10 edut Nokkosen
Nokkonen on kasvi runsaasti vitamiineja, Ryhmä B, C, E ja mineraaleja, kuten rautaa, kalsiumia, magnesiumia ja sinkkiä. Se on useita hyödyllisiä ominaisuuksia organismin. Voimme käyttää sitä eri tavoin:
* muodossa teetä: yleisin tapa hyötyä terapeuttisia ominaisuuksia Nokkosen on muodossa teetä. Nokkosen infuusion valmistamiseksi lisää 1 rkl nokkosen lehtiä kuppiin erittäin kuumaa vettä. Peitä kuppi ja anna sen seistä 5 minuuttia., Sitten siivilöi se ja se on valmis juomaan.
* syö sitä: voit lisätä nokkosen lehtiä teidän aterioita, kuten salaatteja, vihreä smoothiet, soseet, keitot, keitot, ja jopa munakas. Muista pestä nokkosen lehdet hyvissä ajoin ennen niiden kuluttamista.
hyödyt Nokkosen
– taistelee eri ihosairauksien: nokkosia on viruslääkkeiden ja antibakteerisia ominaisuuksia, joten ne ovat erittäin tehokas hoidettaessa erilaisia ihosairauksia, kuten ekseema, vesirokko, psoriaasi, jne.Se on myös erittäin hyödyllistä lievittää hyönteisten puremat., Voit ottaa sen suun kautta, vaikka tällaisissa lokalisoitu tapauksissa on hyödyllisempää soveltaa sitä paikallisesti, suoraan vaikuttaa ihon alueella. Tee se päivittäin, jotta hoito tehostuu.
– ehkäisee hiustenlähtöä: Nokkonen sisältää piitä ja rikkiä, kaksi kivennäisaineita, välttämättömiä terveyden hiukset, karvatupet ja myös kynnet. Joten, käyttää sitä tonic tai naamio voi auttaa hiukset kasvaa terveempiä ja vahvempi, lisäksi antaa sille mukava paistaa ja tilavuus.,
– eliminoi hilse: lisäksi huolehtia terveyden hiukset, Nokkonen on myös erittäin tehokas poistamaan hilseen. Voit tehdä tämän, sekoita nokkonen öljy-oliivi-tai kookosöljy ja hieronta koko päänahan hyvin. Jätä se koko yöksi ja pese hiukset normaalisti seuraavana aamuna. Toista tämä prosessi vähintään 3 kertaa viikossa, jotta se olisi tehokas.
– lievittää lihas-ja nivelkipuja: anti-inflammatorisia ominaisuuksia nokkosen voi lievittää lihasten ja nivelkivut., Siksi se on erityisen tehokas hoidettaessa tulehdukseen liittyviä sairauksia, kuten niveltulehdus, kihti, jännetulehdus, plantaarifaskiitti tai lihasjännitys.
– parantaa eturauhasen ongelmia: kiitos sen anti-inflammatorisia ominaisuuksia, nokkonen voi parantaa eturauhasen ongelmia, kuten laajentuneen eturauhasen tai eturauhasen liikakasvu. Lisäksi se myös vähentää alueen infektiota, mikä estää eturauhasen kudoksen kasvua ja pienentää sen kokoa.,
– kohtelee munuaisten ja virtsarakon infektioita: kiitos sen diureetti ominaisuuksia, nokkonen edistää usein virtsaaminen, joka voi olla erittäin tehokas hoidettaessa munuaisten ja virtsarakon infektioita. Lisäksi se voi myös auttaa murtamaan munuaiskiviä ja ottamaan ne pois kehosta virtsan kautta.
– parantaa ruoansulatusta: infuusiona otettu nokkonen on erittäin hyödyllinen vatsalle. Se voi vähentää happamuutta, ilmavaivoja ja ummetusta sekä lievittää ripulia ja punatautia.,
– auttaa alentamaan verensokeria: nokkosen ottaminen voi säädellä verensokeria. Tämä on erittäin hyödyllistä, erityisesti diabeetikoille.
– vähentää väsymystä: nokkonen sisältää runsaasti rautaa, joten väsymyksen, stressin tai anemiaongelmien vähentäminen on erittäin hyödyllistä.
– taistelee allergioita vastaan: nokkonen on tehokas yskänlääke, joten sillä voidaan torjua hengitysallergioita, yskää ja astmaa. Lisäksi antibakteeristen ominaisuuksiensa ansiosta se vähentää nopeasti vilustumisen tai flunssan oireita.,
lisätietoja: Ruis: seksuaalista ja ruoansulatuskanavan
löydät lisää sisältöä, kuten tämän seuraamalla meitä sosiaaliset verkostot Facebook ja Twitter.