Chai-Teetä terveyshyötyjä
Sinun pitäisi juoda kolme kupillista teetä saavuttaa sama määrä kofeiinia saat yhden kupin kahvia. Ja tämä suhde kasvaa 5:1: een tai 6: 1: een, kun vertaat Chaita vahvaan kahviin. Pelkästään tämän tosiasian vuoksi siirtyminen chai: hun vähentää kofeiinin saantiasi dramaattisesti, vaikka sinulla olisi ylimääräinen kuppi. Lopuksi meillä on helppo ja hauska tapa päästä pois nautintoaine/väsymys juoksumatto ja nauttia jotain, joka on todella hyvä meille!,
toisin kuin kahvilla, chailla on monia luontaisesti hyödyllisiä ominaisuuksia. Musta chai teetä on runsaasti antioksidantteja ja mausteet chai on käytetty tuhansia vuosia edistämään yleistä terveyttä ja hyvinvointia, sekä hoitoon eri vaivoihin.
Mukaan Ayurvedic (Antiikin Intian) filosofia ja lääketiede, nämä mausteet pidetään ”sattvic,” tai rauhoittavia, piristäviä ja henkisesti selkeyttäminen – täydellinen vastalääke korostaa modernin elämän!, Harkitse nämä perinteiset käyttää:
Kaneli
Kaneli on ajatellut lisätä liikkuvuutta ja avata hengitys, lisätä tietoisuutta ja elinvoimaa ja vähentää väsymystä. Sen on myös väitetty olevan seksuaalista! (Emme kommentoi tätä.)
Kardemumma
suosittu mauste, sekä Intian ja Kiinan valmisteet, kardemumma sanoi hyötyä keuhkot, munuaiset ja sydän. Se on myös tunnelmahissi.,
Kynsi
Kotoisin spice saaret Indonesia, neilikka on käytetty Kiinan vuodesta 300 EKR., ja tuli eurooppaan vuonna 4. ja 5. vuosisadalla JKR. Neilikoilla on kipua lievittäviä ja antiseptisiä ominaisuuksia. Kuten pippuria ja inkivääriä, neilikkaa käytetään myös synergistisesti lisäämään muiden kasviperäisten sekoitusten tehoa.
mustapippuri
laajalti käytössä verenkierron ja aineenvaihdunnan tukena, mustapippuri voi lievittää kroonista kylmyyttä. (Voimme käyttää tätä enemmän täällä, talvella!,) Attila Hunni vaati tätä maustetta lunnaiksi Rooman piirityksen aikana vuonna 408 Jaa.
muskottipähkinää
muskottipähkinää on käytetty vuosisatojen ajan iskiaksen helpottamiseksi ja raskaiden ruokien ruuansulatuksen edistämiseksi. Sitä käyttivät myös muinaiset Arabilääkärit hoitamaan munuais-ja lymfaongelmia.
Kiinalainen Tähti Anis
Perinteinen Aasian herbalists luotto tähtianis erilaisia ominaisuuksia. Sitä käytetään usein yskänlääkkeenä ja hengityksen raikastamiseen.,
Inkivääri
Pitkä arvostetaan nautintoaine verenkierron ja immuunijärjestelmään, inkivääri on käytetty hoitoon kuten erilaisia ehtoja, kuten impotenssi ja matkapahoinvointiin.
Fenkoli
tärkeä lääkekasvi kuninkaallinen yrtti puutarhat keskiajan Ranskassa ja Saksassa, fenkoli on edelleen laajalti käytetty hoitoon sekä munuaisten ja silmien ongelmia, sekä kurkunpään tulehdus.
