8 verbazingwekkende voordelen van yoghurt Face Mask

voedingsstoffen aanwezig in yoghurt:

Er is een reden waarom yoghurt gezichtsmasker geeft je stralende, jeugdige huid. Het is allemaal vanwege die prachtige voedingsstoffen die aanwezig zijn in yoghurt. Deze voedingsstoffen zijn huidvriendelijk, en dat is wat een yoghurt gezichtsmasker zo effectief maakt.

Hier is een lijst van de 4 belangrijkste voedingsstoffen in yoghurt die helpen de huid te verjongen en gezond en vlekkeloos te maken.

zink:

in 100 g yoghurt is er ongeveer 1 mg zink., Dit mineraal staat bekend om zijn ontstekingsremmende eigenschappen, is een samentrekkend en vergemakkelijkt de celreproductie en weefselgroei. Zink helpt ook bij het reguleren van talg, die wordt geproduceerd door de talgklieren, waardoor het genezen van acne en puistjes.

Calcium:

we weten allemaal dat yoghurt vol calcium zit, maar wist u dat het grootste deel van uw epidermis uit calcium bestaat? Dus het aanvullen van calcium helpt bij een gezonde en moeiteloze huidvernieuwing en voorkomt dat de huid droog en uitgedroogd wordt.,

B-vitaminen:

yoghurt is vol met vitamine B2, B5 en B12 (1). Het is de vitamine B2, of riboflavine, die ervoor zorgt dat je een stralende en gezonde huid hebt. Riboflavine helpt de huid gehydrateerd te houden, beschermt de huidcellen tegen de schade veroorzaakt door vrije radicalen, helpt bij cellulaire regeneratie en groei en speelt een rol bij de productie van gezonde cellulaire vetten. Een enkele kop yoghurt biedt u 20 tot 30 procent van uw dagelijkse aanbevolen hoeveelheid riboflavine.,

melkzuur:

Dit is een van de belangrijkste voedingsstoffen in yoghurt en vormt ook een van de belangrijkste ingrediënten in verschillende huidverzorgingsproducten. Melkzuur is een geweldige exfoliant en huid moisturizer (2). Het werkt ook als een anti-aging middel door het verminderen van de zichtbaarheid van rimpels en het voorkomen van nieuwe rimpels en fijne lijntjes te vormen.,

nu we alles weten over de verschillende voedingsstoffen die yoghurt zo fantastisch maken voor de huid, laten we eens kijken naar alle voordelen die je kunt plukken met een yoghurt gezichtsmasker.

Hier zijn enkele van de prachtige voordelen van het gebruik van dit verbazingwekkende masker. In feite zal je huid je bedanken voor de TLC!

gehydrateerde en gehydrateerde huid:

Als u denkt dat uw gezicht er dof en moe uitziet, maakt u zich geen zorgen. Breng natuurlijke yoghurt zachtjes aan op je gezicht door middel van cirkelvormige bewegingen., Het melkzuur aanwezig in de yoghurt zal helpen de huid te hydrateren, waardoor het verlichten van de vermoeide look.

helderdere huid:

het melkzuur in yoghurt remt de productie van een enzym dat tyrosinase wordt genoemd. Dit enzym is verantwoordelijk voor de productie van melanine. Melanine is wat ervoor zorgt dat uw huidskleur donkerder wordt. Wanneer melanine productie wordt geremd, je eindigt met een helderdere huidskleur.

exfoliatie:

yoghurt is een geweldige huid exfoliant. Het melkzuur dat in yoghurt aanwezig is, is het natuurlijke Alfa-hydroxylzuur, dat dode huidcellen helpt verwijderen., Melkzuur irriteert de huid niet en zorgt ook voor een goede verwijdering van dode huidcellen. Dit, op zijn beurt, stimuleert de cellen om sneller te vernieuwen.

vlekvrije en vlekkeloze huid:

Als u elke dag een yoghurt gezichtsmasker gebruikt, kunt u de bacteriën die acne en puistjes veroorzaken vernietigen. Het zink aanwezig in yoghurt vermindert huidontsteking en helpt ook bij het verminderen van de hoeveelheid olie geproduceerd door de talgklieren. De probiotica in yoghurt vernietigen de bacteriën. De verschillende bestanddelen van yoghurt werken samen om ervoor te zorgen dat u geniet van een vlekkeloze huid.,

Bye-Bye Under Eye Dark Circles:

een yoghurt gezichtsmasker kan precies zijn wat u zoekt om zich te ontdoen van die hardnekkige en lelijke onder eye dark circles. Het zink aanwezig in yoghurt helpt om vlekken en littekens te verlichten en verheldert ook de huidskleur. Met behulp van yoghurt gezichtsmasker regelmatig zal helpen om zich te ontdoen van die donkere kringen eens en voor altijd.

The Fountain Of Youth:

een yoghurt gezichtsmasker bevat krachtige antioxidanten die voorkomen dat vrije radicalen uw huid beschadigen. Zo kunt u het ontstaan van rimpels en fijne lijntjes vertragen door dit masker regelmatig te gebruiken., Het is het melkzuur aanwezig in yoghurt dat voorkomt dat uw huid veroudert voor zijn tijd.

Infectievrije huid:

het melkzuur in de yoghurt heeft schimmelwerende eigenschappen. Daarom is een yoghurt gezichtsmasker een goede manier om een schimmelinfectie te bestrijden. Je hoeft het gezichtsmasker alleen maar 4 tot 5 keer per dag te gebruiken totdat de infectie is opgehelderd en je klaar bent om te gaan!

kalmeert zonnebrand:

het in yoghurt aanwezige zink is de sleutel tot het kalmeren van zonnebrand. Het zal helpen verlichten van de brandende en jeukende sensaties die zonnebrand veroorzaken. Je hebt niets anders nodig., Als je gezicht slecht is verbrand, breng dan gewoon wat natuurlijke yoghurt aan als gezichtsmasker. Het zink zal helpen bij het verminderen van de roodheid en ontsteking en ook helpen bij het balanceren van de natuurlijke oliën op je huid. Er wordt ook gezegd dat het de UVB-geïnduceerde productie van melanine onderdrukt (3).

yoghurt mengen met andere ingrediënten:

u hebt de mogelijkheid om natuurlijke, gewone yoghurt alleen te gebruiken of in combinatie met andere huidvriendelijke ingrediënten., Sommige ingrediënten die u kunt gebruiken om het effect van uw yoghurt gezichtsmasker te versterken zijn als volgt:

geraspte wortelen:

Als u een droge huid hebt en wilt dat deze er gezond, zacht en gehydrateerd uitziet, voeg dan wat geraspte wortel toe aan de yoghurt en breng deze aan op uw gezicht. Het zal de huid verjongen en een natuurlijke glans geven die aantrekkelijk is.

citroensap:

Dit is een geweldige toevoeging aan de yoghurt als u een vette of doffe huid heeft. Het zal helpen verstopte poriën te verwijderen en uw huid te exfoliëren. Het citroensap helpt om de huid te egaliseren en het helderder te maken.,

honing:

om uw huid soepel te maken, voeg wat honing toe aan het yoghurt gezichtsmasker en breng het aan op uw gezicht. Honing is een natuurlijk bevochtigingsmiddel, volgens de National Honey Board, en zal het vocht in uw huid vergrendelen en voorkomen dat het droog wordt. Dit vermindert de kans op rimpelvorming. Honing heeft ook antibacteriële eigenschappen, die helpen om puistjes en acne te bestrijden.

dingen om te onthouden:

hoewel yoghurt gezichtsmasker geweldig is voor uw huid, zijn er een paar voorzorgsmaatregelen die u moet nemen.,

