobnie jak poprzednie warstwy, produkty te są często pakowane z ekstraktów roślinnych i innych składników moc pakowane. Jednak niektóre rodzaje skóry mogą potrzebować więcej wilgoci niż inne. Na przykład, jeśli jesteś typem skóry tłustej, nakładanie warstwy emulsji może sprawić, że poczujesz się tłusta. W przypadku super suchych typów nigdy nie możemy uzyskać wystarczającej ilości warstw!, Najlepszym sposobem, aby zdecydować, czy ten krok będzie działać dla Ciebie, jest poznanie własnej skóry. Na szczęście, im więcej czasu masz z nim podczas rutynowych, tym łatwiej.

Jeśli potrzebujesz pomocy przy zakupie emulsji, nie bój się-mamy pełny przewodnik wkrótce! W międzyczasie nawilżona Emulsja kolagenowa od Etude House jest świetna dla początkujących. Sprawi, że Twoja skóra będzie wyglądać super pulchnie i nawilżona, co jest niesamowite w naszej książce.,

koreańska pielęgnacja skóry krok 5: Serum/ampułka

oto krok piąty (lub szósty, jeśli policzysz podwójne oczyszczenie jako dwa). Czujesz się przytłoczony? Jeśli tak, to jest to idealny moment, aby podkreślić, że chociaż Koreański rytuał kosmetyczny słynie z 10 kroków, nie ma nic złego w robieniu mniej. Zazwyczaj serum i ampułki są następne w ofercie, ale jeśli czujesz, że Twoja skóra ma już dość, możesz je pominąć., To, co ci mówię, może być bluźniercze dla niektórych nawróconych koreańskiego piękna, ale jak już mówiłem, tylko Ty wiesz, co działa najlepiej na twoją twarz.

To powiedziawszy, zarówno serum, jak i ampułki są wysoce skoncentrowanymi produktami. Ampułki są przedstawiane przez niektóre firmy jako udoskonalona wersja serum. Ale jak mówi vlogger the Beauty Breakdown na poniższym filmie, te produkty są jakby … takie same. Duży podmuch intensywnego nawilżenia, grubsza konsystencja i możliwość dodania soczystej dobroci do skóry. Użyj go, jeśli kopiesz efekty., Jeśli starasz się o świecący wygląd, nie pomijaj tego kroku. Przeczytaj nasz pełny przewodnik na temat serum tutaj.

koreańska pielęgnacja skóry Krok 6: Maska arkusza

łatwo najbardziej znany produkt w tej ofercie, maski arkuszowe stały się tak wszechobecne, że łatwo je znaleźć prawie wszędzie. Widziałem ich nawet w sklepie z dolarami. Jeśli cię na to stać, będziesz chciał wydać więcej niż dolara na maskę., Zwykle trwa to 15-20 minut i można je wykonywać tak często lub rzadko, jak chcesz. Moje ulubione czasy korzystania z nich to przed i po podróży samolotem (ponieważ powietrze pod ciśnieniem w kabinie wysycha cholernie ze skóry), po długim dniu na słońcu lub przed specjalnym wydarzeniem.

Maski arkuszy są zwykle nasączone serum, więc tak … kolejna warstwa. Sokowirówki mają tak dużo, że wszystko będzie zebrane na dole paczki. Lubię używać tego na dekolcie i ramionach., Jest pełen dobrych składników, więc nie ma sensu go marnować. Jedno słowo dla mądrych: wszystkie maski arkuszowe nie są podobne! Najlepsze pozostają wilgotne przez cały czas noszenia lub więcej (więcej na ten temat poniżej w naszym Przewodniku po maskach).

Jeśli chcielibyście podpowiedzieć jakie maski prześcieradłowe kupić, mamy dwie! Nasze maski Top 20 można znaleźć tutaj, a nasze maski top arkusz dla skóry tłustej można znaleźć tutaj.,

koreańska pielęgnacja skóry Krok 7: Krem Pod Oczy

krem pod oczy nie jest unikalny dla koreańskiej pielęgnacji skóry, ale jest jednym z najtrudniejszych produkty do konsekwentnego stosowania, ponieważ jest to bardziej produkt zapobiegawczy, jeśli jesteś w wieku poniżej 40 lat. Krem pod oczy został zaprojektowany, aby nawilżyć ultra-cienką skórę wokół oczu, gdzie kurze łapki i cienkie linie muszą pojawić się., Jeśli jednak regularnie używasz kremu pod oczy, zanim się pojawi, zobaczysz wyraźną różnicę w tym, jak stary wygląd (lub w tym przypadku, jak młody!).

