Zdrowie psychiczne mity i fakty
Czy potrafisz odróżnić mit o zdrowiu psychicznym od faktu? Poznaj prawdę o najczęstszych mitach dotyczących zdrowia psychicznego.
problemy ze zdrowiem psychicznym dotykają każdego
mit: problemy ze zdrowiem psychicznym nie dotykają mnie.
fakt: problemy ze zdrowiem psychicznym są w rzeczywistości bardzo częste., W 2014 roku, o:
- co piąty dorosły Amerykanin doświadczył problemów ze zdrowiem psychicznym
- co dziesiąty młody człowiek doświadczył okresu poważnej depresji
- co 25 Amerykanów przeżyło poważną chorobę psychiczną, taką jak schizofrenia, choroba afektywna dwubiegunowa lub poważna depresja
samobójstwo jest dziesiątą główną przyczyną śmierci w Stanach Zjednoczonych. Każdego roku straty w ludziach wynoszą ponad 41 000 Amerykanów, ponad dwukrotnie więcej niż w przypadku zabójstw. Dowiedz się więcej o problemach ze zdrowiem psychicznym.
mit: dzieci nie doświadczają problemów ze zdrowiem psychicznym.,
fakt: nawet bardzo małe dzieci mogą wykazywać wczesne oznaki ostrzegawcze problemów ze zdrowiem psychicznym. Te problemy zdrowia psychicznego są często diagnozowane klinicznie i mogą być produktem interakcji czynników biologicznych, psychologicznych i społecznych.
połowa wszystkich zaburzeń zdrowia psychicznego wykazuje pierwsze objawy przed ukończeniem 14 roku życia, a trzy czwarte zaburzeń zdrowia psychicznego rozpoczyna się przed ukończeniem 24 roku życia.
Niestety, mniej niż 20% dzieci i młodzieży z rozpoznanymi problemami psychicznymi otrzymuje potrzebne im leczenie., Wczesne wsparcie zdrowia psychicznego może pomóc dziecku, zanim problemy zakłócą inne potrzeby rozwojowe.
mit: ludzie z problemami psychicznymi są gwałtowni i nieprzewidywalni.
fakt: zdecydowana większość ludzi z problemami psychicznymi nie jest bardziej skłonna do przemocy niż ktokolwiek inny. Większość osób z chorobami psychicznymi nie jest gwałtowna i tylko 3% -5% aktów przemocy można przypisać osobom żyjącym z poważną chorobą psychiczną. W rzeczywistości osoby z ciężkimi chorobami psychicznymi są ponad 10 razy bardziej narażone na brutalne przestępstwa niż ogólna populacja., Prawdopodobnie znasz kogoś z problemami ze zdrowiem psychicznym i nawet nie zdajesz sobie z tego sprawy, ponieważ wiele osób z problemami ze zdrowiem psychicznym jest bardzo aktywnymi i produktywnymi członkami naszych społeczności.
mit: ludzie z potrzebami zdrowia psychicznego, nawet ci, którzy radzą sobie z chorobą psychiczną, nie mogą tolerować stresu związanego z wstrzymaniem pracy.
fakt: ludzie z problemami psychicznymi są tak samo produktywni jak inni pracownicy., Pracodawcy zatrudniający osoby z problemami zdrowia psychicznego zgłaszają dobrą frekwencję i punktualność, a także motywację, dobrą pracę i staż pracy na równi lub wyższy niż inni pracownicy.
gdy pracownicy z problemami psychicznymi otrzymują skuteczne leczenie, może to skutkować:
- niższymi całkowitymi kosztami leczenia
- zwiększoną produktywnością
- niższą absencją
- obniżonymi kosztami niepełnosprawności
mit: osłabienie osobowości lub wady charakteru powodują problemy ze zdrowiem psychicznym. Ludzie z problemami ze zdrowiem psychicznym mogą się z tego otrząsnąć, jeśli wystarczająco mocno się starają.,
fakt: problemy ze zdrowiem psychicznym nie mają nic wspólnego z byciem leniwym lub słabym i wiele osób potrzebuje pomocy, aby wyzdrowieć. Wiele czynników przyczynia się do problemów ze zdrowiem psychicznym, w tym:
- czynniki biologiczne, takie jak geny, choroby fizyczne, urazy lub chemia mózgu
- doświadczenia życiowe, takie jak uraz lub historia nadużyć
- historia rodzinna problemów ze zdrowiem psychicznym
osoby z problemami ze zdrowiem psychicznym mogą wyzdrowieć i wiele z nich całkowicie wyzdrowieje.,
pomoc osobom z problemami psychicznymi
mit: nie ma nadziei dla osób z problemami psychicznymi. Gdy przyjaciel lub członek rodziny rozwija problemy ze zdrowiem psychicznym, on lub ona nigdy nie wyzdrowieje.
fakt: badania pokazują, że ludzie z problemami psychicznymi wyzdrowieją, a wielu całkowicie wyzdrowieje. Odzyskiwanie odnosi się do procesu, w którym ludzie są w stanie żyć, pracować, uczyć się i w pełni uczestniczyć w swoich społecznościach. Jest więcej zabiegów, usług i systemów wsparcia społeczności niż kiedykolwiek wcześniej i działają.,
mit: Terapia i samopomoc to strata czasu. Po co się trudzić, skoro można po prostu wziąć pigułkę?
fakt: leczenie problemów ze zdrowiem psychicznym różni się w zależności od osoby i może obejmować leki, terapię lub oba. Wiele osób pracuje z systemem wsparcia podczas procesu gojenia i odzyskiwania.
mit: nie mogę nic zrobić dla osoby z problemami psychicznymi.
fakt: przyjaciele i bliscy mogą zrobić wielką różnicę. Tylko 44% dorosłych z rozpoznanymi problemami psychicznymi i mniej niż 20% dzieci i młodzieży otrzymuje potrzebne leczenie., Przyjaciele i rodzina mogą być ważnymi wpływami, aby pomóc komuś uzyskać leczenie i usługi, których potrzebują, poprzez:
- dotarcie do nich i poinformowanie ich, że jesteś dostępny, aby pomóc
- pomagając im uzyskać dostęp do usług zdrowia psychicznego
- uczenie się i dzielenie się faktami na temat zdrowia psychicznego, zwłaszcza jeśli słyszysz coś, co nie jest prawdą
- traktując ich z szacunkiem, tak jak każdy inny
- odmawiając zdefiniowania ich przez diagnozę lub używając etykiet takich jak”crazy „
mit: profilaktyka nie działa. Nie można zapobiec chorobom psychicznym.,
fakt: zapobieganie zaburzeniom psychicznym, emocjonalnym i behawioralnym koncentruje się na rozwiązywaniu znanych czynników ryzyka, takich jak narażenie na traumę, które mogą wpływać na szanse, że dzieci, młodzież i Młodzi dorośli rozwiną problemy ze zdrowiem psychicznym. Promowanie dobrostanu społeczno-emocjonalnego dzieci i młodzieży prowadzi do:
- wyższa ogólna wydajność
- lepsze wyniki edukacyjne
- niższy wskaźnik przestępczości
- silniejsze gospodarki
- niższe koszty opieki zdrowotnej
- poprawa jakości życia
- zwiększona długość życia
- poprawa życia rodzinnego