리브 고통에서 기침:원인과 치료
소개 및 요약
당신은 아마도 포기하지 않 갈비뼈에 많은 생각으로 당신은 당신의 일만을 일으키고 있는 경우 당신은 고통을하기 어려울 수 있습니다. 이 있는 경우에는 시침의 통증이 동반에서 갈비뼈,는 방법을 알고 방해 리브 고통이 될 수 있습니다. 어떤 조건에서,다음과 같은 감기,독감,또는 천식을 일으킬 수 있습니다,당신은 자주 기침,이 트리거 리브 고통을,그것을 중단시킬 수 있습니다., 는 경우에 귀하의 갈비뼈를 종종 다치게 기침 할 때,당신은 아마 알고 싶어 왜 이런 일이 일어나,그리고 어떻게 당신이 쉽게 할 수 있습니다. .
이 기사는 다음과 같은 질문에 답할 것입니다.
- 심한 기침이 늑골 통증을 유발할 수 있습니까?
- 기침에서 갈비뼈에 근육을 당길 수 있습니까?
- 기침 할 때 갈비뼈가 아프지 않게하려면 어떻게해야합니까?
- K Health 가 어떻게 도움을 줄 수 있습니까
심한 기침이 늑골 통증을 유발할 수 있습니까?
기침하는 동안 갈비뼈에 통증을 느끼는 것은 매우 일반적입니다. 갈비뼈 아래의 오른쪽과 갈비뼈 아래의 왼쪽에서도 통증이 느껴질 수 있습니다., 고통을 가장 심하게 느끼는 곳은 고통의 근원에 달려 있습니다. 흉곽에있는 근육이 긴장되기 때문에 기침 할 때 갈비뼈가 아플 때가 있습니다. 아래에서 더 자세히 설명하겠습니다.
기타의 가능한 원인 리브 고통을 포함한다:
- 콜드,독감,그리고 다른 호흡기 감염
- 신체 상해,포함을 반복에서 외상 기침
- 질환과 같은 폐색전증,늑막염,그리고 심장병
할 수 있는 근육에서 갈비뼈에서 기침?,
경우 예리한 통증을 느끼거나,듣고 부수거나운드 터지는 경우 당신이 기침,이는 로그인하실 수 있습을 뽑아 또는 지친 근육 중 하나에서 갈비뼈,라는 늑 근육이다. 당신의 늑간근은 갈비뼈 사이에 놓여 서로 붙어 있습니다. 그들은 또한 당신의 상체를 안정시키고 호흡을 돕습니다. 기침 할 때 갈비뼈가 아프면 기침으로 인해 늑간근이 너무 열심히 일하기 때문일 수 있습니다., 더 당신이 기침,더 많은 늑 근육을 작동하고,반복되는 운동을 일으킬 수 있는 이러한 근육의 스트레칭,잡아당기기,또는 부분적으로 눈물이다.기침을 할 때 근육을 뽑았다고 생각되면 의사와 상담하십시오. 의사는 어떤 근육이 긴장되었는지 파악하고 증상이 다른 것으로 인한 것이 아닌지 확인합니다.다음 증상 중 어느 것이 든 늑간근 중 하나를 긴장 시켰음을 나타낼 수 있습니다.,
통증 점차적으로 악화시킨 후 반복적인 움직임을 같은 레스토랑에서는 아침 식사,리프팅,또는 다른 육체적 운동.
- 강성과 긴장의 근육
- 근육 강성할 때 구부리거나 비틀의 상체
- 통 상 뒤의 일반 영역에서 갈비뼈
- 는 심한 통증은 갑자기 는 경우에 특히 발생에 의해 타격을 가슴에 또 다시
- 심한 통증은 경우,기침이나 재채기를 호흡
- 경련의 늑 근육에서 갈비뼈., 근육 경련은 가벼운 경련에서 심한 통증에 이르기까지 강도가 다양합니다. 당신은 눈에 띄게 당신의 근육이 꿈틀 거리는 것을 볼 수 있을지도 모릅니다.
- 갈비뼈 사이의 부위의 부드러움
기침 할 때 갈비뼈가 아프지 않게하려면 어떻게해야합니까?
갈비뼈가 기침으로 아프고 통증이 심하면 침묵 속에서 고통받을 필요가 없습니다. 여기에 몇 가지 시도할 수 있습할 수 있는 통증을 완화:
- 진통제:정규 over-the-counter 통증 약물처럼,아세트아미노펜 또는 이부프로펜,에서 구호를 제공할 수 있습 리브 고통입니다.,
- 압축을 빠르게 완화를 위해서 갑작스런,예측할 수 없는 기침,단단히 보 작은 베개 쿠션에 대하여 당신의 가슴에는 지역에서 가장 아픈. 이것은 근육에 대한 압력을 완화시키고 통증을 완화시킬 수 있습니다.
- 주의 기침:기침에 맞는 느낌이들 때 의자에 앉아서 앞으로 약간 기대십시오. 배를 향해 팔을 누르고 조직에 몇 번 예리하게 기침하십시오. 잠시 휴식을 취한 다음 다시하십시오. 기침이 아프면,당신이 그것을하는 동안 당신의 배에 베개를 누르십시오.,
- 열:통증을 완화하고 긴장된 갈비뼈 근육을 진정시키기 위해 아픈 부위에 가열 패드를 바르십시오.
- 감기:아픈 부위에 냉찜질 또는 냉동 완두콩 한 봉지를 바르면 많은 구호를 줄 수 있습니다.
- 크림/젤:는 경우에 귀하의 갈비뼈가 매우 아픈에서 반복되는 기침이 적용,크림 또는 겔을 공식화를 치료하는 근육 통증을 당신의 가슴에 도움이 될 수 있습니다. 을 찾을 수 있습 여러 가지 제품에서 약국을 포함,크림을 포함하는 아니카—초본 될 수 있는 물질에 효과적인 통증을 감소시키.,
- 치료 기침한 경우:당신의 기침으로 인해 발생이 감기,독감,또는 상기 감염을 치료하려고 기침이 직접함으로써 정기적으로 따뜻한 음료를,에 빨는 기침,상품 또는 추가 작은 술의 꿀로 당신의 차입니다. 기침약,충혈 제거제 및 증기 흡입은 또한 기침을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다.
기침에서 뽑아 낸 근육에 도움이되는 것은 무엇입니까?
늑간근 긴장은 특히 정기적으로 기침하는 경우 매우 고통 스러울 수 있습니다. 모든 기침이 통증을 악화시킬 수 있으므로 약간의 구제를 시도하고 싶을 것입니다.,ivity 에 대한 몇 가지 일을 허용을 위한 시간의 근육을 복구하는
의사가기 위해 다음과 같은 처리가 더 용이하게 증상:
- 이름
- Physical therapy(PT)
- 리도카인 또는 스테로이드 주사
증상이 지속되면 오랜 시간이 아무것도는 당신이 피곤은 당신 구호,또는 당신은 또한 어려움을 겪고 호흡하고,의사의 치료를 받는 가능한 한 빨리 얻을 적절한 진단입니다.,
K Health 가 도울 수있는 방법
기침시 갈비뼈 통증이 파괴적이지만 심각한 건강 상태의 징후는 거의 없습니다. K Health 앱으로 저렴한 1 차 진료를받을 수 있다는 것을 알고 계셨습니까? K 를 다운로드하여 증상을 확인하고,조건과 치료법을 탐색하고,필요한 경우 의사에게 몇 분 안에 텍스트를 보내십시오. K Health 의 AI 구동 앱은 hipaa 를 준수하며 20 년간의 임상 데이터를 기반으로합니다.