メンタルヘルスの神話と事実
メンタルヘルスの神話と事実の違いを知ることができますか？ 最も一般的なメンタルヘルスの神話についての真実を学びます。
メンタルヘルスの問題はすべての人に影響を与えます
神話：メンタルヘルスの問題は私に影響を与えません。
事実：メンタルヘルスの問題は実際には非常に一般的です。, 2014年、
- 10人の若者が大うつ病の期間を経験した
- 25人のアメリカ人が統合失調症、双極性障害、大うつ病などの深刻な精神疾患を抱えていた
自殺はアメリカ合衆国で10番目の主要な死因である。 毎年41,000人以上のアメリカ人の命が失われ、殺人によって失われた命の倍以上が占めています。 詳細心の健康ます。
神話：子供たちは精神的健康上の問題を経験しません。,
事実：非常に幼い子供でさえ、精神的健康上の懸念の早期警告徴候を示すことがある。 これらの精神的健康問題は、しばしば臨床的に診断可能であり、生物学的、心理的、および社会的要因の相互作用の産物であり得る。
すべての精神衛生障害の半分は、人が14歳になる前に最初の兆候を示し、精神衛生障害の四分の三は24歳前に始まります。
残念ながら、診断可能な精神衛生上の問題を有する小児および青年の20％未満が必要な治療を受ける。, 初期のメンタルヘルスサポートする前にこの問題に支障等の開発。
神話：精神的健康上の問題を持つ人々は暴力的で予測不可能です。
事実：精神的健康上の問題を抱えている大多数の人々は、他の誰よりも暴力的である可能性は高くありません。 精神疾患を持つほとんどの人は暴力的ではなく、暴力的な行為のわずか3％-5％が深刻な精神疾患を持つ個人に起因する可能性があります。 実際には、重度の精神疾患を持つ人々は、一般人口よりも凶悪犯罪の犠牲者である可能性が10倍以上です。, あなたはおそらく、メンタルヘルスの問題を抱えている人を知っていて、メンタルヘルスの問題を抱えている多くの人々が私たちのコミュニティの
神話：精神的健康を必要とする人々、精神疾患を管理している人でさえ、仕事を止めるというストレスを容認することはできません。
事実：精神的健康上の問題を抱えている人々は、他の従業員と同じくらい生産的です。, メンタルヘルスの問題を持つ人々を雇う雇用者は、良い出席と時間厳守だけでなく、モチベーション、良い仕事、および他の従業員と同等またはそれ以上の職
メンタルヘルスに問題がある従業員が効果的な治療を受けると、
- 総医療費の削減
- 生産性の向上
- 欠勤の減少
- 障害コストの減少
神話：人格の弱さまたは性格の欠陥がメンタルヘルスの問題を引き起こす。 人が精神的健康問題でスナップのないようにして十分です。,
事実：メンタルヘルスの問題は怠け者であることや弱いこととは何の関係もなく、多くの人々がより良くなるために助けが必要です。
- 遺伝子、身体疾患、傷害、脳化学などの生物学的要因
- 外傷や虐待の病歴などの人生経験
- メンタルヘルスの問題の家族歴
メンタルヘルスの問題を持つ人々は、より良くなり、多くの人が完全に回復することができます。,
メンタルヘルスの問題を持つ個人を助ける
神話：メンタルヘルスの問題を持つ人々のための希望はありません。 友人や家族が精神的健康上の問題を発症すると、彼または彼女は決して回復しません。
事実：研究は、精神的健康上の問題を抱えている人々がより良くなり、多くが完全に回復することを示しています。 回復とは、人々が生活し、働き、学び、地域社会に完全に参加することができるプロセスを指します。 これまで以上に多くの治療、サービス、コミュニティ支援システムがあり、彼らは働いています。,
神話：セラピーとセルフヘルプは時間の無駄です。 なぜわざわざができます。ピル?
事実：精神的健康上の問題の治療は個人によって異なり、投薬、治療、またはその両方を含むことができる。 多くの個人は治療および回復過程の間に支援システムを使用する。
神話：私は精神的健康上の問題を抱えている人のために何もできません。
事実：友人や愛する人は大きな違いを生むことができます。 診断可能な精神的健康問題を有する成人のわずか44％および小児および青年の20％未満が必要な治療を受ける。,
- 手を差し伸べて、あなたが助けることができることを知らせる
- 彼らがメンタルヘルスサービスにアクセスするのを助ける
- メンタルヘルスに関する事実を学び、共有する
- 他の誰かと同じように
- 彼らの診断によって定義することを拒否したり、”クレイジー”などのラベルを使用したりする
神話：予防は機能しません。 精神疾患を予防することは不可能です。,
事実：精神的、感情的、および行動的障害の予防は、子供、若者、および若年成人が精神的健康上の問題を発症する可能性に影響を与える可能性のあ 子どもや若者の社会的感情的幸福を促進することは、次のことにつながります。
- 全体的な生産性の向上
- 教育成果の向上
- 犯罪率の低下
- 経済の強化
- 医療費の削減
- 生活の質の向上
- 寿命の増加
- 家庭生活の改善