메모리 폼 베개:무엇을 알아야 합

계속

이 작업을 수행할 수 있도록,메모리 폼 베개에는 다양한 모양과 크기에서 기존의 뚱뚱한 사각형을 곡선형 모델을 설계에 대한 후면 및 측면 뜨겁습니다.

등 뒤에서 잠을 자면서 중력은 척추를 중심으로 몸을 유지하고 목의 바나나 모양의 곡선을 그대로 유지합니다. 만약 당신이 다시 슬리퍼,전문가는 말을 사용해야하는 작은,목 둥근 롤을 지원하고 목을 평평한 베개를 지원하는의 나머지의 머리입니다., 당신은 베개의 약간 다른 유형을 결합해서,또는 윤곽을 그린 기억 거품 하나를 이용하여 이것을 할 수 있습니다.

옆 침목의 경우 베개가 머리 아래보다 목 아래 더 높아야합니다. 당신이 당신 편에서 자면,당신은 중립적 인 자세로 턱을 똑바로 세우고 싶습니다.그러나 어떤 사람들은 턱을 태아의 자세로 집어 넣습니다. 이것은 당신의 머리를 앞으로 강요하고 고통을 일으키는 원인이 될지도 모른다. 연구에 따르면 윤곽이 잡힌 메모리 폼 베개가 올바른 자세로 턱을 지탱하는 데 도움이 될 수 있습니다.,

경우에 당신은 종종 수면에서 비행기 또는 자동차에,말굽 모양의 메모리 폼 베개를 지원할 수 있습니 목지 않도록 드롭 불편하다. 그냥 뒤에서 너무 높지 않은지 확인하거나 졸면서 머리를 앞으로 밀 것입니다.

---