większość osób stosujących krem pod oczy robi to źle. Używanie palca serdecznego i delikatne stukanie jest najlepszym sposobem, ponieważ wykorzystuje odpowiednią ilość nacisku, a nie palec wskazujący, który jest zobowiązany do mocniej naciskać, ponieważ jest używany częściej. Skóra wokół oczu jest naprawdę tak wrażliwa! Łatwo wysycha, więc nakładanie kremu pod oczy w zimne miesiące nie jest złym pomysłem., Jednym z trendów wśród celebrytów w Korei Południowej jest noszenie kremu pod oczy jako kremu nawilżającego na noc na całej twarzy. Ale ponieważ prawdopodobnie mają większe fundusze niż my, możemy zostawić to na specjalne okazje.

sprawdź nasz podkład najlepszych koreańskich kremów pod oczy tutaj.

koreańska pielęgnacja skóry krok 8: krem nawilżający

Po tych wszystkich warstwach Gruba warstwa kremu musi brzmieć trochę szalenie. Jeszcze więcej wilgoci? Może nie dla wszystkich (znam kilku znajomych, którzy mają maskę jako ostatni krok)., Ale w tradycyjnym koreańskim programie beauty 10-step używasz kremu (znanego również jako warstwa okluzyjna), aby uszczelnić wszystkie warstwy przed nim. Pomyśl o tym, jak o robieniu pachnącego gulaszu i wkładaniu pokrywki do garnka. Pozwala zapachom i smakom wewnątrz mieszać się i wchłaniać, co jest bardzo podobne do tego, co wszystkie soczyste składniki warstwowe robią w naskórku, gdy dodajesz krem nawilżający.

podobnie jak Amerykańskie kremy, Koreańskie kremy nawilżające mają szeroką gamę tekstur i grubości., Znalezienie takiej dla tłustych typów skóry może być trudne, ponieważ często zmagają się one z zatkanymi porami. Ale to możliwe! Ponieważ wykonałeś tak wiele pracy na poprzednich etapach rutyny, cienka warstwa to wszystko, czego potrzebujesz, aby ją zakończyć.

potrzebujesz REC? Sprawdź nasz przewodnik po nawilżaczach tutaj.

koreańska pielęgnacja skóry krok 9: krem z filtrem przeciwsłonecznym (AM step)

większość z nas została nauczona jako Dzieci, że musieliśmy nosić krem z filtrem przeciwsłonecznym kiedy poszliśmy na plażę., Niestety, nie uczono nas, że powinniśmy również nosić krem przeciwsłoneczny prawie codziennie(tak, promienie UV mogą dotrzeć do ciebie wewnątrz zbyt). Azjatyckie filtry przeciwsłoneczne mają również dużą przewagę nad większością produkowanych w USA: systemem PA. Pierwotnie opracowany w Japonii, jest to system oceny, podobnie jak SPF. Różnica polega na tym, że produkty wyróżnione nim chronią cię zarówno przed promieniowaniem UVA, jak i UVB-coś, czego wiele produktów w USA nie oferuje. I zaufaj nam, krem do opalania w Twoim makijażu to za mało. Musisz ponownie zastosować co dwie do trzech godzin. Przepraszam, to nie ja ustalam zasady.,

nie wiesz, od czego zacząć? Sprawdź nasz obszerny przewodnik po koreańskich filtrach przeciwsłonecznych tutaj.

Korean skincare 10: maski do spania (PM step)

więc masz slathered twarz z wszystkich tych warstw, i jesteś zaczynam czuć się jak ciasto. Rozumiem. Ale ponieważ twoje ciało przechodzi w tryb mega naprawy w nocy, jest to dobry czas, aby pomóc w tym procesie za pomocą maski nasennej., Pomyśl o tym jak o kremie na noc lub specjalnym zabiegu. To po prostu dodatkowa warstwa wilgoci, ale często maski do spania są przeznaczone do pracy, gdy twoje ciało jest w spoczynku.

uważam, że wiele masek do spania na koreańskim rynku kosmetycznym woli skupić się na opakowaniu lub zapachu nad rzeczywistymi wynikami. Przetestowałem jednak sporo i mogę ręczyć za całonocny zabieg Rewitalizujący Sulwhasoo. Nie jest tani w $ 40, ale jest bardzo skuteczny, jeśli chcesz obudzić się wyglądając, jakbyś miał 20 lat. Jestem tego wielkim fanem.,

Więcej koreańskich ofert kosmetycznych:

• najlepsze koreańskie kosmetyki za 10 USD lub mniej
• 20 najlepszych koreańskich masek na prześcieradła
• 7 najlepszych koreańskich kosmetyków do mycia urody

The Daily Dot może otrzymać płatność w związku z zakupem produktów lub usług opisanych w tym artykule. Kliknij tutaj, aby dowiedzieć się więcej.

---