vatten-och magproblem
människor i länder i tredje världen har tyvärr ofta bara tillgång till vatten som är mycket förorenat, och som ett resultat dör människor varje dag från effekterna av sjukdomar som riktar sig mot sina matsmältningsorgan. E. coli, salmonella och andra tarmparasiter, bakterier och virus kan övervinna vår mage och andra anslutna organ som är nödvändiga för matsmältningen.
medan vårt vatten i vårt civiliserade land är reglerat måste vi fortfarande skydda oss själva., Förorenade vattenförsörjning är ansvariga för magproblem, från små störningar till allvarliga störningar. Men att se till att vatten filtreras i hemmet som en extra säkerhetsåtgärd kan förhindra det. Några föroreningar att se upp för är bly, kvicksilver, koppar, arsenik, atrazin och kadmium. Dessa kan orsaka diarré, illamående, kräkningar och andra magproblem. De flesta gånger om vattenföroreningar finns i en lokal vattenförsörjning kommer det att finnas en kokningsvarning som läggs ut av de lokala vattenbolagen tills problemet är under kontroll., Naturligtvis händer detta inte alltför ofta och för det mesta är vårt vatten säkert. Ändå kan extra åtgärd vidtas: ett litet pris att betala i utbyte en känsla av obehag.
men medan förorenat vatten kan vara orsaken till magproblem, kan säkert dricksvatten vara ett botemedel!
det finns många sjukdomar som kan uppstå inom och runt magen, illamående, diarré, gas, förstoppning och halsbränna är några. Dricksvatten kan vara till hjälp i flera av dessa fall, och till och med hjälp i deras förebyggande., Diarré, vattnig avföring, kan orsaka allvarlig uttorkning, så det är viktigt att behålla kroppsvätska om det lider av det. På flipsidan kan förstoppning också använda vatten för att bryta ner den annars torra avföringen. (Detta ämne kan läsas om mer djup på en annan del av denna webbplats.) Eftersom kräkningar och diarré går hand i hand med illamående, bidrar denna sjukdom också mycket till uttorkning. Byte av vätskor medan illamående är mycket viktigt., Halsbränna har också sagts vara orsakad av brist på vatten, eftersom vatten kunde ha hjälpt till att neutralisera syran (pH-nivån) som orsakade den brännande känslan.
vatten är också ett nödvändigt element för att helt enkelt se till att vårt matsmältningsorgan fungerar ordentligt, vilket är säkert att förhindra att magproblem uppstår i första hand. Dricksvatten vid måltid hjälpmedel i matsmältningen, eftersom det hjälper till att flytta maten genom systemet. Ännu viktigare är att den fasta mat vi äter inte kan smälta ordentligt om den inte bryts ner. Det är här vatten kommer in i spel, än en gång., Vatten fungerar som transportsystemet för att få de näringsämnen som finns i livsmedel där de behövs i kroppen under matsmältningen. Och det hjälper också att flytta avfallsprodukten genom resten av matsmältningskanalen och slutligen ut ur våra kroppar. Kom ihåg att massor av syror finns i magen som blandar med vattnet för att bryta ner våra livsmedel, så mycket vatten hjälper till att hålla saker balanserade!