beste mobiele Apps om je geheugen te verbeteren

gemiddeld gaan er dagelijks 70.000 gedachten door onze gedachten. Naarmate we ouder worden, neemt dit aantal toe en neemt onze mentale kracht af. Ons geheugen is een spier-we moeten het oefenen als we het geschikt willen houden voor alledaagse taken. Gelukkig heeft de opkomst van smartphones deze oefeningen gemakkelijker dan ooit gemaakt.

tegenwoordig hebben we veel mobiele apps die het geheugen en de cognitieve prestaties verbeteren. Maar wat zijn de beste?, Door middel van testen en vergelijken, we hebben afgerond een paar van de beste games die er zijn. Dus blijf lezen om de beste 8 apps voor geheugenverbetering te ontdekken.

Lumosity

cijfers en letters maken Lumosity een uitdaging voor uw hersenen en geheugenvermogen. Elke “sessie” gaat om drie verschillende games die voortdurend veranderen op willekeurige, die echt je hersenen te laten werken. Als het onthouden van patronen was niet moeilijk genoeg, dan is een beperkte hoeveelheid tijd zeker bereikt dit.,

Michelle Wood, een employee engagement consultant voor een opdracht help site, zegt dat mobiele brain training games zijn een van haar favoriete activiteiten voor haar team van schrijvers te doen. De reden is dat hun werk is alledaags en ze de neiging om te lijden van een writer ‘ s block. Ze zegt:

” We proberen een aantal spellen voordat we ze op onze lijst zetten. Mijn team en ik downloadden Lumosity en begonnen elkaar uit te dagen. We vonden het allemaal veel gemakkelijker om taken te benaderen met een’uitgeoefend geheugen’. Deze spellen zijn een investering in je toekomstige mentale prestaties.,”

Fit Brains Trainer

Fit Brains Trainer biedt u een meer veelzijdige benadering van mentale oefening. In plaats van het traditionele formaat, richt Fit Brains Trainer zich op verschillende delen van de hersenen. Er zijn ook tal van mechanismen die u aansporen om de dagelijkse uitdagingen te voltooien en hebben een fit geest. Verschillende categorieën worden vertegenwoordigd door verschillende kleuren, het bijhouden van uw vooruitgang.

het spel is volledig gratis en bevat geen invasieve toevoegingen., We raden het aan voor mensen die bepaalde aspecten beter willen onthouden, zoals woorden of verhaallijnen.

CogniFit Brain Fitness

wat deze app anders maakt dan de meeste in zijn soort, is het concept erachter. Een team van neurowetenschappers werkte hard om een spel te ontwerpen dat cognitieve prestaties verbetert, ongeacht de situatie. Er zijn verschillende modi, waaronder een die je tegen je vrienden zet., Elke statistiek wordt bijgehouden, zodat u een duidelijk overzicht krijgt van uw prestaties.

elke dag 15 minuten CogniFit Brain Fitness spelen helpt je probleemoplossende vaardigheden te verbeteren. De eerste vier games zijn gratis, maar na deze, je moet betalen $ 13 / maand.

Happify

De basis van Happify ligt in het verbeteren van uw outlook wanneer u geconfronteerd wordt met een probleem in het leven., In plaats van alleen met puzzels, deze app heeft ook verschillende opties voor het verbeteren van het algehele welzijn en het bestrijden van stress. Een favoriete functie van ons is de dankbaarheid journal, waarin u wordt aangespoord om de top te schrijven 5 dingen waar u dankbaar voor bent.

Happify verbetert zowel uw mentale toestand als uw kijk op het leven. Dit maakt het een ideale keuze voor mensen die zich vaak overweldigd en gestrest voelen. Het is helemaal gratis.,

Clockwork Brain

De meeste spellen voor geheugenverbetering hebben een modern, bijna futuristisch ontwerp. Als je op zoek bent naar een verandering in die afdeling, probeer Clockwork Brain. Met een old-school ontwerp, Clockwork Brain bestaat uit verschillende modi en games, elk gestructureerd als een oude fabriek workshop. Dit briljante idee wordt uitgevoerd tot in de perfectie, waardoor we een verfrissende kijk op mobiele games om het geheugen te verbeteren.

De interface maakt de weg vrij voor interessante puzzels en quizzen., Na het gebruik van de app voor een paar dagen, konden we al verbeteringen zien in de mentale behendigheid.

Elevate

met de titel voor de beste app van het jaar voor de iPhone in 2014, moedigt Elevate braintraining aan via meer dan 40 minigames. Elk spel is gemaakt om verschillende vaardigheden te stimuleren, waaronder vaardigheden in het geheugen, wiskunde en spreken.,

de app geeft een dagelijks, wekelijks of maandelijks overzicht van uw prestaties en vergelijkt hoe u het deed met andere gebruikers indien daarom wordt verzocht. De basisversie van de app is gratis voor zowel iOS-als Android-gebruikers en zoals verklaard door de makers van de app: “hoe meer je traint met Elevate, hoe meer je kritische cognitieve vaardigheden verbetert die zijn ontworpen om de productiviteit, verdienkracht en zelfvertrouwen te verhogen.,”

eidetisch

wat we leuk vinden aan eidetisch is hun unieke benadering van mentale oefeningen. In plaats van gewoon willekeurige games, het spel kunt u nummers, feiten en details belangrijk voor u onthouden. Door het invoeren van telefoonnummers en andere informatie die u kiest, worden aangepaste oefeningen geboren. Met Spaced Herhaling kunt u het geheugen verbeteren en vanaf de grond opbouwen.,

als u geen fan bent van de klassieke trainingsformaten, moet u Eidetic zeker proberen en zien hoe het u en uw vooruitgang kan helpen.

Peak

ontworpen om u uit te dagen met korte, intense workouts ontworpen rond uw leven, Peak verhoogt uw vaardigheden met een reeks minigames die uw focus, geheugen, probleemoplossing, mentale behendigheid en meer testen.,

Peak is ontwikkeld met de hulp van wetenschappers van universiteiten over de hele wereld, waaronder enkele van de Universiteit van Cambridge en Yale University, en biedt een gepersonaliseerd plan om uw zemelen te trainen, genaamd ‘Coach’. De ‘Coach’ functie zal je uitdagen met nieuwe trainingen, je voortgang bijhouden en je gemotiveerd houden.

door constante geheugenoefeningen investeert u in de toekomst. Met slechts een kleine hoeveelheid tijd per dag, kunt u zorgen voor een veel betere en productieve ouderdom., Bovendien, ziet u uw werk en educatieve prestaties omhoogschieten met deze apps. Gebruik ze en profiteer van de geestelijke gezondheidsvoordelen die ze bieden.

op zoek naar gadgets om uw apparaat aan te vullen? Ga nu naar onze website om de beste accessoires voor mobiel te bekijken. auteur Bio: Cathy Baylis is een freelance content schrijver gespecialiseerd in persoonlijke groei, leiderschap en onderwijs. Ze houdt ervan om haar interesses te delen met lezers, en ze heeft zeker iets te zeggen.

---