Vody a Žaludeční Problémy
Lidé v zemích třetího světa, bohužel často jen mít přístup k vodě, která je vysoce kontaminována, a jako výsledek, lidé umírají každý den od účinků onemocnění, které se zaměřují na jejich zažívacího traktu. E. coli, salmonella a další střevní parazity, bakterie a viry mohou předběhnout náš žaludek a další připojené orgány nezbytné pro trávení.
zatímco naše voda v naší civilizované zemi je regulována, musíme se stále chránit., Kontaminované zásoby vody jsou zodpovědné za žaludeční problémy, od malých rozruchů až po závažné poruchy. Ale ujistit se, že voda je filtrována v domácnosti jako další bezpečnostní opatření, může tomu zabránit. Několik kontaminantů, na které je třeba dávat pozor, jsou olovo, rtuť, měď, arsen, atrazin a kadmium. Ty mohou způsobit průjem, nevolnost, zvracení a další žaludeční problémy. Většinou, pokud se voda znečišťuje se nacházejí v místní zásobování vodou bude vroucí poplach z místní vodohospodářské společnosti, dokud problém je pod kontrolou., Samozřejmě se to nestane příliš často a z větší části je naše voda bezpečná. Přesto lze přijmout další opatření: malou cenu zaplatit výměnou za pocit nepohodlí.
ale zatímco kontaminovaná voda může být příčinou žaludečních problémů, bezpečná pitná voda může být lékem!
existuje mnoho onemocnění, které mohou vzniknout uvnitř a kolem žaludku, nevolnost, průjem, plyn, zácpa a pálení žáhy. Pitná voda může být pomoc v několika z těchto případů, a dokonce i pomoc při jejich prevenci., Průjem, vodnatá stolice, může způsobit těžkou dehydrataci,takže je důležité udržovat tělesnou tekutinu, pokud trpí. Na flipside může zácpa také použít vodu, která pomůže rozbít jinak suchou stolici. (Toto téma si můžete přečíst podrobněji v jiné části tohoto webu.) Protože zvracení a průjem jdou ruku v ruce s pocity nevolnosti, toto onemocnění také výrazně přispívá k dehydrataci. Výměna tekutin při nevolnosti je velmi důležitá., Pálení žáhy bylo také řečeno, že je způsobeno nedostatkem vody, protože voda mohla pomoci neutralizovat kyselinu (úroveň pH), která způsobila pocit pálení.
voda je také nezbytným prvkem, aby se jednoduše ujistila, že náš trávicí trakt funguje správně, což jistě zabrání vzniku žaludečních problémů. Pitná voda při jídle pomáhá v trávicím procesu, protože pomáhá přesouvat jídlo systémem. Ještě důležitější je, že pevné jídlo, které jíme, nemůže být správně tráveno, pokud není rozloženo. To je místo, kde voda přichází do hry, ještě jednou., Voda působí jako dopravní systém přinést živiny nalezené v potravinách, kde jsou potřebné v těle během trávení. A také pomáhá přesunout odpadní produkt přes zbytek trávicího traktu a nakonec z našeho těla. Pamatujte si, že mnoho kyseliny, které se nacházejí v žaludku, který smícháme s vodou se rozkládají naše potraviny, tak hodně vody pomůže udržet věci v rovnováze!