30 minuten geroosterde varkenshaas

0 Comments

hoe kook je de beste, sappigste varkenshaas in minder dan 30 minuten. We houden van eenvoudige recepten. Daarom is dit geroosterde varkensvlees recept hier een favoriet — je hebt een hete pan, kruidenmassage of kruiden en varkenshaas nodig (ook varkensfilet buiten de VS genoemd). Ga naar het eenvoudige geroosterde varkenshaas recept of bekijk onze quick recept video die laat zien hoe we het maken.,

Bekijk ons recept

onze no-fail methode voor het koken van varkenshaas

varkenshaas is mager en heeft bijna geen vet. Dus het houden van het vochtig en sappig kan lastig zijn. Tenzij je deze stappen kent voor de meest sappige geroosterde varkenshaas.,

MEER: We gebruiken dezelfde methode bij het maken van onze Geroosterde Varkenshaas met Paprika en Uien.

u hebt hiervoor geen specifiek recept nodig, alleen de stappen om het beste te koken. De smaken zijn aan u-we hebben een paar suggesties hieronder gegeven.,

Stap 1: Breng het varkensvlees op smaak

voor de beste varkenshaas, dep het varkensvlees droog en breng vervolgens royaal op smaak met zout en peper. Dep het vlees droog helpt het zout en peper te plakken. Het betekent ook minder sputteren in de koekenpan als je het vlees bruin.

Stap 2: bruin het varkensvlees in een koekenpan

Voor het roosteren, schroeien we het varkensvlees altijd eerst aan alle kanten. Na het kruiden, gooi het in een hete pan – we houden van onze gietijzeren koekenpan hiervoor. Schroei alle kanten tot ze goudbruin zijn. Het is goed als het varkensvlees nog rauw is in het midden.,

als het varkensvlees aan alle kanten bruin is, is het klaar om in de oven te schuiven. Als u kruiden of kruiden gebruikt, is het nu tijd om ze toe te voegen.

u had kruiden kunnen toevoegen voordat u het varkensvlees aanschroeide, maar dat riskeert dat u ze uitdroogt. Door ze toe te voegen na het schroeien en voor het roosteren, zullen de kruiden smaak toevoegen, maar zullen niet bruin en bitter worden.,

Stap 3: eindig in de Oven

om het varkensvlees klaar te maken, schuiven we het in een hete oven. We houden de oventemperatuur hoog en roosteren het varkensvlees 15 tot 20 minuten.

kook varkensvlees totdat een interne thermometer in het dikste deel tussen 145 en 150 graden F ligt.dat betekent dat het varkensvlees sappig en licht roze zal zijn in het midden. Als je geen fan bent van de roze, kook een beetje langer, maar wees voorzichtig niet te overdrijven.,

In our Easy Lemon Chicken recept, we gebruiken dezelfde methode: seizoen, schroeien, en vervolgens eindigen in de oven tot gaar. Het maakt kip die perfect gekookt en sappig is met een knapperige huid.

Stap 4: Maak een snelle Pansaus

voor de sappigste varkenshaas, Maak een snelle pansaus. Om dit te doen, met behulp van dezelfde koekenpan je het varkensvlees gekookt in, voeg ongeveer 3/4 kopje vloeistof., Je kon appelcider gebruiken( dat is wat we deden), wijn, kippenbouillon, groentebouillon of zelfs runderbouillon. Kook die vloeistof tot de helft gereduceerd en draai dan in een eetlepel boter.

smaakcombinaties

u hebt misschien al een stel halfgebruikte kruidenmassages in uw voorraadkast, hier zijn een paar suggesties voor het gebruik ervan in dit recept. Ons recept vraagt om drie dingen: varkensvlees, kruiden wrijven, en een deglazing vloeistof voor het maken van de pan saus.,

  • Een pittige inwrijven met peper, knoflook, misschien wat chipotle + Apple Cider, appelsap of Cranberry Sap
  • Kip Kruiden + kippenbouillon
  • Steak Kruiden + Rode Wijn of Bouillon
  • Rozemarijn of Tijm Combineert + Droge Witte Wijn, Droge Rode Wijn, Rundvlees Bouillon of kippenbouillon

Meer Eenvoudig Varkensvlees Recepten

  • Probeer ons recept voor het maken van de BESTE, sappige koekepan de karbonades of als u liever bak ze, hier is ons recept voor oven gebakken karbonades.,
  • dit recept voor varkenshaas met appels en uien heeft zoveel vrolijke recensies.onze gemakkelijke varkens taco ‘ s vragen om gemalen varkensvlees, zodat ze snel bij elkaar komen.
  • iedereen houdt van dit pulled pork recept. We laten je zien hoe je het maakt in de slow cooker en in een snelkookpan.

