임신 중 허리 통증 관리

임신 중 요통 발생률은 약 50%로 생각됩니다. 여섯 번째 달 이후에 가장 흔하게 발생하며 산후 여섯 번째 달까지 지속될 수 있습니다. 주요 예측 인자는 임신 전의 허리 통증과 다발성입니다. 임신 중 몇 가지 생체 역학 및 생리학 적 변화가 허리 통증에 기여합니다. 여성의 복부 근육이 늘어나고 음색이 감소함에 따라 중립적 인 자세에 기여할 수있는 능력을 상실합니다., 임신 중에는 호르몬 relaxin 의 생산이 10 배 증가합니다. 호르몬을 생성 관절 이완되지만 수 있는 골반을 수용을 확대하는 자궁이지만,또한 약화의 능력은 정적이 지원하는 요추 척추을 견디 깎는 힘입니다. 골반에서 관절 이완 성은 symphysis pubis 와 sacroiliac 관절에서 가장 두드러집니다. 신체 검사에서 요추 또는 천골 허리 통증은 일반적으로 신경 적자 또는 고관절 병리의 증거와 관련이 없습니다., 요추 허리 통증의 경우,신체 검사는 원반 성 통증 및/또는 패싯 요소 통증과 가장 일치 할 것입니다. 따라서 임산부의 통증은 굴곡과 서에서 가장 두드러 질 수 있습니다. 중 검사하는 데 사용할 수 있는 평가 낮은 허리 통증 뒤 골반의 도발에 시험;복 갭 테스;지 갭 테스트 sacroiliac joint 수리 테스트 패트릭”s 테스트,또는 FABERE”s 동(굴곡,납치,외부 회전,그리고 확장자);그리고 Derbolowski”s 테스트입니다., 임신 중 허리 통증의 가장 흔한 유형은 요추 통증,천골 통증 및 야행성 허리 통증입니다.