• als u een gevoelige huid heeft, kunt u een licht tintelend gevoel ervaren wanneer u het gezichtsmasker aanbrengt. Als uw huid echter ultra-gevoelig is, kunt u een stekend en brandend gevoel ervaren. Als een dergelijke reactie optreedt, was het gezichtsmasker onmiddellijk met water. Laat een allergie test doen. Je zou allergisch kunnen zijn voor het melkzuur of probiotica aanwezig in natuurlijke yoghurt.
• Als u allergisch bent voor zuivelproducten of alfa – en/of bèta – hydroxylzuur, zult u helaas niet in staat zijn om yoghurt gezichtsmasker te gebruiken en van de voordelen ervan te genieten.,
• bij het kopen van yoghurt voor gezichtsmasker, zorg ervoor dat u er een kiest die normaal is, biologisch geproduceerd en vol met vet. Je wilt zeker een volle yoghurt om ervoor te zorgen dat uw huid krijgt alle hydratatie en voeding die het verdient.

Hoe maak je yoghurt Gezichtsmasker:

Er zijn verschillende soorten yoghurt Gezichtsmasker voor verschillende huidproblemen. Hier zijn een paar recepten om u te beginnen.

voor een droge huid:

Dit is een hydraterend en hydraterend gezichtsmasker dat perfect is voor mensen met een droge huid. Het zal uw huid glad, zacht en soepel laten voelen.,

ingrediënten:

• 2 eetlepels natuurlijke, volle yoghurt
• 1 eetlepel biologische honing
• 1 eetlepel gepureerde avocado
• 1 eetlepel gekookte havermout

Meng alle ingrediënten samen tot een fijne pasta. Breng aan op je gezicht en laat de pasta ongeveer 10 tot 15 minuten staan. Verwijder het gezichtsmasker met een zacht, vochtig washandje en zie het verschil.

geïrriteerde huid:

als uw huid rood en ontstoken is door een infectie, zonnebrand of een andere reden, is dit yoghurt gezichtsmasker perfect om uw huid te kalmeren.,

ingrediënten:

• 1/4 kop volle yoghurt
• 1/4 kop gehakte komkommer (geschild)
• 1 eetlepel biologische Aloë Vera gel (u kunt de gel ook vervangen door aloë Vera sap)
• 1 eetlepel honing
• een paar druppels kamilleolie

Meng alle ingrediënten samen om een gladde pasta. In het geval dat de pasta vloeibaar is, zeef het door wat kaasdoek, totdat de consistentie precies goed is. Breng het gezichtsmasker aan op je gezicht en laat het ongeveer 10 tot 15 minuten staan. Wassen met koel kraanwater.,

voor onzuivere en Acnegevoelige huid:

Breakouts en puistjes zijn voornamelijk te wijten aan overmatige talgproductie waardoor acne veroorzakende bacteriën kunnen floreren. Dus, het doel van je yoghurt gezichtsmasker moet zijn om de hoeveelheid talg op je gezicht te verminderen en zich ook te ontdoen van de bacteriën. Dit is precies wat dit gezichtsmasker doet.

ingrediënten:

• 1 eetlepel yoghurt
• 1 eetlepel honing
• 1 theelepel vers citroensap
• 1 theelepel kurkuma poeder

Meng alle ingrediënten goed., Breng het masker aan op je gezicht en laat het ongeveer 10 tot 15 minuten staan. Was met lauwwarm water en gebruik een zachte handdoek om droog te deppen.