Recept bijgewerkt, oorspronkelijk geplaatst in januari 2012. Sinds het plaatsen van dit in 2012, hebben we getweaked het recept om duidelijker te zijn., – Adam en Joanne

30 Minuten Geroosterde Varkenshaas Recept

  • VOORBEREIDING 10 minuten
  • KOOK 20 minuten
  • in TOTAAL 30 minuten

Voor de mooiste, sappigste varkenshaas, schroei het vlees aan alle kanten in een koekenpan voor de afwerking in de oven. De kruidenmix die u gebruikt is aan u; We houden van het gebruik van een pittige steak kruidenmix of verse kruiden zoals rozemarijn en tijm., We serveren dit varkensvlees graag over polenta of aardappelpuree.,s ongeveer 6 porties

Je Moet

2 (1 tot 1 1/2 pond) varkenshaas medaillons (ook wel varkenshaas)

Zout en vers gemalen zwarte peper

2 eetlepels canola-of plantaardige olie

1 tot 2 eetlepels kruiden melange/wrijven van uw keuze, vers of gedroogd

3/4 beker wijn, bouillon, apple cider of een combinatie

1 eetlepel ongezouten boter

Routebeschrijving

  • Bereid Varkensvlees
  • Verwarm de oven voor op 425 graden van F., Trim elke ossenhaas van een zilveren huid (dit kan moeilijk zijn wanneer gekookt. Gebruik een klein scherp mes en schuif het lemmet onder en naar buiten om het te verwijderen). Dep varkensvlees droog met papieren handdoeken. Breng vervolgens royaal op smaak met zout en peper.Verwarm een eetlepel olie in een grote gietijzeren koekenpan of oven-veilige koekenpan met zware bodem op middelhoog vuur. Voeg de varkenshaas en kook, af en toe draaien, tot bruin over, ongeveer 2 minuten per kant. Verstrooi de kruidenmix of kruiden over het varkensvlees.,

    roosteren 10 tot 15 minuten of totdat een interne thermometer in het dikste deel tussen 145 en 150 graden F registreert.

    • om
    • af te maken, breng het varkensvlees over op een grote plaat en dek het af met aluminiumfolie. Laat ongeveer 10 minuten rusten. Terwijl varkensvlees rust, plaats de koekenpan terug op middelhoog vuur. Voeg de appelcider toe en laat sudderen tot het gehalveerd is. Voeg boter toe en serveer besprenkeld over varkensvlees.

Adam en Joanne”s Tips

  • wanneer wordt varkenshaas klaargemaakt? We koken ons varkensvlees tot 145 graden F., Dit betekent dat het varkensvlees nauwelijks roze zal zijn in het midden, veilig om te eten, en ultra sappig. U kunt varkenshaas koken tot ergens tussen 145 graden F en 160 graden F. houd in gedachten dat het houden van het zo dicht bij 145 graden F zal resulteren in de sappigste, meest malse stuk vlees.
  • voedingsfeiten: onderstaande voedingsfeiten zijn schattingen. We hebben de USDA-database gebruikt om geschatte waarden te berekenen.Facebook en Instagram als je dit recept maakt, maak dan een foto en hashtag het #inspiredtaste — we zien je creaties graag op Instagram en Facebook!, Vind ons: @ inspiredtaste

voeding per portie: portiegrootte 1/6 van het recept / calorieën 265 / eiwit 34 g / koolhydraten 4 g / Voedingsvezels 0 g / totaal suikers 3 G / totaal vet 12 g / Verzadigd vet 4 g/Cholesterol 101 mg
auteur: Adam and Joanne Gallagher


Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *