10 a csalán előnyei
a csalán olyan növény, amely gazdag A, B, C, E vitaminokban, valamint ásványi anyagokban, például vasban, kalciumban, magnéziumban vagy cinkben. Számos jótékony tulajdonsága van a szervezetünknek. Különböző módon használhatjuk:
* tea formájában: a csalán terápiás tulajdonságainak kihasználásának leggyakoribb módja tea formájában van. A csalán infúzió elkészítéséhez adjunk hozzá 1 evőkanál csalán leveleket egy csésze nagyon forró vízhez. Fedjük le a csészét, hagyjuk állni 5 percig., Ezután törje meg, majd készen áll az italra.
* evés: csalán leveleket adhat az ételekhez, például salátákhoz, zöld turmixokhoz, pürékhez, levesekhez, levesekhez, sőt omletthez is. Ne felejtse el jól mosni a csalán leveleket, mielőtt elfogyasztja őket.
csalán előnyei
– különböző bőrbetegségekkel küzd: a csalán antivirális és antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik, ezért nagyon hatékonyak különböző bőrbetegségek, például ekcéma, bárányhimlő, pikkelysömör kezelésére, etc.It nagyon hasznos a rovarcsípések enyhítésére is., Szájon át szedheti, bár ilyen lokalizált esetekben hasznosabb helyileg alkalmazni, közvetlenül az érintett bőrfelületre. Naponta tegye meg, hogy a kezelés hatékonyabb legyen.
– küzd a hajhullás ellen: a csalán szilícium-dioxidot és ként tartalmaz, két ásványi anyag, amelyek nélkülözhetetlenek a haj, a szőrtüszők és a körmök egészségéhez. Tehát, használja, mint egy tonik vagy maszk segítségével a haj nő egészségesebb, erősebb, amellett, hogy ez egy szép fényt, kötet.,
– megszünteti a korpásodást– a haj egészségének gondozása mellett a csalán is nagyon hatékony a korpásodás megszüntetésében. Ehhez keverje össze a csalánolajat olívaolajjal vagy kókuszolajjal, majd jól masszírozza az egész fejbőrt. Hagyja egész éjjel, majd másnap reggel mossa meg a haját. Ismételje meg ezt a folyamatot legalább hetente 3 alkalommal, hogy hatékony legyen.
– enyhíti az izom-és ízületi fájdalmat: a csalán gyulladáscsökkentő tulajdonságai enyhíthetik mind az izom -, mind az ízületi fájdalmat., Ezért különösen hatékony a gyulladáshoz kapcsolódó betegségek, például ízületi gyulladás, köszvény, tendonitis, plantar fasciitis vagy izomfeszültség kezelésére.
– javítja a prosztata problémáit: gyulladáscsökkentő tulajdonságainak köszönhetően a csalán javíthatja a prosztata problémáit, például megnagyobbodott prosztata vagy prosztata hiperplázia. Ezenkívül csökkenti a terület fertőzését is, ezáltal megakadályozza a prosztata szövet növekedését, csökkentve annak méretét.,
– vese-és hólyagfertőzéseket kezel: vízhajtó tulajdonságainak köszönhetően a csalán gyakori vizelést eredményez, ami nagyon hatásos lehet a vese-és hólyagfertőzések kezelésében. Ezenkívül segíthet a vesekövek megtörésében is, valamint a vizeletből kivenni őket a testből.
– javítja az emésztést: az infúzió formájában bevitt csalán nagyon hasznos a gyomor számára. Ez csökkentheti a savasság, puffadás, székrekedés, valamint enyhíti a hasmenést, vérhas.,
– segít csökkenteni a vércukorszintet: a csalán szedése szabályozhatja a vércukorszintet. Ez nagyon hasznos, különösen a cukorbetegek számára.
– csökkenti a fáradtságot: a csalán gazdag vasban, ezért nagyon hasznos a fáradtság, a stressz vagy a vérszegénység csökkentése.
– küzd allergia: csalán egy hatékony köptető, így képes felvenni a harcot a légúti allergia, köhögés, asztma. Ezenkívül antibakteriális tulajdonságainak köszönhetően gyorsan csökkenti a megfázás vagy az influenza tüneteit.,
Tudjon meg többet a következőkről: rozs: afrodiziákum és emésztőszervek
további hasonló tartalmakat találhat, ha követ minket a Facebook és a Twitter közösségi hálózatainkon.