Mental Helse Myter og Fakta
Kan du fortelle forskjellen mellom en psykisk helse myter og fakta? Lære sannheten om de mest vanlige psykiske helse myter.
Psykiske Problemer Påvirker Alle
Myte: Psykiske helseproblemer don»t påvirke meg.
Fakta: Psykiske problemer er faktisk veldig vanlig., I 2014, om:
- En av fem Amerikanske voksne erfarne et psykisk problem
- En i 10 unge mennesker har opplevd en periode med store depresjoner
- En i 25 Amerikanerne levde med en alvorlig psykisk sykdom, som for eksempel schizofreni, bipolar lidelse eller alvorlig depresjon
Selvmord er den 10. ledende årsak til død i Usa. Det står for tap av mer enn 41,000 Amerikanske liv hvert år, mer enn dobbelt så mange liv går tapt til drap. Lære mer om psykiske problemer.
Myte: Barn don»t oppleve psykiske problemer.,
Fakta: Selv svært små barn kan vise tidlig varsling tegn på psykiske helseproblemer. Disse mentale helseproblemer er ofte diagnostiseres klinisk, og kan være et produkt av samspillet mellom biologiske, psykologiske og sosiale faktorer.
Halvparten av alle psykiske lidelser, viser første tegn før en person blir 14 år gammel, og tre fjerdedeler av psykiske lidelser begynne før en alder av 24 år.
Dessverre, mindre enn 20% av barn og unge med diagnostiseres psykiske problemer får den behandlingen de trenger., Tidlig mental helse support kan hjelpe et barn til før du problemer med å komme i kontakt med andre utviklingsmessige behov.
Myte: Folk med psykiske problemer er voldelig og uforutsigbar.
Faktum: Det store flertallet av mennesker med psykiske problemer er ikke mer sannsynlig å være voldelig enn noen andre. De fleste mennesker med psykisk sykdom er ikke voldelig, og bare 3%-5% av voldelige handlinger kan tilbakeføres til enkeltpersoner som lever med en alvorlig psykisk sykdom. Faktisk, mennesker med alvorlige psykiske lidelser er over 10 ganger mer sannsynlig å være offer for voldelig kriminalitet enn befolkningen generelt., Du kjenner sikkert noen med et psykisk problem og don»t engang klar over det, fordi mange mennesker med psykiske helseproblemer er svært aktive og produktive medlemmer av vårt samfunn.
Myte: Folk med psykiske behov, selv de som er leder for mental sykdom, kan ikke tolerere stress å holde på en jobb.
Fakta: Folk med psykiske problemer er like produktive som andre ansatte., Arbeidsgivere som ansetter personer med psykiske problemer rapport godt oppmøte og punktlighet, samt motivasjon, god jobb, og jobb tid på linje med eller bedre enn andre ansatte.
Når ansatte med psykiske problemer får effektiv behandling, kan det resultere i at:
- Lavere totale medisinske kostnader
- Økt produktivitet
- Lavere sykefravær
- Nedsatt funksjonsevne kostnader
Myte: Personlighet svakhet eller tegn mangler som kan føre til psykiske helseproblemer. Mennesker med psykiske problemer kan snappe ut av det hvis de prøver hardt nok.,
Fakta: Psykiske helseproblemer har ingenting å gjøre med å være lat eller svakt, og mange mennesker trenger hjelp til å bli bedre. Mange faktorer bidrar til psykiske problemer, inkludert:
- Biologiske faktorer, for eksempel gener, fysisk sykdom, skade, eller hjernens kjemi
- erfaringer i Livet, for eksempel traumer eller en historie med misbruk
- Familie historie med psykiske problemer
Folk med psykiske problemer kan få bedre og mange gjenopprette fullstendig.,
å Hjelpe Personer med Psykiske helseproblemer
Myte: Det er ingen håp for mennesker med psykiske problemer. Når en venn eller familiemedlem utvikler psykiske problemer, han eller hun vil aldri komme seg.
Fakta: Studier viser at folk med psykiske problemer får et bedre og mange gjenopprette fullstendig. Recovery refererer til prosessen hvor mennesker er i stand til å bo, arbeide, lære og delta fullt ut i sine lokalsamfunn. Det er flere behandlinger, tjenester og støtte til lokalsamfunnet systemer enn noen gang før, og de fungerer.,
Myte: Terapi og selvhjelpsgrupper er en sløsing med tid. Hvorfor bry seg når kan du bare ta en pille?
Fakta: Behandling for psykiske helseproblemer varierer avhengig av den enkelte og kan omfatte medisinering, terapi eller begge deler. Mange personer arbeidet med en støtte under healing og utvinning prosessen.
Myte: jeg kan»t gjøre noe for en person med et psykisk problem.
Fakta: Venner og kjære kan gjøre en stor forskjell. Bare 44% av voksne med diagnostiseres psykiske problemer og mindre enn 20% av barn og unge får nødvendig behandling., Venner og familie kan være viktig innflytelse til å hjelpe noen til å få den behandling og tjenester de trenger ved:
- for å Nå ut og la dem vite at du er tilgjengelig for å hjelpe
- for å Hjelpe dem å få tilgang til psykiske helsetjenester
- Læring og deling fakta om psykisk helse, spesielt hvis du hører noe som er»t true
- Behandle dem med respekt, akkurat som du ville noen andre
- Nekter å definere dem ved sin diagnose eller bruke etiketter som «gal»
Myte: Forebygging ikke fungerer. Det er umulig å forebygge psykiske lidelser.,
Fakta: Forebygging av mentale, emosjonelle og atferdsmessige forstyrrelser fokuserer på å løse kjente risikofaktorer som for eksempel eksponering for traumer som kan påvirke sjansene for at barn, ungdom og unge voksne vil utvikle psykiske problemer. Å fremme den sosiale-emosjonelle velvære for barn og ungdom fører til:
- Høyere generelle produktiviteten
- Bedre utdannings-resultater
- Lavere kriminalitet
- Sterkere økonomier
- Lavere helsevesenet koster
- Forbedret livskvalitet
- Økt levetid
- Bedre familieliv