Mental sundhed myter og fakta

kan du fortælle forskellen mellem en mental sundhed myte og kendsgerning? Lær sandheden om de mest almindelige myter om mental sundhed.

psykiske problemer påvirker alle

myte: psykiske problemer påvirker mig ikke.

fakta: psykiske problemer er faktisk meget almindelige., I 2014, om:

• En ud af fem Amerikanske voksne, der har oplevet et psykisk helbredsproblem
• En ud af 10 unge oplevet en periode med store depression
• En i 25 Amerikanerne har levet med en alvorlig psykisk sygdom som skizofreni, bipolar lidelse eller depression

Selvmord er 10 hyppigste årsag til død i Usa. Det tegner sig for tabet af mere end 41,000 amerikanske liv hvert år, mere end det dobbelte af antallet af tabte liv til drab. Lær mere om psykiske problemer.

myte: børn don”t opleve psykiske problemer.,

fakta: selv meget små børn kan vise tidlige advarselstegn på psykiske problemer. Disse psykiske problemer er ofte klinisk diagnosticerbare og kan være et produkt af samspillet mellem biologiske, psykologiske og sociale faktorer.

halvdelen af alle psykiske lidelser viser første tegn, før en person bliver 14 år gammel, og tre fjerdedele af psykiske lidelser begynder før 24 år.

desværre får mindre end 20% af børn og unge med diagnosticerbare psykiske problemer den behandling, de har brug for., Tidlig mental sundhedsstøtte kan hjælpe et barn, før problemer forstyrrer andre udviklingsbehov.

myte: mennesker med psykiske problemer er voldelige og uforudsigelige.

fakta: langt de fleste mennesker med psykiske problemer er ikke mere tilbøjelige til at være voldelige end nogen anden. De fleste mennesker med psykisk sygdom er ikke voldelige, og kun 3% -5% af voldelige handlinger kan tilskrives personer, der lever med en alvorlig psykisk sygdom. Faktisk er mennesker med alvorlige psykiske sygdomme over 10 gange mere tilbøjelige til at være ofre for voldelig kriminalitet end den generelle befolkning., Du kender sikkert nogen med en mental sundhed problem og don”t selv klar over det, fordi mange mennesker med psykiske problemer er meget aktive og produktive medlemmer af vores samfund.

myte: mennesker med psykiske behov, selv dem, der håndterer deres psykiske sygdom, kan ikke tolerere stresset ved at holde et job nede.

fakta: mennesker med psykiske problemer er lige så produktive som andre ansatte., Arbejdsgivere, der ansætter mennesker med psykiske problemer, rapporterer god deltagelse og punktlighed samt motivation, godt arbejde, og ansættelsesperiode på niveau med eller større end andre ansatte.

Når medarbejdere med psykiske problemer, modtager effektiv behandling, kan det resultere i:

• Lavere samlede udgifter til lægebehandling
• Øget produktivitet
• Lavere fravær
• Faldt handicap udgifter

Myte: Personlighed, svaghed, eller tegn mangler forårsage psykiske problemer. Mennesker med psykiske problemer kan snappe ud af det, hvis de prøver hårdt nok.,

fakta: psykiske problemer har intet at gøre med at være doven eller svag, og mange mennesker har brug for hjælp til at blive bedre. Mange faktorer bidrager til psykiske problemer, herunder:

• Biologiske faktorer, såsom gener, fysisk sygdom, skade, eller hjernens kemi
• livserfaringer, såsom traumer eller en historie af misbrug
• Familie historie af psykiske problemer

Mennesker med psykiske lidelser kan få det bedre, og mange komme sig helt.,

Hjælp personer med psykiske problemer

myte: der er ikke noget håb for mennesker med psykiske problemer. Når en ven eller et familiemedlem udvikler psykiske problemer, vil han eller hun aldrig komme sig.

fakta: undersøgelser viser, at mennesker med psykiske problemer bliver bedre og mange kommer sig fuldstændigt. Recovery refererer til den proces, hvor folk er i stand til at leve, arbejde, lære og deltage fuldt ud i deres lokalsamfund. Der er flere behandlinger, tjenester og samfundsstøttesystemer end nogensinde før, og de fungerer.,

myte: Terapi og selvhjælp er spild af tid. Hvorfor gider, når du bare kan tage en pille?

fakta: behandling af psykiske problemer varierer afhængigt af individet og kan omfatte medicin, terapi eller begge dele. Mange personer arbejder med et støttesystem under helings-og genoprettelsesprocessen.

myte: Jeg kan ikke gøre noget for en person med et psykisk problem.

fakta: venner og kære kan gøre en stor forskel. Kun 44% af voksne med diagnosticerbare psykiske problemer og mindre end 20% af børn og unge får behov for behandling., Venner og familie kan være vigtig inspiration til at hjælpe en med at få den behandling og service, de har brug for ved at:

• Nå ud og lade dem vide, at du er til rådighed til at hjælpe
• Hjælpe dem med at få adgang til mental health services
• Læring og deling af fakta om mental sundhed, især hvis du hører noget, der er”t true
• at Behandle dem med respekt, lige som du ville med alle andre
• at Nægte at definere dem ved deres diagnose, eller ved hjælp af etiketter som “crazy”

Myte: Forebyggelse gør ikke”t arbejde. Det er umuligt at forhindre psykiske sygdomme.,

Fakta: Forebyggelse af mentale, følelsesmæssige og adfærdsmæssige forstyrrelser fokuserer på løsninger af kendte risikofaktorer, såsom udsættelse for traumer, der kan påvirke chancerne for, at børn, unge og unge voksne vil udvikle mentale helbredsproblemer. At fremme den sociale og følelsesmæssige trivsel for børn og unge fører til:

• Højere samlede produktivitet
• Bedre uddannelsesresultater
• Lavere kriminalitet
• Stærkere økonomier
• Lavere sundhedsudgifter
• Forbedret livskvalitet
• Øget levetid
• Bedre familieliv

---