Als u een natuurlijke en stralende huid wilt:

Er is niets aantrekkelijker dan een stralende huid. En het kan van jou zijn met dit prachtige yoghurtmasker.

ingrediënten:

• yoghurt
• Split roze linzen
• sinaasappelschil

gebruik een keukenmachine om de linzen en sinaasappelschil tot een pasta te malen en meng de yoghurt. Blend goed en breng aan op het gezicht., Laat het 15 minuten staan voordat u het afspoelt met lauw water. U zult merken dat uw huid er helderder, zachter en frisser uitziet. Als je een droge huid hebt, meng dan in een theelepel honing om je huid te hydrateren.

bij vermoeide, doffe huid:

bij vervuiling en verwaarlozing kan uw huid er dof en vermoeid uitzien. Gelukkig kunt u zich wenden tot yoghurt gezichtsmasker om de gloed terug te brengen en uw huid te verjongen.

ingrediënten:

• 4 eetlepels yoghurt
• 1 eetlepel cacaopoeder
• 1 eetlepel honing

Meng alle ingrediënten en breng aan op uw gezicht., Laat het masker 20 minuten staan en was daarna met lauw water. Het zal uw huid verfrissen, waardoor het gezond en stralend.

Als u uw huid wilt exfoliëren:

yoghurt kan, in combinatie met andere bestanddelen, een zachte exfoliant maken om dode huidcellen te verwijderen. Het helpt ook om de huid te voeden.

ingrediënten:

• 2 eetlepels yoghurt
• 1 eetlepel haver

Meng de twee ingrediënten samen en gebruik zachte cirkelvormige bewegingen om uw gezicht te masseren. Het zal helpen zich te ontdoen van de dode huidcellen en laat de nieuwe huid naar de voorgrond komen.,

hoe vaak moet u yoghurt gezichtsmasker gebruiken:

De voordelen van yoghurt gezichtsmasker zijn niet te ontkennen. Het heeft geen bijwerkingen en helpt u een gladde, zachte, jongere en vlekvrije huid te krijgen. Je kunt het masker zo vaak gebruiken als je wilt. Hier is de frequentie voor het gebruik van een yoghurt Gezichtsmasker voor verschillende huidtypes.

Acne en vette huid:

u kunt het elke dag gebruiken voor een optimaal resultaat.

droge huid:

kijk of u het masker 2 tot 3 keer per week gebruikt om uw huid te hydrateren en te hydrateren.,

schimmelinfecties:

wanneer het aankomt op het voorkomen van schimmelinfecties, verhoog de dagelijkse frequentie. Breng het masker 4 tot 5 keer per dag aan op je gezicht voor het beste resultaat.

nu u de voordelen van yoghurt gezichtsmasker kent en hoe het te gebruiken, heeft u geen reden om te klagen over uw huid. Gebruik gewoon dit prachtige masker en geniet van de vele voordelen die het biedt. Laat ons weten wat uw ervaringen met het gebruik van de yoghurt gezichtsmasker door commentaar in het onderstaande vak. We horen graag van je.,

Aanbevolen artikelen:

• Glamglow Supermud Clearing Treatment Review
• Khadi Mauri Charcoal Face Mask voordelen

Was dit artikel nuttig?

de volgende twee tabbladen wijzigen de inhoud hieronder.

• Laatste berichten
• Bio

Laatste berichten van Maanasi Radhakrishnan (zie alle)

• Hoe verwijder je haarkleur met zuiveringszout?, – 20 juli 2017
• 33 prachtige voordelen van Jaggery voor huid en gezondheid-31 augustus 2015
• is pruimensap effectief voor gewichtsverlies? – 10 augustus 2015
• 8 Verbazingwekkende gezondheidsvoordelen van griesmeel – 7 augustus 2015
• 6 beste Vipassana – centra in Hyderabad-6 augustus 2015

Maanasi Radhakrishnan

ik ben al sinds mijn kindertijd een vurige boekenliefhebber., Ik heb altijd een voorliefde voor schrijven gehad, en geniet van het vereenvoudigen van de meest complexe ho-hum onderwerpen en waardoor ze interessant leest!Wanneer ik niet schrijf, geniet ik ook van reizen, en in het bijzonder van de wereld rond te draven op een dag!

laatste artikelen

---