サラダドレッシングの成分よりも：ヘンプオイルと恋に落ちる6つの理由

2月 21, 2021 admin 0 Comments

ヘンプシードオイルは、栄養豊富であり、あなたの食事に追加するのに最適です”体に必要な必須脂肪酸を貢献する能力のために、”カイル氏は述べています。 “Hempseedおよびhempseedオイルは頻繁に高いオメガ3の脂肪酸および栄養成分によるsuperfoodと言われる。,125カロリー

0グラムタンパク質

14グラム脂肪

0グラム炭水化物

栄養を超えて、大麻油は、のような他の利点の多くを提供することができます…

オメガ3脂肪酸（大麻油に見られるもののような）は、炎症を軽減することができます医学生の研究によると、炎症を軽減することができます2011年から。いくつかの炎症は正常ですが、より高い量は、心臓病、癌などを発症する可能性を高めることができます。,

ヘンプオイルとそれが含まれているオメガ3sは、特定の皮膚の状態を助けることもできます。

2005年の研究では、湿疹を経験している人々のオリーブオイルと大麻油を比較しました。この研究では、皮膚の乾燥、かゆみ、および症状を治療するための局所薬の必要性を測定しました。追加麻油、国会に改善される症状によりオリーブオイルです。

より広い治療計画の一部として使用される場合、大麻油のような食品中のオメガ3も乾癬に利益をもたらす可能性があります2015レビュー。,

麻油の脂肪酸はPMSおよびmenopausal徴候と助けるかもしれません。

2011年の研究では、PMSを持つ人々が1グラムのガンマリノレン酸（GLA）、麻に見られるオメガ-6脂肪酸の一種を服用した後、より少ない、より重篤な症状を経験したことがわかりました。

そして2010年に、ラットに関する研究では、同じ脂肪酸が閉経の症状を相殺するのに役立つことがわかった（もちろん、ヒトの研究はまだ確認するため,

ヘンプオイルのような食品中のALA（アルファ-リノレン酸）は、心血管疾患のリスクをカットすることができます。

2014年、研究レビューでは、亜麻や魚油にも含まれるALAをより多く消費することが、心血管疾患の一次予防と二次予防の両方にとって”有益な役割”を果たしているように見えることがわかりました。（つまり、病気になるのを防ぐのに役立ち、症状が早期に診断されたときに症状を助けることを意味します。,）

CBD麻油を含めると、痛みの軽減をメリットの中に数えることができます。 2018では、研究レビューは、フルスペクトル麻油中のCBDが痛みを治療するための約束を示したことを発見しました。

“フルスペクトルCBDオイルには、大麻植物に含まれるテルペン、カンナビノイド、フラボノイド、脂肪酸など、大麻植物に含まれるすべてのものが含まれています”とKyle氏は説明します。（種子からの大麻油は、これらの活性化合物をすべて持っていません。）

麻油もCBD麻油も大量のTHCを含んでいません。, “ほとんどの場合、連邦規制ごとに0.3％未満のTHCを含む必要があります”とカイル氏は言いますので、通常は大麻に関連する”高”を得ることはありません。

しかし、フルスペクトル麻油中のCBDは、不安だけでなく、筋肉の緊張を軽減することが示されています。