Pakastekiisseli Vs. jäätelö
Pakastekiisseli tai jäätelö: kumpi on parempi lapsille?
äitinä Oleminen tarkoittaa elämistä lasten kanssa äänekkäästi makeita herkkuja. Klassinen kylmä herkku on jäätelö, tietenkin, mutta on olemassa paljon muita jäädytetty jälkiruokia siellä, jäädytetty jogurtti jäätelöä jäädytetty vaniljakastike. Joskus voi olla vaikea tietää, mikä on oikea valinta lapsesi. Esimerkiksi: onko pakastekiisseli terveellisempää kuin jäätelö?, Jälkiruoat ovat hyvin samankaltaisia, mutta muutamat keskeiset erot resepteissä tekevät toisesta yleensä hieman terveellisemmän kuin toisesta.
Erot
Sekä jäätelöä ja jäädytetty vaniljakastike on tehty pelaajan ja jäädyttäminen sekoitus maito ja kerma. Samankaltaisista resepteistään huolimatta niiden välillä on kaksi pääeroa. Ensimmäinen ero on niiden ainesosia. Maidon ja kerman lisäksi pakastekiisselissä on runsaasti munankeltuaisia. Monissa jäätelöresepteissä on kananmunia, mutta kun kananmunan keltuaisen osuus jälkiruoassa ylittää 1.,4 prosenttia siitä tulee pakastekiisseliä. Jos olet”re käyttää tehdä omia jäätelöä keltuaiset, saatat olla yllättynyt kuullessani, että olet”re teknisesti tehdä jäädytetty vaniljakastike; se vain osoittaa, miten samanlaisia jäätelöä ja jäädytetty vaniljakastike ovat. Joitakin pakastesäiliöitä markkinoidaan jopa jäätelönä, yleensä kuvauksella ” ranskalainen jäätelö.”
lisäksi eroja ainesosia, jäädytetty vaniljakastike on myös yleensä jauhoivat eri tavalla, prosessi, joka tuo paljon vähemmän ilmaa seokseen kuin yksi, käytetään tekemään jäätelöä., Tuloksena on jäinen jälkiruoka, jossa on sileä, tiheä, kermainen koostumus.
Ravintosisältö
perus yhtäläisyyksiä jäädytetty vaniljakastike ja jäätelöä tarkoita, että he”re suunnilleen samanlainen kannalta niiden ravitsemuksellisia ominaisuuksia. Molemmissa on tyypillisesti paljon kaloreita, erityisesti sokeria sisältäviä kaloreita. Kaiken kaikkiaan pakastekiisseli on kuitenkin tyypillisesti korkeampi. Yksi annos (1/2 kuppi) jäätelöä voi sisältää missä tahansa noin 90-310 kaloria. Sen sijaan tyypillinen pakastekiisseliannos sisältää noin 200 kaloria tai jopa enemmän., Pakastekiisseli on ehdottomasti runsas jälkiruoka, joka on parasta varata erikoistilaisuuksiin.
Vaihtoehtoja Jäätelöä ja Jäädytetty Vaniljakastike
Kumpikaan jäätelöä tai jäädytetty vaniljakastike voi olla terveellisin välipaloja ympäri, mutta lapset yleensä don”t kiinnittää huomiota ravintoarvo. Jos haluat tarjota kylmä hoitoon lapsesi ilman ylikuormitusta niitä sokeria, kokeile jäädyttäminen vähäsokerinen jogurtti ja lisäämällä tuoreita hedelmiä makeuttaa sitä. Sekoitettuna pakastettuihin banaaniviipaleisiin maapähkinävoin ja hunajan kanssa syntyy toinen viileä, makea välipala, joskaan älä liioittele hunajan kanssa.