12 verrassende voordelen van brandnetelthee u moet weten
bent u ooit in nauw contact geweest met een brandnetelplant? Heb je er jeuk van? Dit komt omdat brandnetelbladeren en stengels fijne haartjes hebben die irriterende chemicaliën afgeven wanneer ze in nauw contact komen met de huid. Echter, vermijd stekende brandnetels helemaal niet op grond van dat. Het zal je verbazen dat het drinken van een kopje brandnetelthee je direct fris en energiek maakt!,
brandnetel is ook bekend als Urtica dioica in het Latijn en heeft een rijke kruiden erfenis. Het wordt al sinds de Middeleeuwen in Europa gebruikt als diureticum en het is een geweldige tonic voor vrouwen. Als je toegang hebt tot verse planten, kun je gewoon brandnetelbladeren in de zon drogen voor je kopje brandnetelthee. Elke kop brandnetelthee bevat vitamine A, B en K, riboflavine, niacine, folaat, koolhydraten (71,33%), vet (2,36%) en eiwitten (25,8%). Het is ook rijk aan mineralen zoals calcium, ijzer, kalium, fosfor, mangaan, zink, koper en magnesium.,
brandnetel wordt sterk aanbevolen voor zijn voedings-en medicinale waarden, maar wat zijn de voordelen van brandnetelthee? Laten we dat uitzoeken.
preventie van nierstenen en andere urine-en blaasproblemen.
brandnetelthee is een natuurlijk diureticum dat een goede vloeistofdoorstroming in de nieren en de blaas mogelijk maakt, waardoor de vorming van nierstenen wordt voorkomen.Het Journal of Herbal Pharmacotherapy stelt dat brandnetel thee toxines uit de urinewegen kan spoelen en ook de geneesmiddelen die worden gebruikt om urineweginfecties te behandelen ondersteunen.,
het werkt als een natuurlijke pijnstiller die artritis en spierpijn verlicht.
brandnetel wordt al sinds mensenheugenis gebruikt voor de behandeling van artritis, stelt het University of Maryland Medical Center. Studies ondersteunen de bevinding dat de uitwendige toepassing van brandnetelbladextracten kan helpen om gewrichtspijn te verlichten. Ook, het nemen van brandnetelblad thee en extracten samen met niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen (NSAID ‘ s) helpt mensen om hun NSAID dosis te verminderen.
het kan eczeem en andere huidziekten genezen.,
weet u dat het drinken van brandnetelthee helpt om gifstoffen uit het lichaam te spoelen? Dit geeft je een vlekvrije huid en helpt bij de behandeling van eczeem.
gebruik het als een natuurlijke remedie voor allergieën.
brandnetelthee voorkomt en geneest allergieën die optreden bij seizoensveranderingen, zoals jeuk, allergische rhinitis en niezen. Brandnetel helpt om de hoeveelheid histamine die het lichaam produceert als reactie op het allergeen te verminderen, zodat artsen gevriesdroogde brandnetel voorschrijven om het begin van hooikoorts te voorkomen.
behandeling van benigne prostaathyperplasie (BPH).,
Het University of Maryland Medical Center wijst erop dat brandnetelwortel in Europa wordt gebruikt voor de behandeling van BPH. De laboratoriumstudies tonen aan dat brandnetel als finasteride (een medicijn wordt gebruikt om BPH te behandelen) in het vertragen van de vermenigvuldiging van prostate cellen kan werken, hoewel het niet de grootte van de prostate klier vermindert. Wetenschappers zijn niet zeker hoe brandnetel vermindert de symptomen van BPH, dus meer onderzoek is vereist op dit gebied.
een goede tonic voor vrouwen.
brandnetelthee is rijk aan ijzer en helpt bloedarmoede te bestrijden., Zwangere vrouwen moeten brandnetelthee drinken om bloedingen te voorkomen en maakt de foetus sterk. Brandnetel fungeert ook als galactagoog, dat wil zeggen een stof die de melkproductie stimuleert bij moeders die borstvoeding geven. Jonge vrouwen kunnen ook brandnetelthee drinken om het opgeblazen gevoel en krampen te voorkomen die het begin van de menstruatiecyclus vergezellen. Het vermindert vleesbomen en reguleert de menstruatie en voorkomt symptomen van de menopauze bij vrouwen door oestrogeen te verwerken.
het is goed voor de spijsvertering.
Drink brandnetelthee om verlichting te krijgen van indigestie, misselijkheid, overmatig gas, misselijkheid, colitis en coeliakie., Het voorkomt ook diarree door darmwormen en parasieten te doden.
het verlaagt het cholesterolgehalte in het bloed.
brandnetel bevat beta sitosterol, dit helpt bij het verlagen van de opname van cholesterol in het lichaam en zorgt zo voor een gezond hart en slagaders.
het behoudt de juiste celstructuur.
brandnetel is rijk aan flavonoïden zoals quercetine, die antioxiderende eigenschappen hebben. Brandnetel thee-extracten helpen uw DNA en celmembranen te beschermen tegen schade veroorzaakt door vrije radicalen.
preventie van diabetes en bloeddrukproblemen.,
het drinken van brandnetelthee zal de bloedsuikerspiegel of glycemische niveaus verlagen. De natuurlijke diuretische eigenschappen helpen ook om de bloeddruk te handhaven.
het vermindert inwendige bloedingen.
het drinken van brandnetelthee is bekend dat het baarmoederbloedingen, neusbloedingen en darmbloedingen vermindert, maar vergeet niet een arts te raadplegen als u onverklaarbare interne bloedingen heeft! U kunt brandnetelthee ook gebruiken om kleine blauwe plekken te behandelen.
het is goed voor de mondhygiëne.,
uw mond onthult veel over uw gezondheid en slechte mondhygiëne kan echt een negatieve invloed hebben op uw welzijn. Tandvleesproblemen zoals gingivitis en plaque kunnen halitose en mondzweren veroorzaken. Voorkom gingivitis door brandnetel thee extracten te gebruiken met je mondwater terwijl je gorgelt.
bereiding en bijwerkingen.
brandnetelblad kan uitwendig als zalf worden gebruikt en ook als brandnetelthee worden geconsumeerd. Om brandnetelthee te maken, steil één tot twee theelepels gedroogde brandnetelbladeren 5-10 minuten in kokend water en je heerlijke kopje brandnetelthee is klaar!, U kunt brandnetelwortel tincturen toevoegen voor extra voordelen. U kunt uw kopje brandnetelthee ook op smaak brengen met limoen en honing. Dit kruiden wondermiddel is een one-stop oplossing voor bijna alle gezondheidsproblemen!
zoals met elke kruiden-of medische behandeling is het niet altijd met iedereen eens, en het drinken van brandnetelthee kan bij sommigen maagpijn veroorzaken. Zwangere vrouwen en moeders die borstvoeding geven moeten ook een arts raadplegen voordat ze brandnetelthee uitproberen. Hoewel het veilig is om te gebruiken op kinderen moet u nog steeds een kinderarts raadplegen voordat u het toevoegt aan hun dieet.,
draag brandnetelbladtheezakjes wanneer u reist. Maak het uw constante metgezel voor een gezonde toekomst!
Uitgelichte Fotokrediet: via. com